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Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicasque muchos prometeny soluciona el problema desde la raíz.Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologias intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamacion, uno de los problemas de salud mas comunes y base de muchas otras enfermedades cronicas, pero ¿sabemos realmente a que se debe? ¿Cual es el origen de la inflamacion? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y como nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra dieta?Despues deAcaba con el SIBO,la nutricionista y naturopata Mireia Velasco acude al origen del problema ynos da las respuestasreales que necesitamos para vivir en paz, sin obsesionarnos, disfrutando y, sobre todo: con salud.Con este libro, que incluyeademas recetas y menus realistasy que facilitaran tu dia a dia, aprenderas a detectar lo que realmente te hace la vida mas incomoda y ponerle solucion con las herramientas que la naturaleza nos proporciona.Solo alguien como Mireia, situada en la interseccion entre la nutricion y la naturopatia, puede comprender que la inflamacion cronica hunde sus raices en el intestino, en la microbiota, en lo que comemos, pero tambien en lo que vivimos, Antonio Valenzuela, autor del bestseller Estimula tu nervio vago.Sobre Acaba con el SIBO han dicho:Con Acaba con el SIBO, Mireia Velasco ofrece una herramienta valiosa para quienes buscan entender mejor su salud digestiva y encontrar un camino hacia el bienestar. Carmen Bonilla. ConSalud

El divulgador financiero nº1 en España nos da las claves psicólogicas para ganar dinero.Todos soñamos con una vida tranquila y feliz, con tiempo libre y sin preocupaciones económicas. Todos soñamos con lograr la Independencia Financiera, pero a menudo creemos que, para conseguirla, dependemos de conocimientos de economia complejos y dificiles de entender. Sin embargo, existe algo aun mas importante y que muchas veces pasamos por alto: nuestra mentalidad.Gregorio Hernandez nos enseña, en este libro, que adquirir la psicologia adecuada es la base para desarrollar una relacion ideal con el dinero y con las inversiones en Bolsa. Y que, gracias a ella, podemos aprender a gestionar los riesgos, el miedo a equivocarnos en nuestras decisiones o las subidas y bajadas del mercado. Porque solamente cambiando nuestra forma de entender la economia podremos empezar a vivir con mayor libertad.Publicado anteriormente con el titulo Psicologia para ganar dinero y tranquilidad con la Bolsa, este libro nos enseña a adquirir la psicologia adecuada para invertir a largo plazo.

«Wendy Davies siempre consigue trazar con palabras el camino perfecto para llegar al corazón de los lectores».Alice KellenEstar presente en la vida de los demás puede no ser suficiente, y quizá ha ll

En Vietnam, Israel y Trump, José Rodríguez Elizondo —testigo directo y lúcido analista de la historia contemporánea— entrelaza memoria, diplomacia y geopolítica para iluminar las continuidades de la

Narcomodernidades: La literatura del narcotráfico en Latinoamérica propone una cartografía crítica de este fenómeno como fuerza cultural, estética y política en la región. Desde una perspectiva interdisciplinaria, examina las formas en que lo narco no solo estructura economias ilegales, sino tambien imaginarios sociales, lenguajes, signos visualesy modos de habitar la modernidad. En estas paginas, la narcomodernidad aparece como una matriz que articula violencia y deseo, espectaculo y precariedad, promesa de ascenso y fractura etica.A partir del analisis de obras literarias, material audiovisual y discursos mediaticos, esta investigacion revela como el narcotrafico produce subjetividades y esteticas propias, capaces de infiltrarse en la vida cotidiana y de modelar aspiraciones colectivas. Lo narco se vuelve asi una lente para observar las tensiones del capitalismo tardio, la circulacionglobal de bienes y cuerpos, y la configuracion de territorios donde lo legal y lo ilegal coexisten sin fronteras nitidas.Una obra fundamental que invita a reflexionar sobre las fuerzas simbolicas que moldean el presente latinoamericano, y que explora sus contradicciones, sus desplazamientos y los futuros que insinua, a traves de una mirada que ilumina la densidad cultural del fenomeno y las preguntas urgentes que este abre para comprender el siglo XXI.

