📗 Libro en catalán LA NEURONA EXPLORADORA. TINC UN NUS A LA PANXA
Un conte per entendre la por i afrontar-la
Estrella Polar - 9791387903107
Sinopsis de LA NEURONA EXPLORADORA. TINC UN NUS A LA PANXA
La neurona exploradora
Descobreix la teva ment, entén les teves emocions
Hola! Soc la Neureta, la neurona exploradora. Visc al cervell de la Cris i m'encarrego d'ajudar-la a entendre els seus pensaments i emocions.
Últimament, a la Cris li costa dormir. Quan arriba la nit i s’apaguen els llums, sent por. La foscor li recorda un ensurt que va tenir fa temps, i això fa que el seu cos es tensi, li faci mal la panxa i li costi respirar.
Per sort, la Neureta és aquí per acompanyar-la: li explicarà què passa al seu cervell quan s’activa l’amígdala, com influeixen les bombolletes de cortisol i quines estratègies pot fer servir per recuperar la calma.
En aquest conte aprendrem, juntament amb la Cris i la seva família, a identificar els símptomes de la por, comprendre’n l’origen i afrontar-la a poc a poc. Un relat que ens recorda que, fins i tot en la foscor, tots portem una llum a dins.
El llibre també inclou:
- Consells pràctics per ajudar a gestionar la por des de la infància.
- Informació sobre neurociència explicada de manera entenedora.
- Una guia amb indicacions per a famílies i educadors.
Recomanat a partir de 4 anys.
Altres llibres de la col·lecció:
- La neurona exploradora. El meu cor està ballant
- La neurona exploradora. Necessito una abraçada
- La neurona exploradora. Tinc foc a dins
Ficha técnica
Editorial: Estrella Polar
ISBN: 9791387903107
Idioma: Catalán
Encuadernación: Tapa dura
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
Escrito por Isabel Rojas Estapé
Desde el 2017 es cofundadora de Ilussio Bussiness and Emotions, empresa dedicada a la gestión emocional dentro del ámbito profesional, junto a sus hermanas Marian y Cristina. Profesora invitada en diversas universidades españolas (Universidad de Navarra, UNIR…) y Latinoamericanas, es además columnista en el Periódico “El Debate” en donde habla de temas psicológicos de actualidad. Ha recibido varios premios entre ellos el Premio CEU Ángel Herrera por la labor de difusión llevada a cabo.
