guia basica de entrenamiento para ciclistas eric harr 9788479027148

GUIA BASICA DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS

 (En papel)

ERIC HARR

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Acerca del libro
  • Nº de páginas: 160
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editoral: TUTOR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479027148
Programa de 10 semanas para ayudar al ciclista a desarrollar de forma gradual velocidad sobre la bicicleta, como medio, además, de mejorar la propia salud. Con él se aprenderá también a planificar los entrenamientos y qué alimentos proporcionan más energía.

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