eBooks de Espiritualidad, página 5 de 147

Cuando cambia la mirada, cambia el trato. ¿Y si mirar amable fuera el primer paso para tratar amable?Desde los primeros momentos de la vida, vamos desarrollando unas lentes propias con las que interpretamos lo que somos y lo que nos rodea. Esas lentes se configuran a partir de las experiencias vividas, las miradas recibidas y los significados que vamos integrando en el camino de existir. Mirando a traves de ellas, podremos tratarnos con niveles mas o menos altos de ternura u hostilidad.En este libro, la psicologa Maria Meizoso nos ofrece un marco comprensivo y respetuoso desde el que revisar nuestra mirada interna: esa forma en la que nos vemos a nosotras mismas, a las demas y al mundo. Solo asi es posible mover y suavizar la manera en la que nos tratamos; solo asi podemos despertar la flexibilidad potencial intrinseca en todas.No propone formulas rapidas, sino un recorrido pausado que invita a tomar conciencia y a abrir espacio -poco a poco- a una forma de estar mas tierna y flexible. A traves de una voz cercana, este libro brinda un espacio de seguridad desde el que comenzar a activar esa mirada suficientemente amable que todas merecemos. Esa que nace de sentirnos a salvo y, por lo tanto, de estar conectadas a nuestra propia potencia.Este libro te acompañara a: - Mirar hacia dentro con cariño y cuidado. - Revisar como miras e interpretas la realidad. - Comprender el impacto que esa mirada tiene en tu bienestar. - Atender de donde viene esa forma -mas o menos hostil- de mirar. - Reconocer como se ha ido configurando a lo largo de tu vida. - Comprender que tus emociones expresan necesidades humanas basicas. - Entender el papel de la critica interna y su vinculo con tu historia. - Descubrir formas mas amables de relacionarte contigo y con las demas. - Explorar tus propias maneras de activar el buen trato. - Comprender los requisitos -fisiologicos y de seguridad- de la compasion. - Sentirte mas comoda y a salvo en la suavidad y el afecto. - Identificar como la critica y la ternura se hacen presentes en tus relaciones. - Encontrar caminos de salida de escenas vinculares repetitivas. - Conectar con el futuro posible para ti.Una vida mas amable es posible.Una vida conectada a tu potencia, tambien.

Seguramente, en más de una ocasión, te encontraste con la enigmática expresión "Yo soy".Quizás la escuchaste en boca de alguien cercano, la viste impresa en un cartel, en la portada de un libro, o aparecio en una publicacion que se repetia una y otra vez en redes sociales. Algo en ti intuia que no era una simple ocurrencia, pero la verdad es que nunca tuviste del todo claro que significa. Tal vez lo sentiste como algo profundo, pero no supiste por donde empezar, y tampoco siempre se tiene la confianza para preguntar.Este libro no pretende darte formulas magicas ni sermones solemnes. Lo que hace es acompañarte, paso a paso, para que descubras que hay detras de esas dos palabras poderosas: de donde surge el Yo soy, como ha sido entendido a lo largo del tiempo y que significa hoy en tu vida cotidiana. Tambien te ayudara a ubicar quien es quien en este mapa: la Magna Presencia, los Maestros Ascendidos, los Rayos, la Llama Violeta y hasta el papel del Ego.Aqui vas a encontrar explicaciones claras, ejemplos de situaciones diarias, pequeñas practicas que puedes probar sin complicaciones, y un toque de humor para que la experiencia sea ligera, amena y cercana. La idea es simple: que puedas acercarte a este conocimiento sin miedo ni solemnidad, y que lo sientas como algo util y vivo en tu dia a dia.

