Bandine Calais-Germain

CALAIS-GERMAIN, BLANDINEA continuación del tomo I, que presenta las bases de anatomía del movimiento, este tomo II propone los análisis de los movimientos más comunes, y un repertorio de ejercicios que pueden aplicarse a cualquier tecnica corporal. Los ejercicios han sido seleccionados a partir del punto de vista de la anatomia, por su eficacia y su inocuidad. Estos son explicados de forma detallada, presentando numerosas variantes, las cuales se adaptan a diferentes situaciones que puedan darse en las clases. ¿A quien va dirigido? A las personas que enseñan o practican una tecnica corporal y que deseen clarificar la eleccion de sus propios ejercicios o progresiones.