Elsa Punset, página 2 de 4

Conèixer-se un mateix permet descobrir les fonts de la nostra felicitat.En el fons instintiu del nostre ésser no pensem,sentim. Estem fetsd'emocions. Al llarg dels segles l'ésser humà s'ha esforçat a

En cinc segons. En dues hores. Tota la vida. A lantiga Xina. A Londres. Amb el teu fill. En soledat. En vaixell. Passejant. De nit. De dia. En qualsevol moment. La felicitat, a la teva manera.La felicitat es fonamental per a la teva salut mental, fisica i emocional. Aquestes pagines son una invitacio a endinsar-nos en la seva recerca i en la seva conquesta. Una fantastica barreja entre inspiracio i coneixement ens apropa a la felicitat a traves dun gran viatge. Aqui hi conviuen, sense fronteres, eines, rutines, gestos, intuicions i pistes de tot el mon i de tots els temps que et conviden a deixar enrere les ferides, a ballar amb el caos, a pensar en les desgracies com penses en les onades del mar, a comprendre que estas fet destrelles o a plantar arbres... Una saviesa al nostre abast que celebra laventura de viure arreu del mon.En aquest llibre hi trobaras el llegat dantics filosofs grecs i xinesos, dalquimistes magics, de poetes i cientifics, a mes dels testimonis quotidians i valents de lectors anonims. Una seleccio inspiradora de vides apassionades a la recerca de la felicitat.El llibre dels moments feliçoses un llibre obert i vital que ens convida a fer un viatge unic i ens dona mil i una possibilitats perque cadascu trobi el seu propi cami.

En cinc segons. En dues hores. Tota la vida. A l'antiga Xina. A Londres. Amb el teu fill. En soledat. En vaixell. Passejant. De nit. De dia. En qualsevol moment. La felicitat, a la teva manera.

Les claus per millorar el nostre benestar emocional amb petites accions quotidianes a l'abast de tothom.Seguint el camí encetat per Una motxilla per a l’Univers (250.000 exemplars venuts), Elsa Punse

Elsa Punset, autora de Brúixola per a navegants emocionals, ens descobreix a Innocencia Radical per que perdem la confiança i la curiositat inicial apassionades, per que cerquem un recer en la concessio i en la tristesa. I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar, a trobar les vies per les quals flueixin la nostracreativitat i la nostra energia mitjançant els paranys i els dons que ens aguaiten als espais on viu, o mor, dia a dia, la nostra innocencia primigenia i radical. Naixem innocents. Sense emocions confuses, sense dubtes, sense pors, sense mentides. Arribem per descobrir, per compartir, plans, lluminosos i coherents. Vulnerables, pero encara oberts al mon, animats per una curiositat rotunda i radical, dotats de la passio per viure. Es aleshores quan comença la recerca del sentit en una realitat diaria de llums i d'ombres on ens assalten l'amor, la por, la tristesa o la temptacio. La manera com ens encarem amb aquestes etapes crucials, des de la innocencia o des de la rigidesa, determinara el teixit de la nostra existencia, de cada emocio, de cada gest, de cada pensament.

A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la infinita llanura africana, como cada año. Al otro, un león de ojos azules como el mar y enorme corazón, instalado bajo el mismo arbol en el que se halla el nido del pajaro. Tras el recelo inicial, ambos empiezan a darse cuenta de que su convivencia esta llena de ventajas: el leon mantiene lejos del arbol a monos y serpientes, y el pajaro le quita las garrapatas al leon. Y se hacen amigos. Tanto, que el leon se sentira con fuerzas para compartir con el pajaro su mayor secreto…

