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Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar.¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, la hormona del estres, se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir.El cortisol no es tu enemigo, es el secreto para una vida en equilibrio. La dra. Valentina Stamati, especialista en medicina funcional, te ayuda a reducir los sintomas del estres cronico y a escuchar a tu cuerpo. Con un enfoque amable y practico, este libro te enseñara a tomar las riendas de tu salud para que tu cuerpo funcione para lo que fue diseñado: permitirte disfrutar de tu vida al maximo.Este libro es para ti si:-Vives con agotamiento, pero no consigues dormir por las noches.-Todo lo que comes te provoca inflamacion o problemas digestivos. -Enfermas cada vez que te vas de vacaciones.-Notas la piel irritada, con acne o signos de envejecimiento prematuro.-Sufres mucho por tus cambios hormonales o por la menopausia. -Buscas una respuesta a varios pequeños males que te aquejan y no te dejan vivir con plenitud, pero medicamente no tienes nada.-Quieres vivir mejor, en equilibrio y armonia con tu cuerpo.

El poder y el dolor del primer amor nunca se han sentido con tanta intensidad como en las extraordinarias historias de Chloe Walsh sobre los irresistibles Chicos de Tommen, que te dejarán con la mayor resaca emocional imaginable.Un amor inquebrantable, excepto por la verdad.Lizzie Young siempre ha sentido que era demasiado en todos los sentidos. Diagnosticada con trastorno bipolar a una edad temprana, nunca ha encajado en su familia, con sus amigos ni en su comunidad. Lizzie quiere que la acepten y la entiendan, pero como cuenta con poca gente de su lado, ha llevado sola el peso de sus cargas y traumas.Cuando conoce a un chico atento en el autobus del instituto, parece que las cosas comienzan a mejorar por primera vez en su vidaHugh Biggs tiene la madurez y la sabiduria de alguien mucho mas mayor. Un joven con una mente aguda y un firme codigo etico que ve algo en Lizzie Young a lo que no se puede resistir. Quiere serlo todo para ella y ayudarla a sobrellevar su carga. Y Lizzie quiere lo mismo.El vinculo entre Lizzie y Hugh parece indestructible: tienen una quimica explosiva, su amor es intenso y su conexion, profunda, pero incluso el amor mas verdadero puede verse afectado por fuerzas que escapan a su control.

O livro Religião, educação e capitalismo: por uma (re)educação do ser no mundo! busca compreender as entranhas da formação do capitalismo, desde seu nascimento na Europa até os dias atuais. Desde a o

En lo más profundo de ti sabes que puedes dar y recibir el amor de un modo mucho más auténtico. En este libro te voy a enseñar cómo. Cógeme de la mano y renace para volver a ser tú. ¿ESTÁS CANSADA DE REPETIR PATRONES CON NARCISISTAS U HOMBRES QUE NO SE COMPROMETEN?¿DE NO PODER SOLTAR RELACIONES QUE TE DAÑAN?¿DE SENTIR QUE NO ERES SUFICIENTE?¿DE NO SENTIRTE AUTENTICA Y LIBRE EN EL AMOR POR MIEDO A PERDER AL OTRO?El amor propio es un espejo en el que se reflejan nuestras relaciones. Cuando nos queremos, creamos limites que afianzan nuestro bienestar emocional y, como resultado, recuperamos nuestra esencia y mostramos al mundo nuestra mejor version.Con herramientas practicas, testimonios reales y la experiencia personal del psicologo Isaac Diaz, este libro supondra el cambio que estas buscando en tu relacion con el amor y contigo misma. Emprende este viaje transformador y aprende a identificar tus heridas, conectar con el dolor, procesarlo y resurgir como el verdadero tu: una persona con confianza y emocionalmente independiente que tiene una meta clara: ser autentica y disfrutar del amor verdadero y sano.

