Harvard Business Review

El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Inteligencia Emocional de HBR: «Buenos Hábitos», «Gestiona la Ansiedad», y «Energía + M

A menudo equiparamos nuestra productividad con el número de horas que dedicamos al trabajo. En Equilibra vida y trabajo. Fijar límites y prioridades, responderás a la pregunta, ¿realmente necesitamos trabajar sin descanso, incluso los fines de semana y durante las vacaciones, para que nos consideren estrellas? Para encontrar un equilibrio saludable entre nuestra vida personal y profesional, necesitamos hacernos un hueco para nosotros mismos, definir lo que mas valoramos y fijarnos objetivos que tengan en cuenta esos valores. Dentro de estas paginas encontraras que esta repleto de consejos practicos de autores y expertos de HBR que te ayudaran a responder preguntas como: ¿Como establezco limites claros entre mi vida laboral y mi vida personal? ¿Como puedo dedicarme a mis pasiones y al mismo tiempo sacar tiempo para mi trabajo? ¿Cuales son los signos del agotamiento y como puedo conservar mi energia? ¿Que medidas puedo tomar para proteger mi salud mental en el trabajo? Pasaras una parte importante de tu vida trabajando. Este libro te ayudara a definir lo que necesitas para sentirte equilibrado y realizado, tanto dentro como fuera del trabajo. Sus paginas estan repletas de consejos de facultativos, lideres empresariales, investigadores y expertos de renombre mundial, muchos de los cuales han dedicado su carrera a mejorar el entorno laboral. Sus consejos abarcan desde estrategias faciles de aplicar hasta preguntas orientadas a la reflexion para ayudar a que afloren determinadas

Cuando la procrastinación llame a tu puerta, no cedas. Unos días estás superactivo en el trabajo y otros estás agotado y te distraes con mucha facilidad. ¿Cómo puedes conservar tu dinamismo, avanzar de forma constante y emplear tu energia con sabiduria? Este libro explora como gestionar tu energia de forma productiva y aumentar tu motivacion incluso cuando ambas decaen. Gracias a las ultimas investigaciones psicologicas y a los consejos practicos de los principales expertos, aprenderas a tomar decisiones sobre como utilizas tu energia y a que y a quien se la das, incluir descansos y oportunidades para recargarte, construir una barrera para protegerte de quienes te desgastan la energia y te desmotivan, y a recuperarte incluso cuando tengas un dia malo.

¿Te sientes estresado por tu próxima presentación? Ya sea que estés nervioso por cómo organizarás tus ideas o cómo las articularás en el gran día. Cómo realizar presentaciones te ofrece las ideas necesarias que necesitas para:Elaborar bien tu mensaje. Preparar y ensayar eficazmente. Atraer a tu publico. Gestionar las sesiones de preguntas.La Serie Management en 20 Minutos de HBR te permitira ponerte rapidamente al dia sobre las habilidades de gestion mas esenciales. Ya sea que necesites un curso intensivo o un breve repaso, cada libro de la serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de management. Consejos que puedes leer y aplicar rapidamente dirigidos a profesionales ambiciosos, procedentes de la fuente mas fiable en los negocios.

Debes ser consciente, empático y auténtico incluso en la pantalla. Gestionar un equipo, crear relaciones de confianza y conseguir reuniones eficaces cuando se trabaja en remoto o de forma híbrida, es todo un reto. IE Virtual explora como puedes desarrollar, poner en practica y demostrar tu inteligencia emocional en un entorno virtual o hibrido. Aqui aprenderas a hacer que los miembros de tu equipo se sientan valorados y que todos tengan voz en una conversacion, y tambien aprenderas a establecer vinculos reales entre ellos.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar

Todo el mundo es digno de sentirse respetado y comprendido. Todos deseamos que nuestros compañeros se sientan seguros, valorados y con la libertad de poder expresarse con total sinceridad en el trabajo. Pero actuar como una persona que promueve la inclusion en el ambito laboral no siempre resulta facil. Este libro te enseñara a ser mas empatico, tolerante y consciente y asi contribuir a fomentar entornos de trabajo mas integradores y saludables.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

El estrés laboral crónico y sin control (burnout) se está haciendo generalizado. El trabajo continuo y las crecientes presiones están llevando a una alta tasa de agotamiento. El burnout no sólo lleva a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesionales graves. ¿Estais tu o tu equipo en riesgo?.La Guia HBR Como superar el Burnout ofrece consejos practicos y sugerencias para ayudarte a ti, a tu equipo y organizacion a evitar los peligros del agotamiento y a redescubrir un compromiso saludable en el trabajo.Con esta guia aprenderas a: Comprender la diferencia entre el estres normal y el burnout. Evitar que tu pasion por el trabajo te lleve al burnout. Evitar el burnout cuando trabajas desde casa. Proteger a tus mejores empleados del burnout. Ayudar a prevenir el burnout de tu equipo, incluso si tu tambien estas "quemado". Recuperar tu productividad y efectividad.Equipate con los consejos necesarios para tener exito en tu trabajo de la mano de la publicacion mas fiable del mundo de los negocios. En las Guias HBR encontraras una gran cantidad de practicas y consejos basicos de expertos en la materia que te ofrecen una solucion inteligente para enfrentarte a los desafios laborales mas importantes.

