Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbadores no deseados, o si se siente compelido a proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padezca usted el trastorno obsesivo-compulsivo. En este libro descubrirá cuáles son los síntomas y los efectos de éste trastorno, y también cómo desembarazarse de él mediante autoterapias de la conducta que podrá llevar a cabo por sí mismo.
Manual que evalúa la eficacia de los planteamientos establecidos y emergentes para el tratamiento de adultos, adolescentes y niños. Desarrollado bajo los auspicios de la Sociedad Internacional para e
Si se encuentra atormentado por pensamientos perturbados no deseados, o proceder de acuerdo con pautas rígidas, quizá padezca usted el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En este libro descubrirá cuales son los sintomas y los efectos de este trastorno, y tambien como desembarazarse de el mediante autoterapias de la conducta que podra llevar a cabo por si mismo.