Gaspar Hernàndez

Guanyadora del premi Josep Pla 2009En una habitació de Formentera, un home parla suaument, durant tota la nit, a una noia adormida, despullada.áElla es Umiko, una jove japonesa que fa classes de meditacio i que creu en el poder de la curacio espiritual. Esta malalta de cancer, i no dubta ni un segon a desafiar la medicina convencional. Umiko ha passat per un dur aprenentatge en un monestir zen, i esta convençuda que si les emocions l'han fet emmalaltir, tambe la poden curar.L'home, ple de dubtes sobre els metodes extravagants de la noia, li parlara sobre la malaltia i les remissions espontanies, el mon de l'autoajuda i el creixement personal, i la meditacio. Pero Umiko demana consumar la nit amb un acte que va molt mes enlla de la paraula dita.Una novel·la sobre l'immens poder de la confiança, i que posa en questio els nostres limits.En situacions extremes, i quan no tenim res a perdre, que som capaços de fer?a

Héctor Amat es un actor que padece ansiedad. Después de presenciar por casualidad el asesinato de una joven, se bloquea y no recuerda detalles de lo sucedido. Para mitigar la angustia y recuperar su memoria, Hector acude a la consulta de la psicologa Eugenia Llort, la terapeuta que lo atendio despues del crimen. Esta relacion, en un primer momento profesional, se ira convirtiendo en una relacion de dependencia que llegara hasta limites inusuales. Para que el pueda actuar, ella acudira cada noche al teatro en el que Hector interpreta a Dick Diver, el personaje protagonista de Suave es la noche. Pero como su propio personaje, un psicologo que se enamora de una paciente, el tambien terminara por enamorarse perdidamente de su terapeuta.Una excelente novela que aborda con sensibilidad e inteligencia el problema de la ansiedad, unade las enfermedades de nuestro siglo.

En una habitación de Formentera, un hombre habla durante toda la noche a una joven que duerme desnuda. Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditación y cree en el poder de la curación espiritual. Esta enferma de cancer, y no duda en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y esta convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, tambien la pueden curar. Mientras Umiko duerme, el hombre le hablara sobre la enfermedad y las remisiones espontaneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditacion. Pero Umiko pide consumar la noche mas alla de la palabra dicha.

El oficio de vivir bien empieza por explorar la raíz de la auténtica felicidad y de la paz. El periodista Gaspar Hernández ha hablado con numerosos psicólogos y filósofos, Deepak Chopra, Joe Dispenza, Masaru Emoto, Enrique Rojas, Walter Riso, que nos dan las pautas de lo que ellos consideran felicidad, y que estan estrechamente relacionadas con la gestion de las emociones y del pensamiento positivo.Con El oficio de vivir bien aprenderas a disfrutar del aqui y del ahora. Ha llegado el momento de que aprendas a vivir bien. Gaspar Hernandez dirige y presenta Lofici de viure, un programa de psicologia practica y nueva espiritualidad. Con mas de cincuenta especialistas, ofrece ayuda a los oyentes con el unico objetivo de que consigan mayor bienestar emocional. El oficio de vivir bien sigue la linea de La Buena Vida. En este caso enfocada a conseguir el bienestar emocional. Pretende ofrecer al lector herramientas utiles para mejorar su salud emocional

El llibre més personal de Gaspar HernàndezEl llibre més personal de Gaspar Hernàndez Aquest és el meu llibre més personal. Un conjunt narratiu que té com a eix vertebrador la ràdio. Un llibre de rel

El llibre de les emocions es una recopilación de historias reales, explicadas por los oyentes del programa sobre conducta humana Una nit a la Terra, de Catalunya Ràdio, que presenta Gaspar Hernàndez.

Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditación y cree en el poder de la curación espiritual. Está enferma de cáncer, y no duda ni un segundo en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y esta convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, tambien la pueden curar. Mientras Umiko duerme, el hombre le hablara sobre la enfermedad y las remisiones espontaneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditacion. Pero Umiko pide consumar la noche mas alla de la palabra dicha. Una novela sobre el inmenso poder de la confianza, y que pone en duda nuestros limites. En situaciones extremas y cuando no tenemos nada que perder, ¿que somos capaces de hacer?

El martes 30 de junio Gaspar Hernández, autor de El silencio, fue entrevistado en el programa Hoy por Hoy de la Cadena SER. La entrevista se emitió junto a un reportaje sobre terapias alternativas.Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditacion y cree en el poder de la curacion espiritual. Esta enferma de cancer, y no duda ni un segundo en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y esta convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, tambien la pueden curar.Mientras Umiko duerme, el hombre le hablara sobre la enfermedad y las remisiones espontaneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditacion. Pero Umiko pide consumar la noche mas alla de la palabra dicha. Una novela sobre el inmenso poder de la confianza, y que pone en duda nuestros limites.En situaciones extremas y cuando no tenemos nada que perder, ¿que somos capaces de hacer?

