CARMEN ELENA SOL

Este libro ofrece al lector una herramienta práctica que impulsa la autoestima para vivir mejor con uno mismo, con los demás y en el propio entorno, sea social, familiar o de trabajo. Los autores proponen una ruta de reflexion y tecnicas detalladas de facil seguimiento para desarrollar la autoestima. Un lenguaje sencillo y amenos relatos, que sirven como parabolas de enseñanza son la plataforma utilizada para que el lector recorra el camino que lo llevara a la autoaceptacion y, por lo tanto, a disfrutar mas el hecho de vivir de manera mas sana fisica y afectivamente.