📗 Libro en inglés THE BODY CONTROL PILATES PREGNANCY: OPTIMUN HEALTH, FITNESS AND N UTRITION FOR EVERY STAGE OF YOUR PREGNANCY
PAN BOOKS LTD - 9780330421355
Sinopsis de THE BODY CONTROL PILATES PREGNANCY: OPTIMUN HEALTH, FITNESS AND N UTRITION FOR EVERY STAGE OF YOUR PREGNANCY
This title includes advice on: strengthening the pelvic floor and deep abdominals along with a diet plan prior to conceiving; coping with morning sickness; exercises and tips on boosting energy; exercises to help overcome discomfort and prepare for birth; and postnatal exercises
Ficha técnica
Editorial: Pan Books Ltd
ISBN: 9780330421355
Idioma: Inglés
Número de páginas: 128
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 03/06/2004
Año de edición: 2004
Plaza de edición: London
Especificaciones del producto
Escrito por Lynne Robinson
Lynne Robinson es la más conocida difusora de la práctica de Pilates en el Reino Unido. Es cofundadora de Body Control Pilates, asociación para la difusión del métodoo Pilates reconocida en todo el mundo y ha sido responsable de numerosos libros y DVD de gran éxito. La infatigable labor de Lynne incluye frecuentes apariciones en televisión y conferencias en todo el mundo, así como la enseñanza del método en países como Estados Unidos, Japón, Sudáfrica, Tailandia o Australia.
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