Jaume Soler

A todos nos gustan la cosquillas. Cosquillas en los brazos, en los pies, en la barriga….pero ¿sabíais que el corazón tambien tiene cosquillas y que le encantan? Las cosquillas son capaces de alegrar

La ecología emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educación emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativosemocionales y medioambientales, y que apuesta por formar un nuevo modelo de persona: la persona emocionalmente ecologica.La ecologia emocional es el arte de gestionar, de manera sostenible, nuestro mundo emocional de forma que nuestra energia afectiva nos sirva para enriquecernos, para aumentar la calidad de nuestras relaciones y para mejorar el mundo en que vivimos.En este volumen hablaremos de la meteorologia emocional; aprenderemos que el clima emocional es fruto de las emociones que desprendemos cada uno de nosotros. Estas pueden combinarse, interferirse, sumarse o contagiarse rapidamente y pueden mejorar o empeorar el clima emocional de nuestro ecosistema, familiar, escolar y social.¿Os apetece aprender estrategias para prevenir la contaminacion emocional, evitar"tsunamis"y protegeros de la lluvia acida?

Mai no s'acaba de créixer En un dels seus viatges per la Índia, el Vietnam i Cambodja els autors van anar descobrint i reunint un conjunt d'històries i vivències plenes de saviesa, autèntiques perle

Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes c

La ofensa como contaminante emocional: estrategias para lograr un territorio interior armonicoEn nuestro mundo existe un mayor calentamiento emocional y global que atmosférico, y es que los seres humanos emitimos a nuestro alrededor todo tipo de contaminantes, siendo la ofensa uno de los mas toxicos.El sentimiento de ofensa, igual que la verguenza, la culpabilidad, el resentimiento y el odio, no esta escrito en nuestros genes. Todas estas emociones son fruto de nuestra incompetencia emocional, y son toxinas innecesarias que generan sufrimiento, malestar y destruccion.La ofensa funciona como un filtro mental que rechaza todo lo bueno, lo noble y lo amable; detecta y destaca las huellas de la desconfianza, los indicios de la mezquindad y los restos de la basura emocional que generamos entre todos. Las ofensas son tierra abonada donde crecen el rencor y el resentimiento, contaminan el clima emocional y bloquean nuestra energia creativa.Este libro trata de la ofensa y del facil arte de ofender y de sentirse ofendido pero, sobre todo, de como ser menos susceptibles a la ofensa y como recuperar la paz perdida.

Aquesta col. lecció ofereix un enfocament nou, creatiu i revolucionari dins de l'educació emocional. Ecologia emocional és l'art de gestionar de manera sostenible, el nostre món emocional, de tal manera que la nostra energia emocional ens ajudi a ser millors persones, per millorar la qualitat de les nostres relacions personals i el món en què vivim.La vida és un apassionant viatge ple de territoris molt diferents. Per embarcar-nos en ell haurem de comptar amb el "equipatge" més apropiat i tenir molts desitjosos de trobar i descobrir tresors. ¿Voleu formar part d'aquesta aventura i convertir-vos en veritables exploradors emocionals?

La ecología emocional es el arte de gestionar, de manera sostenible, nuestro mundo emocional de forma que nuestra energía afectiva nos sirva para mejorar como personas, para aumentar la calidad de nuestras relaciones personales y para mejorar el mundo en que vivimos.La ecologia emocional ofrece un planteamiento nuevo, creativo y revolucionario en educacion emocional que trabaja al mismo tiempo aspectos educativos emocionales y medioambientales, y que apuesta por formar un nuevo modelo de persona: la persona emocionalmente ecologica.En este volumen aprenderemos a volar, a amarnos mas y mejor, a diferenciar entre protegernos y ser agresivos, a descubrir la importancia de saber guardar la distancia adecuada para no "pincharnos" y a preparar mermelada de buenos momentos que nos ayudara en los momentos dificiles. Tambien aprenderemos a elegir mejor nuestras compañias y a rodearnos de personas que nos ayuden a crecer en armonia y equilibrio en lugar de dificultarnos el camino. ¿Os apuntais a beber de fuentes emocionales limpias, renovables y sostenibles?