Adoptar buenos hábitos te permitirá mejorar tu forma de trabajar y te hará sentir mejor. Todos tenemos hábitos. Algunos de ellos los hemos desarrollado con esmero; otros, simplemente los hemos adquirido. Algunos nos ayudan en nuestro trabajo; otros lo entorpecen. Esta guia te explica como puedes cambiar tu comportamiento para acabar con las conductas contraproducentes, combatir los factores que te estresan a diario y, en definitiva, para alcanzar tus objetivos en el trabajo y en la vida.La serie Inteligencia Emocional de HBR ofrece una seleccion de lecturas inteligentes y esenciales sobre los aspectos humanos de la vida profesional extraidas de articulos de la Harvard Business Review. Cada libro de esta serie presenta investigaciones contrastadas que muestran como las emociones intervienen en nuestra vida laboral. Ademas, ofrece consejos practicos para coordinar a equipos y gestionar situaciones conflictivas, y textos estimulantes que ayudan a conseguir el bienestar emocional en el trabajo. Inspiradores y practicos, estos libros definen las habilidades sociales que cualquier profesional debe dominar.

La ansiedad es el trastorno mental más común en el mundo. Pero la excesiva reflexión, la preocupación y el catastrofismo no tienen por qué frenarte en el trabajo. Al entender cómo funciona la ansiedad, puedes gestionar mejor estos sentimientos.Este libro te ayudara a:Distinguir entre el estres y la ansiedad, Utilizar la autocompasion y la atencion plena para combatir los sintomasEncontrar el apoyo necesario Avanzar con mayor comodidad y confianza en tu trabajo.La serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraida de las paginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran como nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos practicos para gestionar personas y situaciones dificiles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.Estos libros, edificantes y practicos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.

Frente a la adversidad, necesitas perseverancia y determinación. Pero, ¿cómo se construye?Este libro explora cómo puedes persistir en situaciones difíciles. Con su lectura aprenderás a:-Cómo convencerte a ti mismo para hacer cosas dificiles-Encontrar apoyo en circunstancias complicadas-Saber cuando estas presionandote demasiadoLa serie de Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraida de las paginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran como nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos practicos para gestionar personas y situaciones dificiles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo.Estos libros, edificantes y practicos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.

Tanto si estás diseñando un nuevo producto como mejorando los procesos de tu empresa, aprovechar la creatividad de tu equipo puede ayudarte a resolver los problemas más complicados. Equipos innovadores te guiara por los aspectos basicos del liderazgo del proceso creativo,entre los que se incluyen: Crear un equipo diversificado. Generar un amplio abanico de posibilidades. Elegir la solucion adecuada. Promover una cultura de la creatividad.¿No dispones de mucho tiempo? Actualiza rapidamente tus competencias profesionales basicas con la SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS. Tanto si buscas un curso intensivo como si solo pretendes repasar brevemente tus conocimientos, cada uno de los libros que conforman esta serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de la gestion de empresas. La fuente mas prestigiosa del mundo de la gestion, la Harvard Business Review, ofrece en esta serie consejos que los profesionales exigentes y los aspirantes a ejecutivos pueden leer y aplicar rapidamente. Tambien disponible en formato e-book.

Trabajar a distancia te da flexibilidad e independencia. Pero puede suponer un reto cuando se necesita trabajar en equipo con colegas o compañeros de trabajo.Cómo colaborar virtualmente expone los fundamentos basicos para poder trabajar de forma productiva -y colaborativa- desde cualquier lugar. Aprenderas a: Comunicarte con claridad a traves de diversos medios de comunicacion. Establecer vinculos con colegas a distancia. Mantener a los demas -y a ti mismo- informados.Evitar y resolver los fallos tecnologicos.La Serie Management en 20 Minutos de HBR te permitira ponerte rapidamente al dia sobre las habilidades de gestion mas esenciales. Ya sea que necesites un curso intensivo o un breve repaso, cada libro de la serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de management. Consejos que puedes leer y aplicar rapidamente dirigidos a profesionales ambiciosos, procedentes de la fuente mas fiable en los negocios.