A medida que abrazas tu camino como Starseed, recuerda honrar tu intuición. Tu guía interior es una poderosa brújula que te lleva hacia tu verdadero propósito. Confiar en tus instintos a veces puede ser un reto, especialmente si has sido condicionado a dudar de tus sentimientos o habilidades. Sin embargo, a medida que practiques sintonizar con tu voz interior, descubriras una conexion mas profunda con tus raices cosmicas. Esta conexion te dara el poder de tomar decisiones que se alineen con la mision de tu alma, permitiendote vivir de forma autentica y con proposito. Al abrazar plenamente el camino de Starseed, no solo te estas sanando a ti mismo, sino que tambien estas contribuyendo al gran tapiz cosmico de amor y luz.

En Los doce poderes del hombre, Charles Fillmore ofrece una exploración profunda y detallada de los atributos humanos esenciales que, según sus enseñanzas, están intrínsecamente ligados a capacidades espirituales superiores. La obra combina elementos de filosofia, psicologia y espiritualidad, proporcionando un mapa para el autodescubrimiento y la realizacion personal. Fillmore presenta estos poderes como capacidades latentes que todos poseemos y que, cuando se comprenden y se desarrollan, pueden conducir al individuo hacia un estado de mayor conciencia y conexion con el universo. El estilo de Fillmore es didactico y accesible, diseñado para guiar al lector a traves del proceso de identificacion y fortalecimiento de estos poderes internos, alineandolos con la tradicion del Nuevo Pensamiento, un movimiento espiritual de finales del siglo XIX. Charles Fillmore, cofundador de Unity, un movimiento basado en principios metafisicos y espirituales, escribio este libro en el contexto de su propia busqueda de entendimiento espiritual. Su obra refleja su dedicacion a unir principios cristianos tradicionales con practicas modernas de autoayuda y desarrollo personal. Fillmore creia firmemente en la potencialidad divina de cada individuo, un concepto que predomina en su obra y que subraya la posibilidad de transformacion personal a traves del pensamiento positivo y la meditacion. Recomendamos Los doce poderes del hombre a todos aquellos interesados en la espiritualidad contemporanea y el crecimiento personal. Fillmore ofrece no solo un enfoque filosofico, sino tambien practico para la introspeccion, permitiendo a los lectores profundizar en su comprension de si mismos y desbloquear su potencial latente. En un mundo donde el autoconocimiento es cada vez mas invaluable, este libro proporciona herramientas tangibles y un enfoque esperanzador que inspiran al lector a alcanzar nuevos niveles de autorrealizacion y paz interior."}

En esta obra fascinante, Emilio Carrillo y Lola Rumi nos llevan de la mano a través de las dinámicas evolutivas del universo a varias escalas para que podamos asumir nuestro rol individual con plena consciencia. Al participar en el proceso de manera intencionada y entusiasta contamos con una direccion que dota de pleno sentido a nuestra vida y le otorga plenitud.En estas paginas descubriras que nuestro planeta es un ente vivo que esta evolucionando, y que la humanidad tiene un papel fundamental en esta evolucion. O, mas exactamente, las humanidades, pues viviran siete en total en este planeta. La nuestra es la quinta, sucesora de la humanidad atlante. El patron septenario se expresa tambien en el interior de cada humanidad, pues cada una desarrolla su historia a lo largo de siete subhumanidades.Descubriras cual es la subhumanidad de la que formamos parte y por que es extremadamente relevante en el esquema global. Los autores justifican que estamos viviendo unos momentos historicos absolutamente decisivos en los que nuestra propia evolucion en consciencia impulsara un cambio como no se ha visto nunca en este planeta, ni volvera a verse. En este enfoque, dejarse llevar no es una opcion. Estamos llamados a tomar las riendas de nuestro destino y hacer realidad el mundo que siempre hemos soñado.

