Francisco Gavilán

Una guía que te permitirá alejarte de las personas que afectan tu bienestar.¿Tus amigos enriquecen o sabotean tu vida? ¿Alguna vez has tenido la sensación de no poder confiar en ellos? Numerosos estu

¿Sabes controlar tus emociones negativas al hablar? ¿Consigues dominar tu mal humor en las situaciones conflictivas o cuando te agredenb verbalmente? Si tus respuestas son negativas, no te desanimes: se puede aprender a hablar de forma emocionalmente correcta. Con No se lo digas a nadie... asi, aprenderasa: Hacer y recibir CRITICAS sin que nadie se sienta ofendido ESCUCHAR de forma eficaz y lograr la EMPATIA ELOGIAR y AGRADECER adecuadamente para motivar a los demas sin llegar a la adulacion Dar NEGATIVAS sin que los demas se sientan rechazados DISCREPAR sin ser desagradable a traves de la asertividad Evitar EXCUSAS y comunicar eficazmente en entornos dificiles

Un libro en el que encontrará el modo de detectar y reconocer a todos esos insoportables tipos de gente y que le enseñará cómo tratar con ellos. Con esta obra amena y llena de conocimiento de la conducta humana, usted podrá liberarse para siempre de este tipo de individuos y recuperar su libertad emocional. Un libro ameno y muy divertido.

¿Te has preguntado alguna vez cómo podrías ser la persona que siempre has querido ser? Ya no hay patitos feos es una guía para sacar lo mejor de ti mismo. Una «Biblia» para que conformistas, escépti

¿Quién no ha sentido alguna vez el miedo al ridículo, a causar mala impresión, a meter la palata, a hablar en público, a aprecer mediocre, a asistir a fiestas, a hablar con desconocidos, a tomar decisiones, a expresar la propia opinion, a la soledad, a hablar con el contestador automatico, a la Navidad, a engordar, a enfermar, a envejecer, a la muerte...?. Si has contestado afirmativamente a laguna de estas preguntas, esto es, precisamente, el libro que estabas buscando.

¿Cuántas veces se ha encontrado o tiene a su alrededor a ese tipo de personas capaces de amargar la vida a cualquiera y que logran que nuestra existencia sea más difícil y desagradable? En definitiva: GENTE INSOPORTABLE.¿Hay en su vida algun Chismoso o Meaculpa? ¿Tiene como compañero de trabajo a algun Trepador y Adulador o Discutidor? ¿Es su jefe un Perfeccionista o un Autoritario? ¿Cuenta entre su circulo de amistades con algun Pedante, Insultador, Criticon o Chismoso? Si es asi, este libro sera para usted una inestimable ayuda a la par que una fuente de entretenimiento. En el encontrara el modo de detectar y reconocer a cada uno de estos tipos de gente insoportable, y, lo que es mas importante, le enseñara como tratar con ellos de tal modo que sus influencias nocivas le afecten lo menos posible. Recuerde que ellos son insoportables porque usted lo permite.

Es escritor y psicólogo. Colabora habitualmente en publicaciones como El País, Psychologies, Psicología Práctica, Madrid Alto Standing, Arte de Vivir, El Distrito, etcétera. Asimismo, interviene en programas televisivos en España, Chile, Puerto Rico y México. Es autor de obras como Guía de malas costumbres españolas, Lenguas de doble filo, Yo no he sido, Todas esas amistades peligrosas, Toda esa gente insoportable, un bestseller traducido a varios idiomas, y No se lo digas a nadie... así, publicado por Zenith. Apasionado de los viajes, Francisco Gavilán es Secretario General de la Asociación de Periodistas de Turismo (Ampet) y de la Federación Internacional de Periodistas de Turismo, bajo estatuto de la Unesco.

Muchos defectos no deben ser necesariamente erradicados. Al igual que las monedas, los defectos poseen dos lados: el anversoaquello que se considera negativo, detestable y odiosoy el reversoque contiene aspectos positivos para la personalidad, haciendo a las personas mas creativas y sacando lo mejor de si mismasPero ¿de que hablamos cuando hablamos de defectos? En este libro descubriras originales respuestas a preguntas como: ¿Puede el cotilleo ser mas saludable que permanecer callado? ¿Puede la infidelidad unir mas a la pareja? ¿Puede la envidia servir para algo mas que para comerte la cabeza? ¿Puede la lentitud ser mas ef caz que la rapidez? ¿Puede el pesimismo ser mas util que el optimismo? ¿Puede la hipocresia ser mas necesaria que la sinceridad? ¿Puede el egoismo transformarse en una virtud?

