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LA REVOLUCION DE LOS 22 DIAS

 (En papel)

MARCO BORGES

, 2017
  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Encuadernación: Sin definir
  • Editorial: DEBOLSILLO (PUNTO DE LECTURA)
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788466339681

Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano.

Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador que ha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentanBeyoncé,Jay-Z,Shakira,Jennifer López,Gloria EstefanyPharrell Williams.

Se trata deLa revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física.

Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida y la cena.

Apúntate aLa revolución de los 22 días.

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COMER, SENTIR... ¡VIVIR!: COMO MEJORAR TU BIENESTAR FISICO, MENTAL Y EMOCIONAL A TRAVES DE LA NUTRICION JORGE PEREZ-CALVO

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 384 págs.
  • Editorial: DEBOLSILLO (PUNTO DE LECTURA)
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Sin definir
  • ISBN: 9788466339681
  • Año edición: 2017
  • Plaza de edición: ES
  • Traductor: TRADUCTOR

Resumen

Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón fuerte y un cerebro sano.

Consciente de los innumerables beneficios de seguir una dieta vegana -está científicamente comprobado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, e incluso a revertir la diabetes-, Marco Borges, uno de los expertos en salud más solicitados en la actualidad, ha creado un método innovador que ha transformado el cuerpo y la vida de sus clientes, entre los que se cuentanBeyoncé,Jay-Z,Shakira,Jennifer López,Gloria EstefanyPharrell Williams.

Se trata deLa revolución de los 22 días, un programa a base de vegetales dirigido a renovar tu salud metal, emocional y física.

Este libro ofrece los fundamentos integrales para comenzar una dieta a base de vegetales así como estrategias motivacionales, consejos, más de 65 deliciosas recetas y un detallado plan de alimentación de 22 días que incluye el menú para el desayuno, la comida y la cena.

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