La autora deBrújula para navegantes emocionales nos alienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar, a encontrar los cauces donde nuestra creatividad y nuestra energia fluyan a traves de las trampas y los dones que nos acechan a diario.Nacemos inocentes. Sin emociones mezcladas, sin dudas, sin miedos, sin mentiras. Llegamos para descubrir, luminosos y coherentes. Vulnerables pero abiertos al mundo, animados por una curiosidad rotunda y radical, dotados de la pasion por vivir. Es entonces cuando comienza la busqueda del sentido en una realidad diaria de luces y de sombras donde nos asaltan el amor, el miedo, la tristeza o la tentacion. Como nos enfrentemos a estas etapas cruciales, desde la inocencia o desde la rigidez, determinara el tejido de nuestra existencia, de cada emocion, de cada gesto, de cada pensamiento.La critica ha dicho...Una obra bellisima, extraordinaria, transformadora. Rigor, poesia y lucidez trenzados en un libro tan necesario como inspirador. Gracias, Elsa.Alex RoviraHe disfrutado y aprendido con este trabajo que tiene un pulso tan fino y una penetracion clarividente. Hace pensar, obliga a detenerse, preguntarse, tomar notas. Gracias por esta aportacion tan necesaria, sensible, sentida e inteligente.Javier UrraForma practica de transformar las obligaciones y los miedos en una celebracion diaria.La Vanguardia

Naixem innocents, sense emocions barrejades, sense dubtes, sense pors ni mentides. Arribem a aquest món per descobrir, per compartir. La manera com ens enfrontem a les etapes crucials de la vida, des de la innocència o des de la rigidesa, determinarà el teixit de la nostra existència, de cada emoció, de cada gest i de cada pensament. Elsa Punset ens ensenya, al llarg d'aquestes pàgines, per què perdem a poc a poc aquesta innocència apassionada i radical. Ens ensenya per què, tot i ser oberts i generosos de manera innata, a vegades enfonsem el cap en un conglomerat de pors i mentides fins a perdre la raó. I ens encoratja a treure profit de la nostra capacitat innata per estimar i per transformar.

¿Crees que dos extraños pueden ser amigos?Una fábula sobre la fuerza del amor y de las emociones que nos unen.A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la in

Los atrevidos en la isla de los Nimóviles: una nueva aventura, esta vez con claves para el uso equilibrado de la tecnología.Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la coleccion de cuentos de LOS ATREVIDOS, protagonizados por Alexia, Tasi y su perro Rocky. A partir de estas divertidas historias, mas de 250.000 familias estan aprendiendo como ayudar a sus hijos a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz.Elsa Punset, la conocida autora y referente indispensable en el ambito de la inteligencia emocional, combina en esta coleccion aventuras entrañables para los niños y niñas con un apartado especifico llamado El taller de emociones, en el que se incluye:*Un marco teorico y de referencias para saber mas sobre el tema*Una guia de conversaciones para padres y educadores*Un decalogo de buenas practicas sobre el uso de la tecnologia para niños y niñas*Ideas y estrategias para gestionar la tecnologia a todos los nivelesEn cada libro, toda la familia descubrira pistas y recursos para mejorar su inteligencia emocional.Los Atrevidos son Alexia, Tasi y su perro Rocky. Ellos estan descubriendo como hacer magia con sus emociones. Acompañados por el genial y experimentado entrenador de emociones, la gaviota Florestan, se enfrentaran cada noche a retos divertidos y trepidantes. A traves de sus aventuras aprenderemos de forma amena a gestionar nuestras emociones, o lo que es lo mismo: a ponerles nombre, calmarlas o transformarlas.En Los atrevidos en la isla de los Nimoviles, Alex, Tasi y Rocky descubren que es posible hacer un monton de cosas divertidas sin aparatos electronicos. La tecnologia puede ser genial, pero hay que saber desconectar para poder reconectar.