Todo empezó con un incidente con el lubricante, un aguacero impresionante y un invitado inoportuno en mi nuevo piso.¿Cómo iba a saber yo que el hombre supersexy al que le había tirado mi sujetador mojado no era un intruso?Leo es el mejor amigo de mi hermano y un soltero empedernido que hace que me hierva la sangre de las formas mas inapropiadas. ¿Compartir piso con el? Solo va a traer problemas.Encima, mi mejor amigo, Ethan, se muda tambien con nosotros, y entre sus intensas miradas y su aire posesivo, empiezo a darme cuenta de que podria haber algo mas entre el y yo.Me estoy enamorando de los dos, pero, con la tension cada vez mas alta que se respira entre ellos, ¿como voy a poder elegir a uno?

Cuando la fortaleza mental te impulsa a ganar cualquier batalla: la emocionante historia de Inga, madre de Illia Topuria.La conmovedora biografía de Inga es un alegato antibélico y un canto de esperanza para los que lo ven todo perdido.Cuando subo una montaña, se que nunca voy a mirar hacia abajo, sino que desde alli mismo ya estare buscando otra montaña mas alta, Ilia Topuria, campeon mundial de peso pluma de la UFC.Su ADN de guerrero infatigable lo ha heredado de su madre, Inga. En 1992, con Georgia dividida en una cruenta guerra civil, Inga Bendeliani hizo lo imposible para huir de su pais y mantener a salvo a sus hijas. Su marido y su hermano murieron en el frente, pero ella no se rindio y logro escapar de aquel infierno.Despues de la guerra, y junto a Zaza Topuria, el hombre que le devolvio la esperanza, emigro a Alemania, donde nacieron sus hijos Aleksandre e Ilia. Alli estuvieron hasta que consiguieron vivir juntos en España.

Are we seeing history repeat itself?An urgent, surprising and altogether persuasive read, Repeat: A Warning from History will open your eyes.We live in an age that seems eerily familiar. A time of dictators, populists, organised lying, European wars, grabs for territory, ideological extremism and antisemitism. A time when things are falling apart and the centre is struggling to hold. The insurrection on the Capitol in January 2021 evoked chilling memories of the calamity of Hitler in the 1920s and 30s. The world needs to learn the lessons of these decades, and fast. Dennis Glover retells the story of the interwar years in a series of lessons drawn from unfolding events and the unheeded omens of those who spoke out but were ignored.

Rescatadoras de unicornios, una colección a todo color basada en el universo de Unicornia.Alerta brilli-brilli¡SE HA PERDIDO UN UNICORNIO EN EL PAÍS DE LOS ELFOS!¿ACEPTAS LA MISIÓN?¡Acompaña a Paula, Claudia y Sara en el viaje mas increible!En esta ocasion tendran que...1) Volar hasta el Pais de los Elfos¡Y tambien conocer a los woodies, los espiritus del Bosque Escondido!2) Adentrarse en un monton de desafiosLos elfos no las dejan pasar, pero con la ayuda de la elfa Rawen y el lenguaje del viento ¡todo puede cambiar!3) Rescatar al unicornio perdido¿Conseguiran descubrir los secretos del bosque y encontrar al unicornio Risitas?¡Con brilli-brilli y diversionrescataremos al unicornioy completaremos nuestra mision!--------Escuela, amistad y unicornios en una serie de primeras lecturas llena de magia:-Preciosas y divertidas ilustraciones a todo color que acompañan la historia en cada pagina.-Texto sencillo y entretenido, facil de leer y entender.-Para jovenes lectores a quienes gusten los unicornios o quieran flotar entre nubes de azucar.-De la autora bestseller Ana Punset, que tambien sueña con volar con unicornios.¡Unete a las Rescatadoras de Unicornios!