Es fácil detectar entre nuestros conocidos y en nuestra sociedad una sensación de cansancio psicológico y emocional que parece extenderse y hacerse profunda cada día. A pesar de que en el mundo suceden hechos extraordinarios y positivos, lo cierto es que los acontecimientos negativos nos abruman y saturan, porque se añaden a las exigencias terribles del ritmo de vida actual, dominada por la tecnologia, las urgencias, las frustraciones y la ausencia de un sentido vital. El resultado es un enorme desgaste emocional: lo que los autores llaman el Cansancio Moral, la gran epidemia del siglo XXI. Para enfrentarse a el Soler y Conangla han escogido algunas personas (Montessori, Krishnamurti, Mandela...) cuya actitud vital son autenticos modelos a seguir, y nos proponen diez antidotos para protegernos de esta terrible enfermedad moderna. Siguiendo estas pautas reconectaremos con nuestro interior y alcanzaremos un control pleno sobre nuestra vida emocional.

"Chuang Tzu contó la historia siguiente: -Había una vez un hombre que tenía miedo de su sombra y que renegaba de sus huellas. Quiso huir de ellas pero, cuanto más corría, más huellas iba dejando, y por mucho que corriera su sombra no se separaba de el. Entonces, creyendo que el problema estaba en que no corria lo bastante deprisa, corrio lo mas velozmente que pudo y no paro de correr hasta que murio agotado. Aquel hombre ignoraba que, poniendose a la sombra, la sombra desaparece, y que permaneciendo en quietud no se dejan huellas." Breves, directos y profundos, impregnados de sabiduria y sensibilidad, los relatos que Jaume Soler y M. Merce Conangla han agrupado en este libro nos enfrontan a preguntas esenciales sobre como vivimos, como nos relacionamos y que sentido damos a nuestra vida. 150 relatos de la Ecologia Emocional para aprender a vivir felices con nosotros mismos y a convivir en plenitud con los demas.

Aquest és un recull de relats, anècdotes i històries per a totes les persones que estan disposades a treballar en elles mateixes abans de pretendre transformar el món. Que han aprés que si volen pode

És fàcil detectar entre els nostres coneguts i en la nos· tra societat una sensació de cansament psicologic i emocional que sembla estendre's i fer-se cada vegada mes profunda. Malgrat que al món pas

He aquí un libro valiente, una mirada crítica de las dinámicas familiares que causan sufrimiento y enfermedad: la rigidez, la invasión del espacio propio, la confusión, la neurosis, el mobbing familiar, las luchas de poder y por el territorio, los mitos y creencias desajustadas. Pero más allá de la crítica, este libro propone una alternativa creativa y emocionalmente ecológica: «pasar de la familia obligada a la familia escogida». Porque tenemos la libertad y la responsabilidad de romper con los estereotipos heredados y escoger una ruta, unos códigos vitales y una familia afectiva propia. Juntos pero no revueltos reflexiona sobre estas cuestiones en un texto ameno y repleto de ejemplos y relatos que lo ilustran.

Propuestas de la ecología emocional a los nuevos retos sociales con el propósito de colaborar en la cocreación de un mundo interior y exterior emocionalmente más ecológico, equilibrado y armónico.Nuestras emociones, junto con los pensamientos, sueños, ilusiones, expectativas, conocimientos y experiencias son algunos de los elementos intangibles que influyen profundamente en nuestra vida. Ignorar como gestionarlos es altamente imprudente.En este libro el lector conocera la propuesta actualizada de la ecologia emocional y su aplicacion practica en el dia a dia. Tambien hallara planteamientos que le atañen directamente y cuyo conocimiento proporciona recursos para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al aumentar la conciencia ecologica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional a la vida cotidiana.Con el proposito de colaborar en la cocreacion de un mundo interior y exterior emocionalmente mas ecologico, equilibrado y armonico, Merce Conangla y Jaume Soler aplican las propuestas de la ecologia emocional a los nuevos retos sociales.-Una propuesta innovadora basada en relatos cortos y de facil comprension.-La ecologia emocional propone un camino que, extrapolado al mundo emocional, puede tener resultados sorprendentemente positivos y utiles. -Libro dirigido a todos aquellos interesados en mejorar su relacion emocional consigo mismos y con su entorno.

