99 MANERAS PARA SER FELIZ: GUIA DE PEQUEÑOS PLACERES QUE ILUMINAN LA VIDA

:Técnicas para meditar y relajarte, ideas para potenciar tu creatividad, estrategias para mejorar tus relaciones. El ser humano está naturalmente provisto de los «instrumentos» necesarios para ser feliz. Sin embargo, a menudo malgastamos el tiempo pensando en cómo podría ser nuestra vida si. Porque cada día y cada momento es una nueva oportunidad, este manual presenta 99 propuestas para el optimismo y la plenitud.