Los años anarquistas de Victor Serge suelen ser poco valorados. En Memorias de un revolucionario y en otros escritos de madurez, él mismo tiene cierta propensión a deformar, minimizar o, en todo caso, restar importancia a su actividad anterior a febrero de 1919, cuando llego a Rusia. Existe, ademas, una peculiar convergencia entre quienes pretenden encasillarlo en alguna secta marxista-leninista y los propios anarquistas ortodoxos (si es que algo asi puede existir), que no le perdonan su posterior adhesion al bolchevismo. Este libro rescata escritos y documentos juveniles poco conocidos que abordan distintos temas de gran actualidad en nuestros tiempos de pensamiento unico, contribuyendo asi a dibujar una figura compleja y contradictoria, aunque indudablemente humana.

Tras cien años en coma, un ciudadano vienés despierta en 2025 en un mundo que nada tiene que ver con el que conoció en su día. La guerra ya no existe, las fronteras han sido suprimidas y los países del viejo continente forman los Estados Unidos de Europa. Su institucion mas importante es el Ministerio de la Amistad Universal, que estrecha lazos con las naciones de los demas continentes. Los ciudadanos trabajan seis horas al dia y aprovechan el resto del tiempo para formarse, para cultivar la educacion fisica o para alimentar su cultura espiritual. Cada uno se dedica a lo que le gusta y responde a sus talentos e inclinaciones. De vuelta a la vida es la candida y vibrante proyeccion de un mundo mejor, mas justo y mas feliz. Por un lado, nos permite intuir la vitalidad y la efervescencia de una epoca en la que aun se escribian utopias socialistas como esta, en parte inspirada en los logros y progresos de la llamada Viena roja de los años 1920-1934. Por otro, nos obliga a constatar cuan alejados estamos de esa casi siempre grata ficcion que se desarrolla a lo largo de sus paginas.

Si hay una obra difundida en todo el mundo, más allá de lo hispano, sobre la conquista de América, ésta es la Brevísima relación de la destruición de las Indias, escrita hacia 1542. Utilizada algunas veces como testimonio irrecusable de la barbarie de los conquistadores hacia los indios, y otras para desvirtuar a la corona española y su empresa colonizadora, esta cronica va mucho mas alla. Y es que Bartolome de las Casas, erigido en defensor de los indigenas, pretendia con ella lograr que el emperador Carlos, y mas tarde su hijo, Felipe II, prohibiera las guerras y las encomiendas. Dejando de lado la leyenda negra y otras cuestiones aun hoy por resolver, la Brevisima es, sin duda, un testimonio de la injusticias, una angustiada protesta humanitaria. Y, gracias a esta edicion de Consuelo Varela, podemos enender todas sus claves.

En esta obra profundamente reflexiva y espiritual, Aldivan Torres nos invita a un viaje que entrelaza la mística del Vaticano con las vivencias cotidianas del noreste brasileño. A través de relatos personales, encuentros reveladores y paisajes cargados de simbolismo como el rio San Francisco, la ciudad de Petrolina y la colina del crucero el autor construye una narrativa que oscila entre lo intimo y lo universal.El libro combina memorias entrañables de la infancia, como el cariño por animales y la vida rural, con enseñanzas filosoficas y espirituales sobre el amor, la fe, la tristeza, la etica y el proposito de la existencia. Cada capitulo es una meditacion sobre el alma humana, sus luchas internas y su capacidad de renovacion.El Pergamino Secreto del Vaticano no es solo una busqueda de verdades ocultas, sino tambien una invitacion a mirar el mundo con nuevos ojos, a creer en los sueños, y a encontrar sentido en medio del caos. Con un estilo poetico y directo, Torres nos recuerda que la sabiduria esta al alcance de quien se atreve a vivir con autenticidad.

Cocina real, fácil y al microondas¿Cansada de pensar qué cocinar todos los días? ¿Sentís que no tenés tiempo ni ganas ni espacio para complicarte?Este libro es para vos. Acá no vas a encontrar soluciones magicas, sino reales: recetas que salen, que alimentan y que respetan tu tiempo.Usando ese electrodomestico que tenes en la cocina y que casi siempre esta subestimado: el microondas. Salsas, sopas, carnes jugosas (vacuna, pollo, pescado).Verduras y guarniciones sin olla.Recetas simples para los mas chicos.Budines, postres y dulces en minutos. Tips, tablas de potencia y tiempos orientativos.Mas de 40 recetas faciles, sin vueltas. Cocinar en microondas no es un plan de emergencia: es una forma de hacerte la vida mas simple. Porque lo simple tambien puede ser rico, casero y nutritivo.Nadie nace sabiendo cocinar, todos aprendemos haciendo. Y cuando el metodo es facil, la constancia aparece.

