Akemi Tanaka

La filosofía japonesa que cambiará tu vida Los japoneses saben que es importante buscar el chōwa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés

La filosofía japonesa que cambiará tu vida Los japoneses saben que es importante buscar el ch?wa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y las preocupaciones nos alejan de nuestra paz interior, este es uno de los secretos para una vida feliz, completa y longeva. En este inspirador libro, la escritora y coach japonesa Akemi Tanaka te guiara a traves de las claves de la sabiduria milenaria del ch?wa y te enseñara a ponerla en practica en el ambito personal, en el trabajo y en el dia a dia para que aprendas a vivir en el presente y des un significado pleno a tu vida. Alcanza la armonia y se feliz con los secretos ancestrales de Japon

La filosofía japonesa que cambiará tu vida.Los japoneses saben que es importante buscar el chōwa, la armonía o el equilibrio, en las pequeñas cosas de la vida. En un mundo frenético donde el estrés y

É possível alcançar o bem-estar e a felicidade todos os dias.Chowa é uma filosofia antiga e um conjunto de práticas que nos permitem descobrir o que é mais importante em nossas vidas individuais, bem como nos ajuda a transformar nossa maneira de pensar sobre nos mesmos e os outros. A sabedoria japonesa do chowa oferece uma nova abordagem do ser, mostrando-nos como criar espaço e simetria no trabalho, em casa e em nossos relacionamentos. Aproveitando desse poder, podemos aprender a ignorar as coisas efemeras, focar nas coisas importantes e cultivar um estado estavel de equilibrio e calma que nos da a confiança e a força para lidar com qualquer desafio. Seguindo as etapas praticas neste livro fortalecedor, podemos equilibrar melhor nossas prioridades e relacionamentos e encontrar força interior e flexibilidade em tempos de mudanças e incertezas.