Adam Leonard

Esta obra es una guía práctica para aplicar los conceptos de la Visión Integral desarrollada por Ken Wilber en la vida cotidiana. Combina teoría con ejercicios originales, ejemplos reales y gráficos ilustrativos para ofrecer un manual ambicioso y realista a la vez.No se trata solo de una nueva aproximacion al autodesarrollo, sino tambien de una forma de dar sentido -y emplear mas adecuadamente- los tesoros de sabidurias y practicas que nos permiten cultivar una vida mas iluminada. Util tanto para profesionales muy ocupados, estudiantes universitarios, jubilados, familias enteras como para atletas, yoguis... ¡y tan valido para los seguidores de cualquier religion como para agnosticos irreverentes!Combinando ejercicios originales, ejemplos vividos, teorias punteras y graficos muy ilustrativos, este libro esta llamado a convertirse en el manual de referencia para actualizar la plenitud y la libertad en el siglo XXI.