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LA FUERZA QUE TU LLEVAS DENTRO: DIALOGOS CLINICOS

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Diálogos clínicos

ANTONIO S. GOMEZ

DESCLEE DE BROUWER - 9788433027702
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Autoayuda

Sinopsis de LA FUERZA QUE TU LLEVAS DENTRO: DIALOGOS CLINICOS

El individuo está en constantes cambios y en un continuo proceso de aprendizaje (y reaprendizaje). Lo queramos o no, aprender a pensar de manera distinta, a sentir y a comportarnos de modo alternativo en respuesta a pensamientos, creencias y conductas disfuncionales, es la clave del cambio terapéutico. La determinación y el esfuerzo de cada uno definirán la magnitud del cambio. En La fuerza que tú llevas dentro encontrarás las rutas que han conducido a otros a conseguir cambios difíciles, con experiencias reales debidamente camufladas, con diálogos clínicos reales y con el acercamiento teórico que nos ofrece la psicología científica. Nadie puede hacerlo por ti, ni mejor que tú. Utilicemos los conocimientos de la psicología actual para ser más felices y más humanos. Merece la pena. Bienvenido a nuestro viaje.

Ficha técnica

Editorial: Desclee de Brouwer

ISBN: 9788433027702

Idioma: Castellano

Número de páginas: 174
Tiempo de lectura:
4h 5m

Encuadernación: Tapa blanda con solapas

Fecha de lanzamiento: 13/04/2015

Año de edición: 2015

Plaza de edición: España
Alto: 21.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 1.0 cm
Peso: 1.0 gr

Especificaciones del producto

Opiniones sobre LA FUERZA QUE TU LLEVAS DENTRO: DIALOGOS CLINICOS

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2 opiniones de usuarios

Susana Moya Serrano

19/07/2021

Tapa blanda

Un gran libro, que te habla de problemas reales, con casos reales y te da las herramientas reales para poder modificar esa conducta. Huye del positivismo porque si, lo importante es la aceptación y el pensamiento racional. Totalmente recomendable.

Jose Miguel

08/04/2015

Tapa blanda

Excelente manual de referencia para todo aquel que quiera adentrarse o tomar contacto con el mundo de la terapia cognitivo-conductual. El autor huye de fórmulas mágicas vistas hasta ahora en manuales tipo de autoayuda para presentar sólidas bases de esta terapia a través de la casos clínicos reales vividos en consulta. De especial interés los apartados dedicados a proveer de herramientas específicas a utilizar como son; la imaginería o la técnica de relajación progresiva combinada, con todo lujo de detalles. Más que recomendable.

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