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GUIA BASICA DE ENTRENAMIENTO PARA CICLISTAS

 (En papel)

ERIC HARR

, 2008
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: TUTOR
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788479027148
Programa de 10 semanas para ayudar al ciclista a desarrollar de forma gradual velocidad sobre la bicicleta, como medio, además, de mejorar la propia salud. Con él se aprenderá también a planificar los entrenamientos y qué alimentos proporcionan más energía.

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Datos del libro

  • 16.0x23.0cm.
  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: TUTOR
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788479027148
  • Año edición: 2008
  • Plaza de edición: MADRID

Resumen

Programa de 10 semanas para ayudar al ciclista a desarrollar de forma gradual velocidad sobre la bicicleta, como medio, además, de mejorar la propia salud. Con él se aprenderá también a planificar los entrenamientos y qué alimentos proporcionan más energía.

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