DELIA NORMA JURGEVIC

El Yoga es sin duda la solución más saludable para devolver el equilibrio a nuestro cuerpo y a nuestra mente. La práctica regular de sus ejercicios, además de darnos confianza y seguridad, nos ayudara a afrontar con plenitud y alegria los problemas cotidianos. Yoga para todos es un programa completo de tecnicas sencillas y asequibles para disfrutar de la mas antigua sabiduria oriental, hoy reconocida en Occidente como el metodo idoneo para conservar la salud y mantener un estado de relajacion ideal. Comprende, ademas, una guia fundamental de consejos practicos de facil aplicacion.

La creciente demanda del "mercado de la autoayuda" ha servido de estímulo para la elaboración de este libro, que afronta el reto de mostrar una "tercera vía" al estudio de la condición humana desde distintos enfoques psicoanaliticos. Propuesta interactiva en muchos de sus planteamientos, tambien es un reto para el lector, que se vera sorprendido por la dinamica conceptual, optimista y atrevida de una nueva forma de conocimiento experimental del alma humana.