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la informacion emocional y a canalizar creativamente dicha energia; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestion ecologica de nuestros afectos. Dado que ?el adentro condiciona el afuera?, cada persona puede escoger ser parte de la solucion o del problema de la humanidad. Esta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida mas equilibrada y armonica. La ecologia emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecologia, la literatura, la poesia, la psicologia, la sabiduria popular y la filosofia.

Per evitar el patiment psicològic, tots recorrem a certs mecanismes de defensa que portem al nostre pack genètic, però també a la creació de «post-veritats» o mentides emocionals, que són fruit dels

Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que puede hacerse acompañado de este libro, si así lo deseas. Estos cuentos ayudan a reflexionar, a explorar y, sobre todo, inducir a una accion mas inteligente, armonica y ecologica. La obra nos enseña a descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la accion.

El mundo avanza de forma rápida a nivel tecnológico y de conocimientos, pero, como personas y sociedad, no evolucionamos con igual rapidez en los campos emocional y ético. Sigue habiendo un gran abismo entre la dimension intelectual y la emocional, entre lo que sabemos y lo que hacemos, entre la teoria y la practica, entre la estetica y la etica. [] Por este motivo, nos preguntamos: ¿Educamos adecuadamente a la nueva generacion de humanos para que este en condiciones de dar respuesta a estos retos que se avecinan? ¿Tendran los recursos necesarios para afrontarse los grandes cambios que se anuncian? ¿Dispondran de suficiente fortaleza emocional para buscar soluciones en comun y no desistir de la vida a pesar de los problemas que se les presenten? ¿Lo que les estamos enseñando, en las escuelas y en casa, les servira para superar las crisis? ¿Estaran preparados para asumir las perdidas y el sufrimiento? ¿Estaran dispuestos a cambiar el estilo de vida que, hasta ahora, ha constituido su normalidad? ¿Tendran la capacidad de mantener la ilusion y las ganas de vivir incluso cuando la vida les duela?

La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento. La ofensa es uno de los contaminantes emocionales mas toxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor

Tothom ofen i se sent ofes en alguna ocasió. L'ofensa deriva de la consciencia de l'ego, es una creació humana i un mitjà per al control social i la lluita de poder. Aquest es un dels preus que pague

Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional.Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relacion desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rigidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuroticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y creencias desajustadas. Pero lo mejor de todo es que propone una alternativa creativa y emocionalmente ecologica: "pasar de la familia obligada a la familia escogida". Nuestra vida no se define tanto por nuestro origen como por el camino que recorremos a partir del mismo. Tenemos la libertad y la responsabilidad de romper con los estereotipos familiares desadaptativos y escoger nuestra ruta, codigos de vida y la propia familia afectiva. Juntos pero no revueltos reflexiona sobre todo ello en un texto ameno y repleto de ejemplos y relatos que lo ilustran. La ecologia emocional afirma que toda persona tiene el derecho de abandonar un contexto familiar agresivo que impida su equilibrio personal y desarrollo y el deber de buscar un entorno relacional emocionalmente ecologico que favorezca su crecimiento personal.?Se trata de la tercera obra conjunta de los psicologos Merce Conangla y Jaume Soler, con mas de?50.000 ejemplares vendidos de sus anteriores titulos, La Ecologia Emocional y Aplicate el Cuento.?El libro forma parte de un trilogia sobre la familia que analizara tambien los conflictos con los hijos y las dinamicas familiares.