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A menopausa é uma fase natural da vida feminina que sinaliza o fim da menstruação e da fertilidade, geralmente ocorrendo entre os 45 e 55 anos. Durante esse período, as mulheres vivenciam uma série d

Vitalidade: um guia prático para o envelhecimento saudável é uma obra essencial para quem deseja viver mais e melhor, alcançando qualidade de vida em todas as fases da jornada. Com a participação de

Descubra o Segredo para Manter a Clareza Mesmo nos Dias Mais Caóticos! Você já se sentiu sobrecarregado, sem saber por onde começar, quando a vida fica difícil? Imagine ter uma mentalidade forte, cap

Arthur Corrêa Cabral é delegado de polícia do Estado do Rio de Janeiro. Diplomado pela Escola Superior de Polícia Civil e Militar, e pelas mais importantes instituições de ensino da área de Segurança

Essa é a incrível história de Paulo, o irmão mais velho que precisou assumir os negócios da empresa familiar após perder seu pai para um derrame fulminante. Nisso, ele encontra o amor da sua vida enq

Olá sou geuves de Moura Silva tenho 33 anos sou filho de Josias Leonel da Silva e geroncia de Moura Silva tenho o prazer de apresentar essa obra para vocês obra essa que me custou 10 anos de estudo e

Este livro apresenta uma análise abrangente e atual sobre o envelhecimento populacional, abordando seus desafios e oportunidades sob uma perspectiva multidisciplinar. Por meio de dados, pesquisas e reflexes, so discutidos no apenas os aspectos demograficos e de saude, mas tambem as transformaçes sociais e culturais que impactam a velhice. A obra destaca temas como o novo papel da familia, a importancia de politicas publicas inclusivas e o cuidado integral a pessoa idosa, promovendo uma viso integrada que reune saberes da gerontologia, geriatria, ciencias sociais e saude publica. Mais do que uma coletanea de informaçes, este livro e um convite a aço: prope-se a inspirar mudanças e fomentar um debate qualificado sobre o envelhecer com dignidade, participaço e qualidade de vida. Em um mundo em rapida transiço demografica, esta leitura se revela essencial para todos que desejam contribuir para a construço de uma sociedade mais justa, acolhedora e preparada para o futuro.

Compreendendo as Bases da Codependência Emocional O Caminho do Autoconhecimento A Arte do Autocuidado Construindo Limites Saudáveis Enfrentando a Depressão e a Ansiedade A Importância da Atenção Plen

Esta obra se trata da vida e experiencia do Capito Martinez, Bombeiro Militar, que esteve servindo na cidade de Campo Grande, na instituiço do Corpo de Bombeiros Militar, do estado do Mato Grosso do Sul, durante trinta anos de efetivo serviço em prol da sociedade.As ocorrencias relatadas so reais e muitas delas nos faro refletir sobre o campo emocional e a descontrair com algumas açes engraçadas que, se no fossem escritas a sociedade, ficariam somente na memoria do autor. Elas serviro para uma reprogramaço cerebral nas tomadas de decises em nossas vidas, seja elas diante de qualquer situaço, com o seguinte proposito: nos fazer seguir em frente ou desistir em razo das dificuldades que sempre se apresentam, para que possamos atravessar ate o outro lado e fazer nossa historia ter um destino vitorioso.Considerando que as ocorrencias vividas pelo autor o transformaram por meio da analise de diversas situaçes que lhe trouxe ensinamentos, as historias faro os leitores entenderem que a profisso de Bombeiro Militar nos da a oportunidade de vivenciar e refletir sobre os acontecimentos do dia a dia, e que eles so distintos uns dos outros.Desse modo, a leitura lhe propiciara um novo panorama sobre a valorizaço de seu proximo e lhe trara o despertar de que a vida no quartel do Corpo de Bombeiros Militar nos aproxima da sociedade de forma solidaria, alem de nos ensinar que a rotina das ocorrencias nos faz sempre pensar o quanto somos frageis humanos, entendendo a dor das pessoas e que a vida passa muito rapido.

