en forma con la bicicleta 9788425515743

EN FORMA CON LA BICICLETA

 (En papel)

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 96
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: HISPANO EUROPEA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788425515743
La bicicleta puede ser una experiencia muy satisfactoria y divertida, a la vez que puede ayudarte a perder peso y a mejorar tu nivel de forma física general y sensación de bienestar. Consejos expertos sobre cómo seleccionar la bicicleta adecuada, así como la vestimenta, el equipamiento y los accesorios. Seis niveles progresivos de entrenamiento fáciles de poner en práctica, para pasar de principiantes a ciclista de larga distancia e incluso corredor de competición. Siguiendo las orientaciones del autor puedes llegar a ser cómo un profesional.

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