Después de disfrutar de una vida de lujos como funcionario en la corte del emperador Xizong, el poeta chino Si Kongtu se retiró a las faldas del monte Hua para escribir Las veinticuatro categorías de la poesia. Considerada una obra fundamental en la estetica literaria china, busca capturar, a traves de la contemplacion de la naturaleza, el Tao, el principio que rige el orden del universo.Tres siglos mas tarde, en Francia, el monje Bernardo de Claraval se propuso convertir los monasterios cistercienses que habia fundado en una casa sublime para quienes, tras experimentar las inclemencias del mundo, decidieran retirarse de el.El Paraiso claustral de Carlos Aganzo nace de una inmensa admiracion por estos dos pensadores y de una reflexion propia sobre su (nuestra) presencia en el mundo. Un hilo de pensamiento del que el autor tira poco a poco en busca de sus propios aprendizajes, y que nos deja maximas luminosas y esperanzadoras de nuestra relacion con el mundo que habitamos y, a la vez, nos habita.

ES HORA DE TRANSFORMAR TU MUNDOHa llegado el momento de abrazar una nueva forma de vivir la vida.Te invito a descubrir el increíble poder que reside en tu interior.Todos vinimos aquí para alcanzar nuestro maximo potencial, pero no sabemos como hacerlo.Permitimos que el miedo guiara nuestras decisiones y nos desviara del camino de vuelta a casa.Aprendimos a reprimir nuestros sentimientos, ocultando las partes de nuestro ser que nos permitirian brillar nuestra esencia verdadera. Como colectivo, permitimos que factores externos nos controlaran.Cerramos la puerta para acallar todo el ruido interno que nos pedia un cambio y al hacerlo, perdimos la llave de nuestra libertad. Ahora se nos llama a abrir la puerta y liberarnos de las circunstancias externas para recordar quienes somos realmente.Se nos invita a abrir el corazon y permitir que nuestra alma florezca y baile libremente.En este Viaje de Revolucion Personal de 7 Semanas, te guiare para:Recordar el poder interior que tienes a tu disposicion para manifestar la vida que realmente deseas.Descubrir como usar tu Brujula de JOY para crear mayor armonia y bienestar en tu realidad.Seguir los JOY Rituals semanales para minimizar cualquier obstaculo y sentir tu JOY interior.Expresar la esencia de tu alma para vivir en expansion y paz.Aprender a conectar con tu proposito para dejar tu legado en el mundo.¡Estoy deseando recorrer este camino contigo!Enciende tu Poder Interior. Unete a la JOY Revolucion.

¿Te sientes perdido/a con tu hijo/a adolescente? Descubre "¡Adolescente a Bordo! Manual de Supervivencia Para Padres y Madres", un libro fresco y directo, sin juicios, que te conecta con el mundo de tus hijos e hijas. Con capitulos tematicos, ejemplos reales y respuestas a tus preguntas, por fin comprenderas sus cambios, emociones y relaciones. Recupera la calma y la conexion familiar. Aprende estrategias practicas para acompañar su crecimiento. ¡No esperes mas! Hazte con tu ejemplar y transforma tu relacion con tu adolescente.

Un mapa espiritual para quienes sienten el llamado de algo más profundo.En un tiempo en el que los antiguos sistemas se vuelven obsoletos y se desmoronan, el alma despierta y se activa para cumplir su mision sagrada. Este libro es un mapa espiritual para quienes sienten el llamado de algo mas profundo. Una invitacion a recordar nuestra verdadera esencia, a reconectar con nuestro poder interior y a caminar junto a los seres de luz en el sendero de la evolucion del alma.A lo largo de estas paginas, descubriras la existencia de distintos tipos de almas, cada una con caracteristicas y propositos especificos dentro del gran tejido evolutivo.Cada una ha firmado contratos antes de nacer, aceptando asi desafios, encuentros y aprendizajes para su crecimiento individual y colectivo. Este libro te ayudara a reconocer tu tipo de alma, a activar tus dones y talentos, y a comprender que lo que considerabas casualidades son señales guiadas por un plan superior. Ademas, contaras con valiosas herramientas que te ayudaran a conectar con tu destino sagrado, a traves de la practica consciente, el contacto con la naturaleza, la magia como transformacion y la realizacion de rituales sagrados con elementos cotidianos para invocar la asistencia de los seres de luz que te acompañan en este camino de crecimiento y de evolucion espiritual.