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo a

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo a

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo a

Una nueva colección de Elsa Punset para público preescolar.¡Bobi y Blu son inseparables! Aprenden juntos, se ayudan, se enfadan y se reconcilian... pasan tanto tiempo juntos que todos los llaman BOBIBLU.A traves de sus aventuras y vivencias, y de un sencillo resumen al final del libro con pistas muy practicas, padres y niños aprenderan a entrenar las rutinas diarias y las habilidades personales, fortaleciendo la inteligencia emocional de los mas pequeños.En ¡Eres un campeon, Bobiblu!, nuestros amiguitos estan muy emocionados preparando su actuacion sorpresa para la fiesta de fin de curso. ¿Que habran preparado? Ademas aprenderan que trabajando en equipo todo sale mejor y es mas divertido.

Una nueva colección de ElsaPunset para público preescolar.¡Bobi y Blu son inseparables! Aprenden juntos, se ayudan, se enfadan y se reconcilian... pasan tanto tiempo juntos que todos los llaman BOBIBLU.A traves de sus aventuras y vivencias, y de un sencillo resumen al final del libro con pistas muy practicas, padres y niños aprenderan a entrenar las rutinas diarias y las habilidades personales, fortaleciendo la inteligencia emocional de los mas pequeños.En ¡Buenos dias,Bobiblu! nuestros amiguitos reciben el dia con alegria, desayunan y se preparan para ir al parque, pero... ¡antes hay que recoger y guardar cada cosa en su lugar!

Una nueva colección de Elsa Punset para público preescolar.¡Bobi y Blu son inseparables! Aprenden juntos, se ayudan, se enfadan y se reconcilian... pasan tanto tiempo juntos que todos los llaman BOBIBLU.A traves de sus aventuras y vivencias, y de un sencillo resumen al final del libro con pistas muy practicas, padres y niños aprenderan a entrenar las rutinas diarias y las habilidades personales, fortaleciendo la inteligencia emocional de los mas pequeños.En Los amigos de Bobiblu, los niños y las niñas aprenderan que los amigos son un tesoro que hay que conservar compartiendo, escuchando y sobre todo jugando.

Una nueva colección de ElsaPunset para público preescolar.¡Bobi y Blu son inseparables! Aprenden juntos, se ayudan, se enfadan y se reconcilian... pasan tanto tiempo juntos que todos los llaman BOBIBLU.A traves de sus aventuras y vivencias, y de un sencillo resumen al final del libro con pistas muy practicas, padres y niños aprenderan a entrenar las rutinas diarias y las habilidades personales, fortaleciendo la inteligencia emocional de los mas pequeños.En ¡Buenas noches,Bobiblu! nuestros amiguitos se preparan para la hora magica de irse a dormir despues de un dia lleno de risas y emociones. Ya estan todos listos para el cuento y para decir la palabra favorita de Bobiblu... ¿Cual sera? ¡A ver si lo adivinas!

En cinco segundos. En dos horas. Toda la vida. En la antigua China. En Londres. Con tu hijo. A solas. En barco. Paseando. De noche. De día. Sin hora. La felicidad, a tu manera.Una fantástica mezcla entre inspiracion y conocimiento nos acerca a la felicidad a traves de un gran viaje. Con una calidez excepcional, este libro consigue dar herramientas al lector para llegar a la felicidad a traves de la sabiduria que ha ido acumulando la humanidad a lo largo de los siglos y a lo ancho del mundo. Un libro abierto y vital que nos invita a hacer un viaje fascinante y nos da mil y una posibilidades para que cada uno encuentre su propia manera de sentirse bien. La autora emprende el viaje primero a traves de las civilizaciones perdidas del mundo. ¿Que hacian los antiguos griegos o los romanos para sentirse mejor? Nos sumerge tambien en la herencia de amor que nos han legado los grandes poetas, artistas, cientificos y otros sabios de nuestros dias, a traves de los cuales podremos aprender a conocernos mejor a nosotros mismos. Sin olvidar las importantes lecciones de vida que podemos aprender viajando por el mundo: cada parte del planeta esconde sabiduria, y conocerla es tener maneras diferentes de mejorar nuestro dia a dia.

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo a

Elsa Punset, autora y referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta con la que más de 250.000 familias están aprendiendo cómo a