Ante la frecuente peligrosidad o el carácter dudoso de muchas de las substancias sintéticxas que utilizamos para nuestras necesidades medicinales y cosméticas, la autora de este bien documentado libro nos propone dar la espalda al presente y echar una mirada fresca al pasado. Rectificar, en cierto modo, la aceptacion, pasiva o entusiasta, pero en todo caso acritica, de los productos modernos, utilizando un sentido comun que nos permita aprovechar lo bueno tanto de lo antiguo como de lo moderno. Asi,pues, la autora nos propone recuperar el antiguo arte de utilizar las hierbas, que ella conoce por larga tradicion familiar, y nos enseña como prepararlas y usarlas para el cuidado de la piel, el cabello, los ojos, la boca y los dientes, las manos y los pies, o para los trastornos del sueño, y tambien explica su aplicacion en baños y perfumes.