En las charlas reproducidas en este libro, Alan Watts comparte su muy personal visión del zen y lo compara con otras tradiciones espirituales. Watts es autor de cerca de treinta libros sobre filosofía y religion; ademas, a lo largo de tres decadas dicto charlas y conferencias sobre una gran variedad de temas: entre otros, psicologia, religion, arte y politica. La originalidad, las largas reflexiones y el humor que lo caracterizaban y que lo convirtieron en un personaje destacado de la cultura de mediados del siglo XX quedan en evidencia en estas paginas y explican su importante aporte a la popularizacion del zen en Occidente.

¿Te sientes atrapado en un ciclo interminable de cansancio? ¿Te preguntas por qué, a pesar de dormir bien, nunca parece ser suficiente? ¿Por qué los fines de semana no logran recargar tus energías? Descubre la solucion en este revelador libro de la psiquiatra Vicky Perez RestrepoEl cansancio es una de las quejas mas comunes en la sociedad moderna, que nos afecta a todos, sin importar la edad, y entorpece nuestras vidas laborales, sociales y personales. En Recarga tu pila, la autora nos guia a traves de veinte situaciones medicas que podrian estar detras del agotamiento, y, con un lenguaje claro y accesible, nos brinda herramientas practicas para prevenirlo y gestionarlo. ¡No dejes que el cansancio te controle! Empieza hoy tu camino hacia una vida llena de energia y bienestar.

Reestablece un vínculo sano con la comida y la alimentación para transformar la ansiedad en confianza. Nuestra relación con la comida revela mucho sobre nuestro estado emocional y mental. Al entender como nos vinculamos con la alimentacion -y, en extension, con el cuerpo y el espacio que ocupamos-, podemos descubrir nuestras creencias, miedos y ansiedades y abrir la puerta a su transformacion.En estas paginas, Camila Serna introduce el concepto del permiso incondicional, una practica que ha desarrollado y aplicado con exito en su trabajo como coach. A traves de tres permisos fundamentales: para comer, para sentir y para existir, nos invita a transformar la manera en que nos relacionamos con la comida y con el cuerpo. Estos tres permisos nos ayudan a pasar de la ansiedad a la confianza y a recordar que fuimos diseñados para la vida.En un mundo atravesado por exigencias sobre la forma del cuerpo y la prescripcion de dietas insostenibles, este libro nos propone reconectar con nuestros recursos internos para construir una relacion mas compasiva y saludable con la alimentacion y con nosotros mismos.

"Coraje de caminar solo" de U.G. Krishnamurti es una obra provocadora que desafía las ideas convencionales sobre la búsqueda espiritual, el autoconocimiento y la necesidad de pertenencia a cualquier tradicion o grupo. Este libro, celebrado por su honestidad radical, es conocido por inspirar a lectores de todo el mundo a cuestionar sus creencias mas arraigadas y atreverse a enfrentarse a la vida sin apoyos ni ilusiones colectivas.A traves de una serie de conversaciones y reflexiones directas, Krishnamurti sostiene que el verdadero coraje consiste en abandonar toda dependencia de maestros, doctrinas o sistemas de pensamiento. Rechazando la autoridad espiritual y la busqueda de respuestas externas, el autor invita al lector a descubrir la libertad que surge cuando uno se atreve a mirar la realidad tal cual es, sin la interferencia de interpretaciones, dogmas o deseos de pertenencia.La voz de Krishnamurti resuena con contundencia en cada pagina: la independencia y la autenticidad no son metas que se alcancen siguiendo un metodo, sino el resultado de un acto de ruptura con todo lo conocido y aceptado socialmente. Su protagonista reflejo de su propia experiencia anima a cada individuo a asumir la soledad existencial como una oportunidad para descubrir su verdadera naturaleza, mas alla de la mente y el condicionamiento cultural.Lejos de ofrecer formulas, "Coraje de caminar solo" es un llamado a la rebeldia interna, a la sinceridad brutal y al desapego absoluto. Considerado un texto esencial dentro del pensamiento radical contemporaneo, el legado de esta obra reside en su capacidad de inspirar a quienes se atreven a abandonar los caminos trillados y encontrar su propia voz, sin miedo a caminar en solitario. Esta traduccion ha sido asistida por inteligencia artificial.

