Gene Stone

El gran libro de referencia para combatir las 15 causas de muerte prematuraLa gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida.En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutricion y medico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cancer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertension arterial, entre otras) y explica como algunos cambios en la alimentacion y el estilo de vida pueden ser mas eficaces que las pastillas u otros tratamientos farmacologicos y quirurgicos, y de este modo vivir una vida mas saludable.

La gran mayoría de las muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el mundialmente reconocido doctor Michael Greger, experto en nutricion y fundador de www.NutritionFacts.org, analiza las quince primeras causas de muerte enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cancer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertension arterial, entre otras y explica como algunos cambios en la alimentacion y el estilo de vida pueden ser mas eficaces que los tratamientos farmacologicos o quirurgicos.¿En su familia hay historia de cancer de prostata? Olvidese de la leche de vaca e incorpore semillas de lino a su dieta siempre que tenga ocasion. ¿Es hipertenso? La infusion de hibisco puede funcionar mejor que los farmacos antihipertensivos y le ahorra los efectos secundarios. ¿Sufre una enfermedad hepatica? El cafe puede reducir la inflamacion del higado. ¿Tiene cancer de mama? El consumo de soja se asocia a un mayor indice de supervivencia. Si le preocupan las enfermedades cardiovasculares, cambie a una dieta basada en alimentos integrales y en plantas.Comer para no morir brinda una serie de consejos tan sencillos como estos, faciles de aplicar y sustentados por la ciencia nutricional mas innovadora, que le permitiran descubrir que alimentos debe consumir y que cambios debe aplicar a su estilo de vida si quiere vivir mas tiempo

Simple nutritional advice for beating the most common diseases and living longer

. Libro escrito por el primer y único jefe de Steve Jobs . El autor es un ícono emprendedor y empresarial en sí mismo . Fundador de Atari y decenas de otras empresas Muchos libros hablan de Steve Job

The Watch is the most popular book on vintage and contemporary mechanical watches, appealing to both beginners and experts. In the decade since it was published, the international audience of watch lovers and watch collectors has grown exponentially. It's time for The Watch, Thoroughly Revised.For this new edition, the original author, Gene Stone, is joined by Stephen Pulvirent of Hodinkee.com. Together, they have thoroughly revamped the book to reflect the current state of the watch world, with the addition of new brands, new models, and more focused and nuanced coverage of the traditional brand leaders, including Rolex, Patek Philippe, Omega, and TAG Heuer.

El libro del que los médicos americanos están hablando últimamente llega a España.¿Quién no querría estar un poco más sano?El reconocido autor, Gene Stone, se propuso descubrir si había alguna manera de evitar ponerse enfermo, y el resultado de sus pesquisas es este libro en el que veinticinco personas cuentan su particular secreto para tener una salud excelente. Son secretos que Stone ha investigado para asegurarse de que tienen una base cientificay los hay de todo tipo: los relacionados con la comidapor que hay que tomar ajo y levadura de cerveza, o ser vegano; con el ejerciciolos beneficios de levantar pesas o la importancia de hacer estiramientos; con el medio ambientelo que influye vivir en una zona u otra, y el beneficio de algunos germenesy, como no, con las emocionestener amigos y cultivar la espiritualidad. Tampoco falta algun secreto de toda la vida: el caldo de pollo, efectivamente, alivia el resfriado. Las historias dan el toque personal a esta obra singular, la investigacion le otorga seriedad y los consejos para integrar alguno de los secretos en la vida diaria haran que tu estes enla lista de las personas que nunca enferman.Insolito, informativo y tremendamente divertido, este original libro desvela secretos sobre la saludque uno jamas podria imaginar. No se puede dejar de leer.ANDREW WEIL, doctor en MedicinaUn libro asombroso y revelador, que ofrece la posibilidad de tener la mejor salud imaginable. MARK LIPONIS, director medico de Canyon RanchUn maravilloso baile por la ciencia. MARK HYMAN, medico y autor bestseller del New York Times