La historia sigue la vida de las hermanas Úrsula y Gudrun Brangwen y sus complejas relaciones sentimentales con dos hombres muy distintos. A través de estos vínculos apasionados y contradictorios, la novela indaga en la lucha entre independencia y entrega, razon e instinto, libertad personal y necesidad de conexion. El amor aparece aqui no como refugio idealizado, sino como un territorio de confrontacion psicologica y emocional.Con una prosa poderosa y cargada de simbolismo, Lawrence retrata las tensiones del mundo contemporaneo y cuestiona las normas sociales, morales y afectivas de su tiempo. Mujeres enamoradas es una obra audaz y profundamente humana, que sigue interpelando al lector por su lucidez, su intensidad emocional y su vision radical de las relaciones entre hombres y mujeres.

Dos voces. Dos amigas. A Viola la acusan de matar a su mejor amiga, pero ella jura que es inocente. Syl está muerta, pero su fantasma aún permanece. En esta novela, las chicas muertas sí hablan. Y cu

Sana a tu niño interior y libérate de los patrones que te impiden avanzar¿Sientes que repites los mismos patrones dolorosos sin importar cuánto te esfuerces por cambiar?¿Te cuesta sentirte merecedor de amor, tiendes a complacer a los demas o sientes que debes ganarte el afecto?¿Sospechas que tu dolor actual tiene raices en las heridas de tu pasado?En Sana a tu niño interior, Eva Spencer ofrece una guia compasiva y basada en la evidencia para comprender como las experiencias de la infancia moldean la vida adulta. A traves de ejercicios practicos y enfoques terapeuticos probados, aprenderas a liberar la verguenza toxica, reconstruir tu autoestima y reconectarte con tu verdadero ser.Dentro de Sana a tu niño interior, descubriras como: Reconocer tus patrones emocionales: comprende como el trauma infantil sigue influyendo en tus relaciones y decisiones. Liberarte de la verguenza y la culpa toxica: suelta la carga del autojuicio y la necesidad de aprobacion externa. Sanar la codependencia: transforma los habitos emocionales que te mantienen atrapado en dinamicas poco saludables. Fortalecer tu resiliencia emocional: desarrolla compasion hacia tu niño interior y fomenta la sanacion mediante practicas de reparentalizacion. Establecer limites saludables: protege tu paz y crea espacio para el crecimiento y la conexion genuina. Restaurar tu autoestima: genera habitos que fortalezcan tu confianza desde adentro. Cultivar relaciones autenticas: fomenta vinculos basados en el respeto, la confianza y la intimidad emocional. Tu sanacion no comienza al borrar tu pasado, sino al comprenderlo y transformarlo. Cuando aprendes a escuchar y cuidar al niño que llevas dentro, desbloqueas la libertad y la autoaceptacion que conducen a una paz duradera.Empieza a leer hoy en tu dispositivo favorito y da el primer paso hacia la libertad emocional.

Deja de perseguir el éxito. Haz que venga a ti.Te han enseñado que el poder significa fuerza. Te han dicho que te esfuerces sin parar, que compitas y que te abras camino hasta la cima, solo para terminar exhausta e invisible.Pero existe otro tipo de poder. Uno que no grita, sino que susurra. Uno que no persigue, sino que atrae.En El poder de la energia femenina, Eva Spencer te entrega las llaves de la Feminidad Divina y del arquetipo de la Femme Fatale. Esto no se trata de ser pasiva; se trata de dominar el arte de la Influencia Sutil. Se trata de volverte tan magnetica que el amor, las oportunidades y el respeto fluyan naturalmente hacia ti.Dentro de este libro, descubriras como: Despertar a la Femme Fatale: Liberate de la programacion de la Niña Buena y abraza una version de ti mas misteriosa y sin disculpas. Dominar la Confianza Magnetica: Captar la atencion en el momento en que entras en una habitacion sin decir una sola palabra. El Arte de Recibir: Dejar de dar en exceso y empezar a permitir que te apoyen, te valoren y te persigan. Desbloquear la Inteligencia Intuitiva: Leer la energia de cualquier lugar y saber exactamente como moverte en el a tu favor. Influir Sin Esfuerzo: Usar el poder de la suavidad para desarmar la resistencia y conseguir exactamente lo que quieres. Tu energia femenina no es una debilidad; es tu ventaja injusta.Entra en tu poder. Consigue tu copia hoy y conviertete en la mujer a la que nadie puede dejar de mirar.