Olvídate de quién se supone que deberías ser y abraza a tu verdadero yo Brené Brown, la reconocida investigadora de los efectos de la vulnerabilidad y la vergüenza, y autora de seis bestsel

Cómo la psilocibina, ketamina, ayahuasca y otras sustancias están transformando el tratamiento de la ansiedad, la depresión y el trauma. «Una exploración reflexiva y actualizada del potencial curativ

Este libro no se lee. Se habita.Está hecho de palabras que respiran,de silencios que abrazan,y de fragmentos que no siguen un orden lógico,pero sí un orden del alma.Podés leerlo como quieras:desde el principio o al azar,de a poco o de un tiron.Es un libro, si.Pero tambien es un oraculo.Un espejo.Un refugio invisible para los dias en que el alma necesita que alguien le hable bajito.Abrilo donde sientas.Siempre vas a encontrar algo que te recuerde quien sos.Maria Alejandra Avcharian

«El canto iniciático del Maestro Peter Deunov, está escrito en búlgaro y es, ante todo, un ejercicio musical destinado a realizar la belleza del alma humana en su camino espiritual.Dirigiéndose princ

"Cuando Jesús dijo a sus discípulos: "Si tuvierais fe como un grano de mostaza, diríais a esta montaña: Pásate de aquí allá, y se pasaría", evidentemente esta montaña es simbólica. La montaña representa las grandes dificultades de la vida que solo la fe nos permite transportar, es decir resolver. En un año, dos años, diez años, piedra a piedra, conseguiremos transportar estas montañas. Creeis que es mucho tiempo, y os gustaria que se hiciera enseguida. Entonces, en ese caso, haced como las hormigas que consiguen transportar verdaderas montañas de grano en poco tiempo: proporcionalmente, ¡son montañas para ellas! Si pero, una hormiga no trabaja sola; son multitudes que trabajan juntas."En el aislamiento, en el egoismo nunca se transportaran montañas. Si se han conseguido grandes cosas a lo largo de la historia es porque los hombres se unieron para trabajar juntos. Mover montañas significa eliminar los obstaculos que se interponen en el camino de la llegada del Reino de Dios, en nosotros mismos y en el mundo. Esto solo es posible si todos los espiritualistas se unen en la fe y en el amor para una gran obra de luz y de paz; obtendran mas resultados cuanto mas poderoso sea el vinculo creado entre ellos".Omraam Mikhael Aivanhov

"La respiración es la condición primera de la vida, y es cuando el hombre respira bien que puede aprender a alimentarse bien"."Todo el mundo respira, pero cada persona absorbe el aire de manera diferente, por esta razon los resultados son diferentes para cada uno. [/] Para estar sano, el hombre debe respirar profundamente, con la totalidad de sus pulmones. Cuanto mas profunda es la respiracion, mas grande es la cantidad de energia que penetra en ellos. Por mediacion del aire, esta energia llega a todas las celulas pulmonares, ayuda para una buena purificacion de la sangre y mejora la salud."

¿Y si la abundancia no estuviera fuera de ti, sino dentro?Abundancia divina es un viaje hacia tu interior para desbloquear todo lo que impide que el flujo de la prosperidad, el amor y el bienestar se manifieste en tu vida. A traves de herramientas energeticas, ejercicios practicos, visualizaciones y sabiduria espiritual, la autora te acompaña a reconectar con tu esencia, sanar tus patrones limitantes y activar la vibracion de la abundancia. Este libro no promete formulas magicas, pero si un camino consciente hacia una vida mas plena, en equilibrio con tu proposito y el universo.