Darren Levine

Krav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un método fácil de aprender, y muy eficaz, que hace hincapié en movimientos instintivos, técnicas prácticas y situaciones realistas de entrenamiento. El Manual Completo de Krav Maga, basado en el principio de que es mejor pasar lo mas rapidamente posible de la defensa al ataque, enseña maniobras de liberacion rapida combinadas con potentes contraataques. Ya seas grande o pequeño, hombre o mujer, joven o viejo, es posible emplear el Krav Maga para protegerte explotando las vulnerabilidades del agresor. Aprender Krav Maga te dara la puesta en forma, capacidades y confianza en ti mismo para sentirte mas seguro y protegido cada dia.

Cómo aprender a contraatacar y a controlar situaciones peligrosas Con más de 500 fotos paso a paso, y basándose en sencillos principios y movimientos instintivos, trata las técnicas de combate en ge

La obra definitiva sobre el Krrav magaKrav Maga, el sistema oficial de defensa personal de las Fuerzas de Defensa de Israel, te ofrece un método fácil de aprender, y muy eficaz, que hace hincapié en movimientos instintivos, tecnicas practicas y situaciones realistas de entrenamiento. Todos los movimientos en esta nueva edicion ampliada y actualizada, desde principiantes de Cinturon Amarillo a avanzados con Cinturon Negro, se describen a fondo e ilustran con mas de 1.000 fotografias descriptivas paso a paso.Este libro, basado en el principio de que es mejor pasar lo mas rapidamente posible de la defensa al ataque, enseña maniobras de liberacion rapida combinadas con potentes contraataques. Aprender Krav Maga le dara la puesta en forma, capacidades y confianza en si mismo para sentirse mas seguro y protegido cada dia.

Todo lo necesario para el aprendizaje del sistema definitivo de defensa y combateCon más de 360 fotografías paso a paso, Krav Maga. Manual de iniciación facilita elaprendizaje del sistema de defensa personal y de combate mas efectivo del mundo.Como sistema oficial de combate de las Fuerzas de Defensa israelies, el Krav Magaha demostrado su eficacia para integrantes de unidades de cuerpos de seguridady civiles. Su enfasis en movimientos instintivos y contraataques eficientes hacede el un programa facil de aprender y muy efectivo para cualquier persona: hombreo mujer, grande o pequeña, joven o mayor.Krav Maga. Manual de iniciacion presenta las tecnicas basicas de este sistema,sus movimientos mas utiles en el mundo real y su exhaustivo programa de puestaen forma. Ya estes tratando de mejorar tus tecnicas de combate o de adquirir laconfianza en ti mismo para salir ileso de un altercado violento, Krav Maga. Manualde iniciacion te proporciona todo lo que necesitas para lograr tu objetivo.