En Cristianismos antiguos, Paula Fredriksen ofrece una mirada renovada sobre los orígenes del cristianismo en el mundo mediterráneo.A través de una exposición temática, examina cómo los primeros movimientos en torno a Jesus se transformaron, entre tensiones y diversidad, en una religion imperial. Combinando fuentes canonicas y no canonicas, textos, arqueologia e historia social, Fredriksen reconstruye la compleja trama de ideas, practicas y disputas que dieron forma a los multiples cristianismos de los siglos I al V, mostrando su profunda imbricacion en la cultura del Imperio romano.

«La revolución de los datos» es un ensayo que analiza en profundidad cómo los datos se han convertido en la nueva fuerza que da forma a la economía, la política y la sociedad contemporánea. El libro

El debate alemán de la derivación del Estado fue uno de los aportes más importantes a la extraordinaria renovación que atravesó la teoría marxista del Estado entre fines de los años setenta y comienzo

Convierte a ChatGPT en tu generador personal de ingresos y construye un futuro de libertad financiera¿Quieres ganar dinero en línea sin habilidades técnicas, capital inicial ni experiencia previa?¿Te intriga como las personas estan obteniendo ingresos pasivos constantes con herramientas de IA mientras trabajan menos horas?No te lo estas imaginando. La IA cambio las reglas del juego y ahora es tu turno de obtener ganancias.En El cajero automatico del Chat GPT, Rafe Mason revela el sistema paso a paso para convertir a ChatGPT y herramientas de IA similares en potentes motores generadores de ingresos. Ya sea que quieras iniciar un side hustle, construir un negocio en linea escalable o automatizar tus servicios como freelancer, esta guia te muestra exactamente como lograrlo.Dentro, aprenderas a: Lanzar fuentes de ingresos sin programar: crea nuevas vias de ingreso con costos iniciales minimos. Automatizar productos digitales y creacion de contenido: construye sistemas que vendan mientras duermes. Crear servicios asistidos por IA: entrega trabajo de alta calidad que los clientes aman y por el que pagan tarifas premium. Desarrollar sistemas de ingresos pasivos: usa estrategias probadas en linea para generar ingresos recurrentes. Aprovechar prompts y flujos de trabajo con IA: escala tu negocio mas rapido y con mayor eficiencia. Monetizar tus habilidades y creatividad: convierte a ChatGPT en tu socio de negocios todo el dia. Repleta de estrategias accionables, ejemplos y plantillas, esta guia transforma la IA de un concepto intimidante en tu activo empresarial mas confiable.Empieza a leer hoy en tu dispositivo favorito y da el primer paso hacia la libertad financiera.

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Cría hijos emocionalmente inteligentes y seguros con un enfoque de crianza que aporta calma y conexiónSer padre hoy puede resultar abrumador, lleno de consejos interminables, caos emocional y poca claridad sobre lo que realmente importa.En Criando hijos con claridad, la coach familiar y experta en crianza Hazel Lawrence ofrece una guia compasiva y basada en la investigacion para criar niños seguros y emocionalmente equilibrados en un hogar tranquilo y conectado. Basandose en la neurociencia, la psicologia del desarrollo y años de experiencia practica, ayuda a los padres a reemplazar la reactividad por una orientacion consciente, arraigada en la empatia, la estructura y la comprension.Dentro de Raising Kids with Clarity, descubriras como: Cultivar la inteligencia emocional: enseña a tu hijo a reconocer y regular sus emociones con empatia y confianza. Construir rutinas saludables: crea ritmos y estructuras que fomenten la independencia y la armonia familiar. Comunicarte con calma y claridad: reemplaza las luchas de poder con dialogo significativo y conexion. Fomentar seguridad y confianza: promueve la independencia manteniendo el cariño y los limites. Prevenir el estres antes de que empiece: aplica estrategias proactivas que fortalezcan los lazos familiares. Desarrollar resiliencia: usa herramientas basadas en la evidencia para ayudar a tu hijo a crecer a traves de los desafios. No necesitas ser un padre perfecto, solo uno presente. Esta guia te ayudara a construir un hogar pacifico definido por la conexion, no por el caos.Empieza a leer hoy en tu dispositivo favorito y da el primer paso hacia una crianza tranquila y segura.