PLAN C-UN LIBRO DE AUTOSABOTAJE

Tomamos entre 30 000 y 40 000 decisiones al día, pero solo alrededor de un centenar de ellas son decisiones tomadas de manera consciente. Esto allana el camino para que nos asalten las dudas y nos veamos atacados por eso que llamamos equivocaciones, por frustraciones y por el arrepentimiento. Por ello, es necesario, primero, entender cómo funciona nuestra mente en lo que se refiere al proceso mediante el cual tomamos nuestras decisiones y, segundo, diseñar una metodología que nos ayude a optimizar los resultados de las mismas. El Plan C es una propuesta de metodología de toma de decisiones basada en los estudios de algunos de los mayores expertos a nivel global en materia de neurociencia, psicología y comportamiento humano. Pero es fundamental que tengas esto en cuenta antes de empezar: no será fácil, no será rápido, no encontrarás fórmulas mágicas y no te cambiará la vida simplemente por leer este libro. Además, antes de optimizar tu proceso de toma de decisiones tendrás que poner a prueba todo aquello en lo que crees. ¿Te atreves a autosabotearte?