📗 Libro en portugués MIND7 DAS LESµES

Mind7 das Lesµes é um livro que conjuga o trabalho da Psicologia do Desporto com a experiªncia emocional que os atletas tªm durante os seus períodos de les£o, recuperaç£o e volta á competiç£o. As lesµes acontecem recorrentemente no mundo desportivo. Mas mais que a dor física, os atletas tªm de lidar com o facto de ficarem de fora e de perderem oportunidades competitivas. Estas consequªncias da les£o levam geralmente a uma frustraç£o, solid£o e tristeza que obrigam a que comecemos a pensar na recuperaç£o de lesµes como muito mais do que uma reabilitaç£o física.