¿Tus amigos enriquecen o sabotean tu vida? Los mejores consejos para sobrevivir en la jungla de la vida.¿Quién no se ha encontrado alguna vez en su vida con un amigo que le ha hecho la vida imposible? Tener buenos amigos es un factor determinante para nuestro bienestar y la fuerza curativa de la amistad ha sido confirmada por numerosos estudios. Sin embargo, no siempre es asi. Este libro nos revela los riesgos y los perjuicios a los que pueden someternos las amistades peligrosas. Esta magnifica obra te descubrira las claves para detectar a cada uno de estos indeseables amigos y, lo que es mas importante, te desvelara los secretos de como tratarlos, eludirlos o alejarlos para siempre de tu vida: unas reglas de oro para tratar o terminar (llegado el caso) una amistad.

¿Ha conseguido usted pasar algún día de su vida sin inventar alguna excusa o justificarse por algún error? Es cierto que las excusas nos hacen la vida más soportable, pero vivir permanentemente bajo este engaño exculpatorio puede acarrearnos consecuencias muy negativas. Las justificaciones que empleamos nos proporcionan valiosos conocimientos sobre nosotros mismos y los demas. Pero solo si estamos dispuestos a reflexionar sobre ellas.

Impregnada de una prosa directa y contundente, la verdadera historia de Marcela capta enseguida el interés del lector. A través de una impactante colección epistolar, muestra la extrema dificultad de ser una mujer libre en la epoca de la dura dictadura pinochetista y en un pais, ademas, atavicamente machista. La fascinante personalidad de Marcela cuestiona las sutiles fronteras de lo que se entiende por locura. Y analiza, con su psicologo, los temas terrenales y divinos: la psiquiatria, el amor, el sexo, la religion, la vida y la muerte, y el ser social que ella es a su pesar. Sin olvidar tambien los extraños fenomenos psiquicos que experimenta. Marcela es una mujer inteligente, lucida, culta, atractiva, etica, reflexiva e hipersensible. Pero su perfil psicologico es tambien inseparable de otros rasgos menos apreciados: insegura, egocentrica, contradictoria e imprevisible. Es una maravillosa extraña para si misma que busca su lugar en el mundo e inquietante para los que la rodean.

Mejora tus relaciones a traves de la inteligencia emocional.¿Sabes controlar tus emociones negativas al hablar? ¿Consigues dominar tu mal humor en las situaciones conflictivas o cuando te agreden verbalmente? Si tus respuestas son negativas, no te desanimes: se puede aprender a hablar de forma emocionalmente correcta. Con No se lo digas a nadie... asi, aprenderas a: Hacer y recibir CRITICAS sin que nadie se sienta ofendido ESCUCHAR de forma eficaz y lograr la EMPATIA ELOGIAR y AGRADECER adecuadamente para motivar a los demas sin llegar a la adulacion Dar NEGATIVAS sin que los demas se sientan rechazados DISCREPAR sin ser desagradable a traves de la asertividad Evitar EXCUSAS y comunicar eficazmente en entornos dificiles

¿Cuántas veces no te has encontrado con gente difícil a tu alrededor capaz de meterte en problemas? Pueden ser tus jefes, amigos, vecinos, familiares, compañeros de trabajo, conocidos, desconocidos y ¡hasta tu propia pareja!Si te sientes paralizado, molesto, incomodo o humillado por esas personas toxicas que generan intencionada o inconscientemente situaciones complicadas de todo tipo y en cualquier lugar, ahora dispones de esta amena y rigurosa obra que te ayudara a saber que decir, que hacer o que pensar en determinados momentos.Francisco Gavilan, el autor de los best sellers Toda esa gente insoportable y, el mas reciente, No se lo digas a nadie... asi, vuelve con un nuevo libro sobre las relaciones personales, sus conflictos, y las tacticas para solucionarlos sin crearse enemigos.