A ideia deste livro surgiu a partir da defesa do nosso trabalho de concluso de curso, que teve como temas "O suporte familiar no tratamento da pessoa com esquizofrenia" e "Aspectos emocionais em mes pelo nascimento de um filho com Sindrome de Down". Ambos os trabalhos tinham como preocupaço central compreender como a familia poderia contribuir de forma mais efetiva e eficaz no tratamento desses individuos. Alem disso, foi observado o quanto o cuidador desses pacientes se desgasta com a sobrecarga emocional envolvida.Desse modo, a tese principal desta obra gira em torno da luta pela autonomia e necessidade de equilibrio entre o cuidar de si e cuidar dos outros, abordando temas relevantes como saude mental, maternidade e cuidado familiar. Qual e a linha tenue entre cuidar do outro e cuidar de si? Este livro aborda diferentes aspectos do autocuidado, desde praticas diarias ate estrategias para lidar com desafios emocionais mais profundos, como forma de resgatar a autonomia dessas mulheres que acabam por renunciar a sua vida em prol do cuidado de seu ente querido, alem do processo de enlutamento, da ressignificaço dessa dor e da tomada de consciencia, para que essas mulheres, cuidadoras, possam retomar o protagonismo de suas vidas.

A pesquisa pretendeu compreender a contradiço inerente a condiço do estudante-trabalhador mais especificamente, o jovem trabalhador em regime de contrato especial com base na Lei 10.097/2000, conhecida como a Lei da Aprendizagem. As contradiçes intrinsecas ao objeto se apresentam como uma problematica que deve ser identificada e analisada, pois, se por um lado, a autonomia adquirida pelo jovem em seu meio social amplia seu campo de possibilidades e a reorganizaço de seu projeto de vida, por outro, sua entrada antecipada no mundo adulto acelera a reproduço do novo modelo capitalista, que tem como base no mais a produço e, sim, o consumo. Os dados foram produzidos a partir das discusses presentes no Forum de Aprendizagem Catarinense e da aplicaço de 669 questionarios preenchidos por jovens aprendizes vinculados a entidades qualificadoras na grande Florianopolis que aceitaram participar da pesquisa (num total de 11 entidades). Como resultado, podemos dizer que a Lei cumpre com seus propositos, seja com relaço a possibilidade de oportunizar aos jovens uma experiencia profissional, incentivar a escolarizaço, gerar renda e garantir condiçes de trabalho adequadas, seja, ainda, antecipando a adultizaço, incluindo-os na sociedade de consumo e formando-os para o novo cenario do mundo do trabalho. Independente disso, as contradiçes presentes nesse processo indicam que a Lei possui importancia como dispositivo capaz de movimentar as relaçes e tensionar as relaçes entre juventude, formaço profissional e trabalho.

"Patrulhando a História: Origem, Conquistas e Perspectivas da Guarda Civil Municipal de Petrolina-PE" resgata a trajetória de uma instituição que se tornou símbolo de resiliência e inovação na segura

Transforme sua Gestão de Recursos Humanos! 🚀 Descubra o "Livro de Recursos Humanos: Gestão Estratégica e Desenvolvimento Profissional" de Gisele Dias! Com 107 páginas repletas de insights valiosos,

É no alimento adequado às necessidades de seu corpo e mente que o homem vai encontrar uma vida longa e com qualidade. O livro Manual – Conviver com a pessoa idosa procura mostrar que é nas origens e

