EL CORAZON INTELIGENTE: UNA GUIA DE LA VIDA COMPASIVA

Una práctica poderosa para descubrir la felicidad dejando de estar centrado en uno mismo para poner el foco en los demás. La compasión surge naturalmente cuando se alcanza a percibir la falta de una distinción sólida entre uno mismo y el otro. La práctica budista conocida como tonglen es un medio hábil para llegar a esa percepción de la realidad. En este libro, Dzigar Kongtrol revela cómo tonglen es el verdadero corazón y esencia de todas las prácticas de adiestramiento mental.