Barbara Kunz

La reflexología es la técnicad e aplicar presión sobre puntos reflejos específicos en las manos y los pies con el fin de estimular los poderes de curación del cuerpo. El presente libro muestra cómo realizar distintas sesiones para mejorar su salud y reducir el estrés. De la mano de dos de los reflexólogos más respetados en el ámbito internacional, el lector encontrará en sus distintos capítulos, profusamente ilustrados con fotografías y esquemas, un completo manual, claro y preciso, que le permitirá llevar a cabo distintas sesiones en manos y pies compuestas de ejercicios de fácil realización tanto en casa como en el trabajo.

El libro ofrece una introducción clara y asequible a la reflexología de la mano, espec¡almente importante en una época en la que las sobreexigencias de la vida moderna provocan con frecuencia un agotamiento y un envejecimiento prematuro de estos órganos. Además de dar a conocer las culturas en las que la reflexología de la mano ya estuvo presente, y de incluir direcciones de profesionales a los que es posible dirigirse en nuestro país, se proponen ejercicios de dificultad progresiva, con el fin de que los lectores puedan coadyuvar a su propio proceso de curación.