Gaspar Hernàndez

L’autèntica llibertat és la llibertat interior.Teniu a les mans un petit gran llibre que neix del procés, però que no parla de política. Gaspar Hernàndez hi explica què és, per a ell, l’autèntica lli

En una habitació de Formentera, un home parla suaument, durant tota la nit, a una noia adormida, despullada. Ella es Umiko, una jove japonesa que fa classes de meditació i que creu en el poder de la curacio espiritual. Esta malalta de cancer, i no dubta ni un segon a desafiar la medicina convencional. Umiko esta convençuda que si les emocions l'han fet emmalaltir, tambe la poden curar. L'home, ple de dubtes sobre els metodes extravagants de la noia, li parlara sobre la malaltia i les remissions espontanies, el mon de l'autoajuda i el creixement personal, i la meditacio. Pero Umiko demana consumar la nit amb un acte que va molt mes enlla de la paraula dita.PREMI JOSEP PLA 2009a

Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditación y cree en el poder de la curación espiritual. Está enferma de cáncer, y no duda ni un segundo en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y está convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, también la pueden curar. Mientras Umiko duerme, el hombre le hablará sobre la enfermedad y las remisiones espontáneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditación. Pero Umiko pide consumar la noche más allá de la palabra dicha. Una novela sobre el inmenso poder de la confianza, y que pone en duda nuestros límites. En situaciones extremas y cuando no tenemos nada que perder, ¿qué somos capaces de hacer?

El llibre de les emocions es una recopilación de historias reales, explicadas por los oyentes del programa sobre conducta humana Una nit a la Terra, de Catalunya Ràdio, que presenta Gaspar Hernàndez. Historias sorprendentes, fascinantes e impactantes que, si formasen parte de un libro de cuentos o de una película, resultarían inverosímiles: algunas, no las creeríamos.Las reflexiones de una mujer sepultada bajo un alud de nieve. Un perro que espera durante meses a su propietario, encerrado en la cárcel. Una mujer a la cual hace diez años el médico aseguró que le quedaban tres meses de vida, pero que no se ha querido morir porque aún conserva la ilusión de comprar ropa nueva. La historia de una madre que explica cuentos a su hijo que acaba de morir en el hospital. Un cura al cual acusan de abusar sexualmente de los enfermos de sida. Un hombre prácticamente ciego que cada día toma una fotografía de la puesta de sol para enviarla a todos sus amigos ciegos. Una mujer que querría haber nacido gata. Un político casado pero enredado con una amante desde hace doce años, que tiene miedo de que le dejen de votar por eso. Una abuela muerta que cada noche se continúa presentando en la habitación de su nieta para explicarle cuentos. Y también historias de cambios radicales de vida, de generosidad y de perdón. Hay cosas que la razón no puede explicar y las emociones, sí.

L´art de viure Viure és un art. Aquest petit llibre conté paraules de grans escriptors que al llarg de la història han destil·lat eines per aprendre'l, en forma d'aforismes. Aforismes de vegades irònics o càustics, d'autors molt diversos. Demostren que sovint una sola frase és capaç d'obrir-nos la porta a una percepció diferent de la realitat i ajudar-nos a navegar per la vida.

Premi Josep Pla 2009En una habitació de Formentera, un home parla suaument, durant tota la nit, a una noia adormida, despullada.Ella és Umiko, una jove japonesa que fa classes de meditació i que creu en el poder de la curacio espiritual. Esta malalta de cancer, i no dubta ni un segon a desafiar la medicina convencional. Umiko ha passat per un dur aprenentatge en un monestir zen, i esta convençuda que si les emocions l'han fet emmalaltir, tambe la poden curar.L'home, ple de dubtes sobre els metodes extravagants de la noia, li parlara sobre la malaltia i les remissions espontanies, el mon de l'autoajuda i el creixement personal, i la meditacio. Pero Umiko demana consumar la nit amb un acte que va molt mes enlla de la paraula dita.Una novel·la sobre l'immens poder de la confiança, i que posa en questio els nostres limits. En situacions extremes, i quan no tenim res a perdre, que som capaços de fer?

Quan l'ansietat et paralitza i les relacions humanes et poden salvar.L’Hèctor Amat és un actor amb ansietat. Després de presenciar casualment l’assassinat d’una jove, l’ansietat el bloqueja i no el d

El martes 30 de junio Gaspar Hernández, autor de El silencio, fue entrevistado en el programa Hoy por Hoy de la Cadena SER. La entrevista se emitió junto a un reportaje sobre terapias alternativas.Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditacion y cree en el poder de la curacion espiritual. Esta enferma de cancer, y no duda ni un segundo en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y esta convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, tambien la pueden curar.Mientras Umiko duerme, el hombre le hablara sobre la enfermedad y las remisiones espontaneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditacion. Pero Umiko pide consumar la noche mas alla de la palabra dicha. Una novela sobre el inmenso poder de la confianza, y que pone en duda nuestros limites.En situaciones extremas y cuando no tenemos nada que perder, ¿que somos capaces de hacer?

