📱 eBook en italiano INFIAMMAZIONI

Capiamo da dove può nascere uno stress infiammatorio, anche se latente: potremo così proteggerci dal rischio di molte patologie Oggi infiammazioni articolari, domani malattia di Alzheimer o cancro: le infiammazioni sono un’importante interfaccia comune per l’insorgenza di numerose patologie. Chi avrebbe mai pensato, per esempio, che l’aterosclerosi e l’infarto cardiaco o l’ictus, che spesso ne derivano, potessero avere un collegamento con le infiammazioni, o che anche le malattie neurologiche rientrano tra le patologie correlate alle infiammazioni? Mentre un’infiammazione acuta è riconoscibile grazie ai tipici eventi concomitanti, i processi infiammatori minori sono problematici soprattutto perché possono rimanere silenti per anni senza essere riconosciuti. La Dott.ssa Michaela Döll illustra da dove derivano tali infiammazioni nascoste e che cosa accade esattamente nell’organismo quando i processi infiammatori si sviluppano indisturbati. Descrive come si possono rilevare e misurare questo tipo di infiammazioni e offre numerosi consigli per prevenirle e per ridurre il rischio individuale. DALL’AUTRICE: Il mio intento è di darvi consigli sulla prevenzione e sulla riduzione dei rischi causati dalle infiammazioni. È necessario soprattutto uno stile di vita che riduca le infiammazioni. Tra gli altri entra in gioco anche il sovrappeso: infatti, per evitare le infiammazioni, è consigliabile dimagrire. Vi siete già chiesti come mai le diete non funzionino e il fastidioso effetto yo-yo annulli qualsiasi sforzo? Anche qui mi propongo di darvi consigli utili su come ottenere nel modo migliore una riduzione di peso, abbassando così anche il rischio di infiammazioni latenti. La mia attenzione è anche verso il nuovo e interessante ambito dell’epigenetica, dandovi indicazioni su come tenere a bada i principali geni che favoriscono le infiammazioni. Infine, mi occupo anche di bruciore di stomaco, reumatismi e diabete, perché le infiammazioni contribuiscono a causare tutti questi problemi di salute e queste malattie. PREPARATEVI A FARE NUOVE SCOPERTE.