Muchas mujeres afrontamos cada día una lista interminable de tareas, tratamos de cumplir con todo y, al final, acabamos agotadas y agobiadas, nuestra salud se deteriora (miomas, endometriosis, infertilidad, falta de deseo sexual?), el estres cronico se ceba con nosotras y, en lo mas profundo de nuestro ser, sentimos que no estamos a la altura de las circunstancias.Sin embargo, existe un plan de accion que siempre ha estado contigo, un recurso que hemos ignorado, incluso saboteado y, probablemente, lamentado una vez al mes. Hablamos de nuestra bioquimica femenina, en concreto del ciclo hormonal: la ventaja femenina milagrosa y unica.Afortunadamente, con unos sencillos cambios en el estilo de vida podras conectar con esta fuente natural de poder para hackear tu biologia, mejorar tu salud, aumentar tu productividad, dominar la gestion del tiempo y disfrutar de mejores resultados en todas las areas de tu dia a dia.Alisa Vitti, nos muestra en este libro las claves para cambiar de perspectiva y descubrir como afectan las cuatro fases del ciclo hormonal a nuestro cerebro, estado de animo, energia y comportamiento. Asi sabras cual es el dia perfecto para pedir ese ascenso,
La medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. Los miles de mujeres que Alisa Vitti ha tratado conocen el poder de su innovador método centrado en descubrir la constitución biológica -unica e intransferible- de cada una de ellas. El programa que se prescribe en este libro las ha ayudado a regular sus ciclos femeninos, limpiar y purificar su piel, perder peso, aliviar su sindrome premenstrual, quedarse embarazadas de forma natural, asi como tener exito en sus fecundaciones in vitro, recuperar su energia, mejorar su estado de animo y disfrutar mas del sexo. El protocolo de Codigo Mujer brinda a las mujeres -desde las adolescentes hasta las que estan atravesando la perimenopausia- las claves para desbloquear su salud hormonal y hacer que sus cuerpos florezcan.
La medicación y los antidepresivos no son las únicas soluciones. Los miles de mujeres que Alisa Vitti ha tratado conocen el poder de su innovador método centrado en descubrir la constitución biológica unica e intransferible- de cada una de ellas. El programa que se prescribe en este libro las ha ayudado a regular sus ciclos femeninos, limpiar y purificar su piel, perder peso, aliviar su sindrome premenstrual, quedarse embarazadas de forma natural, asi como tener exito en sus fecundaciones in vitro, recuperar su energia, mejorar su estado de animo y disfrutar mas del sexo. El protocolo de Codigo Mujer brinda a las mujeres desde las adolescentes hasta las que estan atravesando la perimenopausia las claves para desbloquear su salud hormonal y hacer que sus cuerpos florezcan.