Todo puede fallar en una reunión virtual, desde la conexión inalámbrica hasta la calidad de los vídeos. Aun así, siempre puedes lograr una conversación productiva en la que todos los integrantes participen de forma activa. Como dirigir reuniones virtuales te permitira aprender conceptos basicos como: Seleccionar los canales adecuados para la comunicacion. Proporcionar la informacion y los recursos necesarios para que los participantes se conecten y participen activamente. Establecer un protocolo comun para las reuniones.¿No dispones de mucho tiempo? Actualiza rapidamente tus competencias profesionales basicas con la SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS. Tanto si buscas un curso intensivo como si solo pretendes repasar brevemente tus conocimientos, cada uno de los libros que conforman esta serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de la gestion de empresas. La fuente mas prestigiosa del mundo de la gestion, la Harvard Business Review, ofrece en esta serie consejos que los profesionales exigentes y los aspirantes a ejecutivos pueden leer y aplicar rapidamente

Dirigir un equipo implica gestionar un grupo de personas, supervisar técnicamente y saber administrar los proyectos. Sin embargo, los líderes virtuales tienen que llevar a cabo todas estas funciones desde la distancia. Como dirigir equipos virtuales te permitira aprender conceptos basicos como: Fomentar la comunicacion entre los miembros del equipo y la implicacion de cada uno de ellos. Superar la distancia y las barreras tecnologicas e idiomaticas. Identificar y usar correctamente los canales de comunicacion.¿No dispones de mucho tiempo? Actualiza rapidamente tus competencias profesionales basicas con la SERIE MANAGEMENT EN 20 MINUTOS. Tanto si buscas un curso intensivo como si solo pretendes repasar brevemente tus conocimientos, cada uno de los libros que conforman esta serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de la gestion de empresas. La fuente mas prestigiosa del mundo de la gestion, la Harvard Business Review, ofrece en esta serie consejos que los profesionales exigentes y los aspirantes a ejecutivos pueden leer y aplicar rapidamente.

La mentalidad positiva como clave del exito y el bienestar.La positividad no es solo una actitud, sino una herramienta poderosa para el crecimiento personal y profesional. En este libro descubriras como desarrollar una mentalidad optimista, fortalecer tu resiliencia y convertir los desafios en oportunidades.Con ideas respaldadas por la ciencia y estrategias practicas, en este libro aprenderas a:Cultivar el pensamiento positivo de manera realista, motivarte ante los obstaculos y fomentar una cultura de crecimiento en tu entorno. Explorar los efectos del contagio emocional, la importancia de la gratitud, la retroalimentacion y la perspectiva, Establecer una cultura de equipo optimista e innovadora. La Serie Inteligencia Emocional de HBR presenta lecturas esenciales sobre el lado humano de la vida profesional, extraida de las paginas de Harvard Business Review. Cada libro de la serie ofrece investigaciones contrastadas que muestran como nuestras emociones afectan nuestras vidas laborales, consejos practicos para gestionar personas y situaciones dificiles, y ensayos inspiradores sobre lo que implica cuidar nuestro bienestar emocional en el trabajo. Estos libros, edificantes y practicos, describen las habilidades sociales que los profesionales ambiciosos deben dominar.

El estuche, de cuidado diseño, recopila en un único pack un ejemplar de los tres títulos de la exitosa serie de Management en 20 Minutos de HBR: «Cómo ser más productivo», «Cómo mantener una conversa

Tanto si eres un novato o un ejecutivo experimentado sin tiempo que perder, dirigir reuniones efectivas (¡e incluso agradables!) es una obligación. Este libro te propone una serie de conceptos básicos. Con su lectura aprenderas a: elaborar una agenda efectiva; invitar a los miembros adecuados del equipo; asegurarte de que todos participen y que se eviten conflictos; registrar las decisiones, ideas y tareas de seguimiento.La Serie Management en 20 Minutos de HBR te permitira ponerte rapidamente al dia sobre las habilidades de gestion mas esenciales. Ya sea que necesites un curso intensivo o un breve repaso, cada libro de la serie es un manual conciso y practico que te ayudara a repasar un tema clave de management. Consejos que puedes leer y aplicar rapidamente dirigidos a profesionales ambiciosos y aspirantes a ejecutivos, procedentes de la fuente mas fiable en los negocios.

Conecta con tu equipo, incluso a distancia.Reuniones virtuales. Videollamadas. Correos electrónicos y mensajes de chat. Estas herramientas tecnológicas pueden ser útiles cuando trabajas a distancia. Pero realizar tu trabajo con eficacia cuando eres parte de un equipo remoto puede ser frustrante. ¿Como puedes hacer que el trabajo a distancia funcione para ti?.La Guia HBR Home Office ofrece consejos practicos y sugerencias para trabajar de forma mas productiva con tu equipo y colegas, aunque no estes en el mismo lugar. Con su lectura aprenderas a:-Crear una rutina de trabajo desde casa-Organizar reuniones virtuales mas eficaces-Superar el "Zoom Fatigue"-Colaborar con otros, a pesar de la distancia-Gestionar a los empleados remotos y llevar a cabo conversaciones dificiles cuando no se puedan realizar en persona.