Dado que como decía Gandhi: un minuto que pasa es irrecuperable y que sin embargo malgastamos mucho tiempo de nuestras vidas en el trabajo este libro pretende ser una colleja al mundo empresarial
En la actualidad existe un abismo entre los horarios españoles y los del resto del mundo: se pasa más tiempo comiendo, se sale más tarde del trabajo y el ocio empieza más tarde que en el resto de Europa. Los españoles son los europeos que menos duermen, es el tercer pais de Europa que mas horas pasa en el trabajo y uno de los menos productivos, ademas de que existen problemas de coordinacion con empresas de otros paises. Las mujeres son las grandes perjudicadas por este horario debido a su incorporacion al mercado laboral y a la multiplicacion de sus cargas. Consecuencias: estres, problemas psicologicos, somnolencia diurna y mayor numero de accidentes. Es imprescindible un cambio de los horarios en España para conciliar definitivamente vida personal y familiar, y mejorar la calidad de vida.