Alejandra Rodríguez es coach humanista, escritora y directora de su propia escuela online. Más conocida como @spiritualwoman, se dedica al desarrollo personal desde 2016, año en que decidió cambiar su rumbo profesional y promover la espiritualidad y la filosofía slow como camino hacia el equilibrio, la calma y el bienestar en una época donde parece reinar siempre la prisa.
Es autora de Slow Life: guía práctica para un auténtico cambio de vida y 365 reflexiones para tu despertar.
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Haz frente a la sociedad de la desconexión y la prisa
Una guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y práctica
En una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo suc
Tienes en tus manos un libro al que regresar cada día a encontrarte contigo mismo. No hay razón para no dedicarte 3 minutos al día para volver a ti, a tu Ser. En sus páginas, una de las autoras con mas seguidores en la red en materia de desarrollo espiritual y espiritualidad nos invita a pararnos un minuto al dia para reflexionar y vivir en mayor armonia y consciencia los 365 dias al año. Conceptos como la aceptacion, la gratitud y la motivacion se tratan en pequeñas pildoras buscando guiar al lector a ritmo de las estaciones en las distintas etapas del proceso personal o del ciclo anual en si mismo: florecer, celebrar, soltar y reflexionar."Reflexiona, medita, escribe, inspirate con estos pensamientos diarios".
Una guía para cultivar tu vida espiritual de forma sencilla y prácticaEn una sociedad ultraconectada y saturada de estímulos, en la que todo sucede a un ritmo frenético, cada vez más personas se sienten desconectadas de su interior. El miedo, la angustia o la necesidad de hacerse preguntas despiertan nuestra inquietud, y el deseo de cultivar nuestra espiritualidad para experimentar sus beneficios resulta cada vez mas acuciante. Pero ¿que podemos hacer para vivir en armonia?Tras un intenso trabajo de investigacion y practica personal, Alejandra Rodriguez te proporciona los conocimientos y habitos necesarios para que puedas trabajar tu conexion espiritual y mantenerla en el tiempo. Todo ello a traves de la filosofia slow, con la que podras sumergirte en el analisis y la introspeccion, y redescubrir la importancia de la actitud y las tareas mundanas o el cultivo del entusiasmo y la meditacion como camino hacia la paz.La busqueda del amor, las trampas del ego, la consciencia activa o el autoconocimiento son algunas de las cuestiones que aborda este libro. Olvida la tirania del exito y los constructos mentales que nos esclavizan y vive una experiencia transformadora.
LIFE GUÍA PRÁCTICA
PARA UN AUTÉNTICO
CAMBIO DE VIDA
Te preguntas si el camino que llegas es
el correcto? ¿Si es posible salir de este
materialismo que nos ahoga? ¿Sientes que
hay demasiados vacíos en