Resiliência na prática pedagógica: um estudo com professoras de escolas públicas é o foco deste livro, que explicita como esse processo ocorre em escolas públicas de Recife. O conceito de resiliência

A 18ª edição da Revista de Direito das Sociedades e dos Valores Mobiliários marca os 10 anos do Instituto IDSVM com reflexões de grandes nomes do Direito Societário. Com artigos e pareceres assinados

The Revolutionary Power of Loving Your NeighborDiscover the transformational power of neighbor-love in theologian and ethicist Andrew DeCorts Reviving the Golden Rule. This thought-provoking work illuminates the revolutionary ethics of loving your neighbor, weaving together history, theology, and practical guidance. Through this in-depth historical survey of the ethics of neighbor-love, DeCort invites readers to reclaim loving their neighbor as a powerful force for justice, healing, and human flourishing.The biblical charges to "love your neighbor as yourself" and to "do to others as you would have them do to you" are at the heart of Abrahamic faith. DeCort argues that they are also at the heart of some of the most groundbreaking developments in human rights and the common good. Jesus taught neighbor-love and promised, "Do this and you will flourish."But Christians today are at high risk of ignoring or overthrowing the most daring teaching of Jesus movement. Having heard it repeatedly and having benefited immensely from its cultural effects, we have become dulled to neighbor-loves revolutionary power.In response, Reviving the Golden Rule: Explores the ethics of neighbor-love from the ancient world to modern times. Examines how neighbor-love challenges the oppressive power of "othering" and expands human connection. Highlights inspiring figures like Dietrich Bonhoeffer, Mother Teresa, and Oscar Romero, who practiced neighbor-love among marginalized communities. Addresses instances where Christians have failed to uphold neighbor-love. Provides practical guidance on how to love and embrace "othered" neighbors today. In one of the only historical and constructive works on the ethics of neighbor-love, DeCort invites us to reclaim this ancient movement. Get your copy today and learn to embody this revolutionary practice amidst crises for the healing of the world.

15 brand-new short stories inspired by and in honour of legendary writer Ursula K. Le Guin. Featuring Ann Leckie, Karen Joy Fowler, Charlie Jane Anders, Kelly Link, Ai Jiang and many others.Revolution in the Heart is a collection of 15 brand new stories by a group of celebrated authors, all inspired by one of the iconic figures in all of science fiction and fantasy: the legendary and award-winning Ursula K. Le Guin.From the appearance of her first work of short fiction in 1962 to the publication of the last in 2016, Ursula K. Le Guin was a master storyteller, winning innumerable awards, and achieving both commercial and literary success. She created the beloved stories of Earthsea alongside the urgent and essential stories of the Hain, pushing forward the form and concepts of science fiction and fantasy - reshaping them into forward-thinking genres.This collection honours her legacy with stories from authors she inspired:Ann Leckie Molly Gloss Kelly Link Charlie Jane Anders Sarah Pinsker Chana Porter Ai Jiang Alaya Dawn Johnson S. Qiouyi Lu E. Lily Yu Vandana Singh Aliya Whiteley Premee Mohamed Darice Little Badger Karen Joy Fowler