Demasiadas veces subestimamos la importancia y el alcance que las emociones tienen en nuestra vida. Aprendemos lenguas, nos matriculamos en másters, aunque seguimos siendo auténticos analfabetos cuando se trata de entender y comunicar nuestras propias emociones. Tambien hemos ganado un mayor control tecnologico en nuestro bienestar cotidiano, pero las emociones, esas fuerzas que constituyen el tejido mas intimo de nuestra vida, todavia se nos escapan.Gaspar Hernandez, presentador de un programa radiofonico nocturno, abre el microfono a la participacion de sus oyentes. El libro de las emociones reune las intervenciones mas interesantes e inspiradas. En el recogimiento de las primeras horas de la madrugada, personas anonimas de cualquier edad y condicion dan rienda suelta a sus emociones para contarnos historias singulares. FE DE ERRATAS: El Aleph Editores lamenta haber omitido por error la referencia al traductor Jep Formentera en la pagina de creditos de la edicion impresa de este titulo.

UN LIBRO TRANSFORMADOR QUE INVITA A VIVIR CON PLENITUD Y CONECTAR CON NUESTRA ESENCIA.¿Qué ocurriría si pudiéramos dejar de pensar, aunque solo fuera por un instante? Tal vez descubriríamos una verdad tan sencilla como transformadora: no somos unicamente cuerpo y mente, somos consciencia. Y la consciencia no muere con el cuerpo.Tras decadas de conversaciones con maestros espirituales, cientificos y personas que han estado al borde de la muerte, Gaspar Hernandez nos ofrece su obra mas reveladora y luminosa.Un libro honesto y profundo que nos invita a parar, a mirar hacia dentro y a liberarnos del ruido mental y del ego que nos alejan de la paz interior. El camino de la consciencia nos anima a soltar las ideas que nos limitan y a contemplar la vida desde otro lugar: el de nuestra verdadera naturaleza.Este cambio de perspectiva no requiere grandes esfuerzos: basta con detenerse, respirar y empezar a vivir con mas sentido. Con mas consciencia. Con mas libertad.

La sexòloga Daniela Costa-Pau viu el sexe de manera desacomplexada en una època en què encara és un tabú. De portes enfora és una dona amb autoestima, però alhora és freda i desdenyosa. La seva apare

Histories per ajudar els mes petits a viure millor.Allo que mes desitgem els pares es que els nostres fills creixin sans i felicos. El llibre que teniu a les mans es un recull de contes pensat perque grans i petits llegiu junts i parleu de les coses que us preocupen. Animals, essers fantastics i persones protagonitzen aquestes vint histories que parlen de la tristesa, les pors, la timidesa i altres sentiments que molt propers. Cultivar de ben petits la intel·ligencia emocional ens proporciona aquells recursos necessaris per fer front a la vida adulta. Per aixo, al final de cada conte, els pares trobaran una guia que els ajudara a treballar les emocions presentades.

Una novela sobre las emociones y la necesidad de expresarlas abiertamente.El protagonista de esta historia, alter ego del autor, es un becario de diecinueve años que trabaja en un periódico de comarcas. El es un chico altamente sensible que disfruta de su trabajo hasta que un buen dia se acuesta con la sexologa del periodico, Daniela Costa, una experta en su campo, atractiva, alta, delgada y elegante, pero fria como el hielo. Una mujer que esconde un secreto en el fondo de su alma que le bloquea las emociones.Solo a traves del orgasmo es capaz de dejarse llevar y sacar el dolor que esconde en lo mas profundo de su ser.Esta es la historia de la joven Daniela Costa. La historia de la mujer que no sabia llorar.

L''esperat retorn de Gaspar Hernàndez després d’El silenci.El protagonista, alter ego de l''autor, és un jove periodista que treballa en un diari de comarques. Ell és una persona tímida, apocada i al

L’autèntica llibertat és la llibertat interior.Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l’autèntica lli

Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del «procés», però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l’autèntica llibertat: la llibertat interior. Basant-se en e

Vivir parece algo fácil, incluso a veces simplemente inevitable. Aunque saber vivir intensamente disfrutando de los buenos momentos, pero también aprendiendo a abrazar las adversidades, es todo un arte. Y es que este libro contiene y recoge palabras de grandes escritores que a lo largo de la historia han ofrecido herramientas para dominarlo. Aforismos, de autores muy diversos, a veces ironicos o causticos, que tienen en comun que nacen de la honestidad y que nos demuestran que muchas veces una sola frase es capaz de abrirnos la puerta a una percepcion diferente y ayudarnos a navegar por la vida.

He aquí un pequeño gran libro sobre la auténtica libertad, la libertad interior. Tomando como referencia a algunos de los grandes maestros de la psicología y la espiritualidad, Gaspar Hernández va desgranando los obstaculos que nos impiden ser autenticamente libres. Algunos de ellos son el miedo, la mayoria de pensamientos, lo que nos decimos durante el dia a dia, o el personaje que creemos ser y que confundimos con nuestra verdadera identidad. En un tono muy cercano, a medio camino entre el diario y el ensayo, nos explica los pasos para lograr la libertad sin limites de la que hablaba el psicologo Antonio Blay Fontcuberta. La libertad de reducir los condicionamientos que nos afectan y decidir como sentirnos ante cualquier situacion ya reside en nosotros, solo debemos encontrarla.