El premi Josep Pla 2009 ara amb un CD del propi autorEn una habitació de Formentera, un home parla suaument, durant tota la nit, a una noia adormida, despullada.áElla es Umiko, una jove japonesa que fa classes de meditacio i que creu en el poder de la curacio espiritual. Esta malalta de cancer, i no dubta ni un segon a desafiar la medicina convencional. Umiko ha passat per un dur aprenentatge en un monestir zen, i esta convençuda que si les emocions l'han fet emmalaltir, tambe la poden curar.L'home, ple de dubtes sobre els metodes extravagants de la noia, li parlara sobre la malaltia i les remissions espontanies, el mon de l'autoajuda i el creixement personal, i la meditacio. Pero Umiko demana consumar la nit amb un acte que va molt mes enlla de la paraula dita.Una novel·la sobre l'immens poder de la confiança, i que posa en questio els nostres limits.En situacions extremes, i quan no tenim res a perdre, que som capaços de fer?a

El llibre que recull el contingut del programa de TV3.Com podem superar la por a la mort? És possible treure profit d'una crisi personal? Existeix la parella ideal? Per que ens costa tant dir "no"? Com podem fer nous amics? Al llarg de la nostra vida, tots ens hem fet alguna d'aquestes preguntes. I molts cops no hem sabut trobar la resposta adequada.L'estructura de la societat occidental, la pressio constant des de tots els ambits i les inseguretats personals propies del nostre temps fan que cada dia mes busquem els recursos per ser una mica mes feliços. Bricolatge emocional ha portat per primera vegada a la televisio l'esperit dels manuals de psicologia practica, de divulgacio cientifica i de creixement personal, i ho ha fet a traves d'un llenguatge senzill i d'accions practiques.Aquest llibre recull el contingut del programa de TV3 i inclou les opinions i consells dels millors especialistes de cada camp, a mes d'aportar un valor afegit a cada capitol: un test per avaluar-nos i saber com millorar en la nostra recerca diaria de la felicitat.a

L'ofici de viure be conte eines útils per millorar la salut emocional, en una epoca en que l'estres, l'ansietat i la depressió són la segona causa de baixa laboral a Catalunya. A les pàgines d'aquest

El oficio de vivir bien empieza por explorar la raíz de la auténtica felicidad y de la paz. El periodista Gaspar Hernández ha hablado con numerosos psicólogos y filósofos, Deepak Chopra, Joe Dispenza, Masaru Emoto, Enrique Rojas, Walter Riso, que nos dan las pautas de lo que ellos consideran felicidad, y que estan estrechamente relacionadas con la gestion de las emociones y del pensamiento positivo.Con El oficio de vivir bien aprenderas a disfrutar del aqui y del ahora. Ha llegado el momento de que aprendas a vivir bien. Gaspar Hernandez dirige y presenta Lofici de viure, un programa de psicologia practica y nueva espiritualidad. Con mas de cincuenta especialistas, ofrece ayuda a los oyentes con el unico objetivo de que consigan mayor bienestar emocional. El oficio de vivir bien sigue la linea de La Buena Vida. En este caso enfocada a conseguir el bienestar emocional. Pretende ofrecer al lector herramientas utiles para mejorar su salud emocional

En una habitación de Formentera, un hombre habla durante toda la noche a una joven que duerme desnuda. Ella es Umiko, una chica japonesa que da clases de meditación y cree en el poder de la curación espiritual. Esta enferma de cancer, y no duda en desafiar a la medicina convencional. Umiko ha pasado por un duro aprendizaje en un monasterio zen y esta convencida de que si las emociones le han hecho enfermar, tambien la pueden curar. Mientras Umiko duerme, el hombre le hablara sobre la enfermedad y las remisiones espontaneas, el mundo de la autoayuda, el crecimiento personal y la meditacion. Pero Umiko pide consumar la noche mas alla de la palabra dicha.

Histo& x00300;ries per ajudar els me& x00301;s petits a viure millor.Allo& x00300; que me& x00301;s desitgem els pares e& x00301;s que els nostres fills creixin sans i felic& x00327;os. El llibre que teniu a les mans e& x00301;s un recull de contes pensat perque& x00300; grans i petits llegiu junts i parleu de les coses que us preocupen. Animals, e& x00301;ssers fanta& x00300;stics i persones protagonitzen aquestes vint histo& x00300;ries que parlen de la tristesa, les pors, la timidesa i altres sentiments que molt propers. Cultivar de ben petits la intel·lige& x00300;ncia emocional ens proporciona aquells recursos necessaris per fer front a la vida adulta. Per aixo& x00300;, al final de cada conte, els pares trobaran una guia que els ajudara& x00300; a treballar les emocions presentades.

L'esperat retorn de Gaspar Hernàndez després d’El silenci.La sexòloga Daniela Costa-Pau viu el sexe de manera desacomplexada en una època en què encara és un tabú. De portes enfora és una dona amb au

L'esperat retorn de Gaspar Hernàndez després d’El silenci.El protagonista, alter ego de l'autor, és un jove periodista que treballa en un diari de comarques. Ell és una persona tímida, apocada i alta

Una novela sobre las emociones y la necesidad de expresarlas abiertamente. El protagonista de esta historia, alter ego del autor, es un becario de diecinueve años que trabaja en un periódico de

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