CÓMO DEVOLVER LA PROSPERIDAD A LUGARES ABANDONADOSIncluso en los países más desarrollados del mundo podemos encontrar regiones que se han quedado atrás: desde Yorkshire del Sur, un lugar que fue fundamental durante la Revolucion Industrial y que ahora es el condado mas empobrecido de Inglaterra, hasta Barranquilla, antaño la puerta de salida de Colombia al Caribe y que hoy se enfrenta a serias dificultades. Y todavia resulta mas alarmante observar como han aumentado las desigualdades entre estas areas y el resto del mundo a lo largo del ultimo siglo. ¿Por que nos hemos olvidado de estos lugares? ¿Y que podemos hacer al respecto?Paul Collier, aclamado economista que ha dedicado toda su vida a trabajar con comunidades desfavorecidas, ofrece en este libro un sincero diagnostico de como algunos territorios se estan desmoronando por culpa de estrategias no intervencionistas y burocracias centralizadas, pero tambien nos propone un mensaje esperanzador: hay forma de recuperarlos. Partiendo de alentadores estudios de caso como el del Pais Vasco, anteriormente separatista y desgarrado por el terrorismo y la division, y hoy en dia considerado una joya nacional, o Banglades, convertido ahora en un mercado de gran dinamismo y en rapido crecimiento, Rezagados muestra que la regeneracion economica es alcanzable a traves de una combinacion de aprendizaje colectivo, liderazgo moral y accion local.Con agudeza y perspicacia, Collier extrae lecciones de campos tan aparentemente dispares como la psicologia del comportamiento, la biologia evolutiva y la filosofia moral para compartir una vision audaz y estimulante de un mundo mas inclusivo y prospero.Criticas:Rezagados esta lleno de buenas ideas. Es un libro estimulante, llamado a sanar las divisiones en nuestras sociedades, pero siendo justos con los que se han quedado atras.Jason Cowley, The Sunday TimesQuedarse atras es una maldicion para las personas, para los lugares e incluso para paises enteros. Paul Collier aporta su asombrosa gama de experiencias globales y conocimientos interdisciplinarios para forjar una guia con la que ponerse al dia en este sentido. Pone a prueba la creencia de que el mercado es un remedio en el que se puede confiar y cataloga las muchas estrategias colectivas que han funcionado en el pasado y que pueden volver a funcionar. Aqui reside su gran sabiduria.Sir Angus Deaton, premio Nobel de EconomiaPaul Collier muestra hasta que punto la autoridad centralizada y la ortodoxia economica han vaciado las comunidades y ahondado en la brecha entre los lugares prosperos y los abandonados. Con una vision que abarca la politica, la economia y la filosofia moral, ofrece una perspectiva renovadora muy convincente. Este libro de gran fuerza señala el camino hacia una economia politica de prosperidad compartida y proposito comun.Michael J. Sandel, autor de La tirania del merito

Enchanting Stephen FryDid you know:- Lord Byron sold more books in a day than Jane Austen did in her lifetime- During the First World War there were more women poets published than soldier poets- A kitchen-maid became one of the most popular poets of the 18th centurySome people worry that they dont appreciate poetry; but English poetry wasnt written to be appreciated, it was written to be enjoyed. For six centuries people have been reading poetry for enjoyment - for fun, romance, religion and entertainment - and this is a book about those people.Rhyme ### Reason takes you from a medieval accountant (called Chaucer) trying to entertain his lord, past a doomed love affair in the Tower of London, through adoring sonnets and notebooks filled with dirty poems, and into the heart of Byromania and the Victorian hearth, to help you understand why poetry has had such an enduring hold on the British psyche.From the poems of housemaids to the rhymes of kings, its the history of Britain through the poems that people read, recited and loved.

Spenser investigates a case that hits dangerously close to home in this latest installment of Robert B. Parkers beloved series.Spenser is waiting out the latest Boston snowstorm when he gets word that Rita Fiore has been shot. Ritas always been a tricky one: flirting with Spenser for years, shes an ever-present figure that transcends friendship in Spensers circle. But at the end of the day, Rita is family. And family will always be protected.Both a pitbull in the courtroom and provocateur outside it, Rita is no stranger to controversy. But as one of the citys toughest lawyers, Spenser knows that theres no short list of suspects who might want to enact revenge. With Ritas life hanging in the balance, its up to him to get to the bottom of things, even if it means unearthing some unsavory secrets that might just lead him into an age-old game of lies and deceit.

Spenser may have uncovered an explosive secret that threatens the career of a controversial figure, in this latest installment of Robert B. Parkers beloved series.Vic Hale isnt anyones idea of a father figure. He is one of the biggest and loudest podcasters in the nation and got there by spewing overheated rhetoric thats reviled by some but loved by even more. His particular brand of entertainment is so successful, hes about to sign the biggest contract in the history of online broadcasting. Vics riding high... until he gets a visit from Spenser, who specialises in bringing guys like Hale back down to Earth.Spenser is there on behalf of Daniel Lopez, a young man who believes Hale may be his father. Its a potentially explosive revelation for a man in the podcasters position and it might even be enough to blow up his massive new deal. That could explain the bodies that start popping up bodies connected in one way or another with the mystery surrounding Daniels birth. There are a lot of questions remaining, and Spensers going to have to find the answers before someone shuts Hale or Daniel up for good.

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