Los conceptos técnicos y biomecánicos que contiene la presente obra, son los elementos básicos necesarios que debe conocer el entrenador o el profesor de Educación Física, para poder organizar la escuela de gimnasia y planificar desde el período inicial hasta su proyección a la competencia.Si bien es muy necesario conocer la técnica del deporte, también ocupa el mismo rango “el saber ser docente”, con estos elementos y a través de la experiencia que adquiere un entrenador, tanto en la tarea diaria como en las numerosas competencias en las que sus gimnastas van a participar, se fundamentará sin lugar a dudas el camino para llegar al éxito.