ANNA CESTER

Muchos cantantes, bailarines, actores, músicos ya sean amateurs, estudiantes o grandes intérpretes afirman que la ansiedad escénica les afecta negativamente, disminuyendo su rendimiento y la calidad de su actuacion. Es un hecho evidente que el trac no es selectivo, nos afecta a todos en mayor o menor intensidad. El objetivo principal de este libro es ofrecer al lector conocimientos y habilidades en la preparacion para actuar ante publico, asi como como consejos para afrontar la ansiedad escenica sin que esta interfiera en su buena interpretacion.¿Que sucede en el cerebro ante una situacion de ansiedad escenica?Tension facial, ¿que puedo hacer?¿Por que tiemblo?