Longevidade: Aproveite plenamente a vida, com exercícios, dietas saudáveis e apoio mental é um guia moderno, acolhedor e prático, feito especialmente para pessoas da terceira idade que desejam viver com mais saude, autonomia e pro-posito.Com base em pesquisas atuais e praticas acessiveis, este e-book mostra que e possivel manter o corpo ativo, a mente equilibrada e a rotina cheia de significado mesmo apos os 60 anos. Voce aprendera como incluir exercicios fisicos adapta-dos a sua realidade, montar refeiçes saudaveis e prazerosas, melhorar a quali-dade do sono, fortalecer sua saude mental e usar a tecnologia a seu favor.Este livro tambem traz um capitulo completo sobre alongamento com explica-çes claras, orientaçes passo a passo e dicas de segurança que ajudara voce a manter a flexibilidade e evitar dores e limitaçes. Alem disso, vamos explorar como transformar seus dias com organizaço, proposito e novas atividades que tragam alegria e realizaço pessoal.A longevidade saudavel no e apenas viver mais: e viver melhor. E essa jornada começa agora, com voce.Seja bem-vindo ao seu novo capitulo de vida mais ativo, mais feliz e com sau-de!

Longevity: Enjoy life to the fullest with exercise, healthy diets and mental sup-port is a modern, welcoming and practical guide, made especially for seniors who want to live with more health, autonomy and purpose.Based on current research and accessible practices, this e-book shows that it is possible to keep your body active, your mind balanced and your routine full of meaning even after the age of 60. You will learn how to include physical exercises adapted to your reality, prepare healthy and enjoyable meals, improve the quality of your sleep, strengthen your mental health and use technology to your ad-vantage.This book also includes a comprehensive chapter on stretchingwith clear expla-nations, step-by-step guidance, and safety tipsthat will help you stay flexible and avoid pain and limitations. Plus, well explore how to transform your days with or-ganization, purpose, and new activities that bring you joy and fulfillment.Healthy longevity isnt just about living longer: its about living better. And that journey starts now, with you.Welcome to your new chapter in life more active, happier and healthier!

A Sabedoria que Transforma Desbloqueie o Equilíbrio Entre Razão e Espiritualidade Em meio ao caos da vida moderna, marcada pela pressa, pelo consumo excessivo e por relações superficiais, A Sabedoria

Nesta obra presenteamos a todos envolvidos nestas Ongs, Presidentes, diretores, doadores, professores, funcionários administrativos, cooperadores, voluntários em geral. A História (poderia ser assim) ou estoria, temos o nosso personagem Joo Paulo, um nome que escolhemos para todos os Aprendizes que aproveitaram e souberam usar o que aprenderam nessas escolas. Lembro que elas existem para ajudar os jovens a conseguirem seu primeiro emprego. Para o Joo Paulo eu incorporei varias historias verdadeiras em um so personagem, ele e ficticio. As historias aconteceram e em forma de romance escrevemos incorporando ao nosso aprendiz. Sempre em tudo que faço falo: exemplos de comportamento, pessoas que se doam ao correto, pessoas que ajudam, mas no aparecem, exemplos para uma sociedade honesta e correta. Se sonhamos com um pais e com um povo feliz so existe uma saida, lutarmos para ajudar os que precisam e merecem uma vida melhor.

A obra Explorando as Tendências do Mundo Atual aborda a necessidade de compreender as mudanças que moldam nossa sociedade contemporânea. Em um cenário repleto de transformações, o livro se propõe a a

On the centenary of the signing of the Lausanne Convention, the American School of Classical Studies at Athens presented an exhibition spotlighting a monumental humanitarian endeavor etched in history: the American relief aid extended to Greece between 1918 and 1929. The exhibition brought into focus the tireless efforts of diverse individuals, ranging from political appointees and philanthropic leaders to educators and dedicated relief workers. Motivated by a sense of duty rooted in Christian, patriotic, and/or personal beliefs, they collectively played a pivotal role in reshaping Greece after 1922. The exhibition drew on a rich array of resources, including correspondence, official documents, rare publications, photographs, artifacts, posters, short films, and handmade crafts. These treasures, curated from the extensive collections of the American School of Classical Studies at Athens and the holdings of various institutions, converge here for the first time to weave a compelling narrative of profound significance.