Henri Brunel

El humor es uno de los medios preferidos de los maestros Zen para hacer vacilar los prejuicios y las opiniones establecidas. Henri Brunel nos ofrece en Humor Zen una generosa selección de anécdotas, cuentos, haikus, koansy dichos de monjes Zen extraida del vasto repertorio de la sabiduria Zen, desde los origenes hasta nuestros dias.

Treinta y tres cuentos que tocan en nosotros alguna gracia de la infancia y por caminos insólitos nos ayudan a cruzar la "puerta sin puerta" y nos hacen más accesibles la prodigiosa libertad, la sabi

Traductor: ESTEVE SERRA

Henri Brunel practica y enseña desde hace muchos años el yoga y es un profundo conocedor del budismo Zen. Sus libros de relajación y autoayuda, basados en una visión muy realista de la experiencia de los hombres y mujers de hoy en día, han tenido un gran éxito. Esta tercera compilación de cuentos Zen reúne relatos y anécdotas procedentes de la China, el Japón y la India, cuyo sentido el autor destaca con comentarios personales, relacionándolo a menudo con vivencias propias, muy similares a las que puede tener cualquier lector. Brunel acerca, así, el tesoro de esta antigua sabiduría del Zen el hombre contemporáneo y extrae de ella sencillas pero eficaces claves para ayudarle a vivir con mayor plenitud la vida de todos los días. 

Los libros de Henri Brunel, gran conocedor del Zen y el yoga, han tenido una aceptación extraordinaria por parte del público, sin duda porque el autor sabe trnsmitir el contenido esencial de estas antiguas sabidurias de un modo que conecta con el lector de hoy. El zen siempre ha utilizado el cuento y la anecdota para poner al alcance de todos el pensamiento zen, tan dificil de captar a causa precisamente de su simplicidad. El cuento zen desintoxica la mente, choca con los principios, hace replantearse los modos de pensamiento, hace desaparecer los prejuicios. El cuento zen, que nos abre las puertas de un mundo encantado, es ante todo una escuela de libertad.Este volumen reune la totalidad de los ochenta cuentos zen de Henri Brunel junto con numerosas ilustraciones en color de los maestros de la estampa japonesa de los siglos XVIII y XIX.

Entre el humor y la ternura, lo leve y lo grave, el amor y la insolencia, el autor nos propone estos breves textos que cuentan la vida y sus felicidades inasibles, hechas de pequeñas insignificancias. Sin intentar demostrar nada, ni convencer de nada, el autor plantea sin embargo la pregunta: "¿Por que somos irritables, infelices, insatisfechos?", e insiste: "¿Sabemos recoger los pedacitos de sol? ¿Hacemos adrede lo de ser felices?"

"Atento al instante que pasa, al botón que se abre, a la hierba que muere, intento habitar en mi vida. Escucho la palabra de los sabios, de los maestros zen, y oigo con ellos en la brisa, que dobla los arboles e inclina la hierba de los campos, la melodia del infinito".

En los cuentos y los haikus recogidos en este volumen el lector encontrará a la vez una manera distinta de mirar a la vida y el placer de leer historias maravillosas.

"La relaxació es una passarel·la cap a la felicitat". Henri BrunelLes tecniques de relaxació d'Henri Brunel són senzilles i eficaces. Es poden practicar gairebe en qualsevol moment i a qualsevol lloc: al despatx o al cotxe, esperant el metro o l'autobus, a cal dentista o be comprant al supermercat. Es tracta d'un llibre dirigit a tothom que tingui necessitat de trencar l'espiral de l'estres i de trobar espais de pau en el dia a dia.Del mal d'esquena a l'insomni, del cansament cronic a mal de panxa, de la migranya a la hipertensio, son moltes les molesties quotidianes que ens impedeixen tenir una vida satisfactoria. La Guia de relaxacio d'Henri Brunel proposa solucions que no son miraculoses, pero que funcionen... si es posen en practica.a