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Autores
Juan Sevillá

Juan Sevillá

Juan Sevillá Gascó es Psicólogo Clínico. Se licenció en Valencia y realizó estudios posgrado en Estados Unidos, Inglaterra y Holanda. Trabaja en Sevillá-Calatayud Psicólogos, Centro de Terapia, Valencia. Su experiencia clínica abarca más de cuatro décadas. Ha publicado quince libros de psicología clínica aplicada, y es profesor, a nivel posgrado, de la Universidad Complutense de Madrid, de la Pontificia de Salamanca y de la Miguel Hernández de Elche.

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Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco,sí sincero y por encima de todo, es ser honesto. Esta obra pone al dia un tema clasico de la Psicologia: la asertividad. Los autores Carmen Pastor y Juan Sevilla, reconocidos psicologos clinicos, abordan las manifestaciones mas comunes: como aprender a decir no, saber pedir ayuda, formular una critica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplian a otras areas como el perdon, la comunicacion sexual, la relacion padres-adolescentes o como ligar. Esta es un guia repleta de ejemplos y situaciones de la vida cotidiana en los que el lector puede verse reflejado.

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El trastorno obsesivo-compulsivo es un grave e incapacitante problema de ansiedad. Se caracteriza por la presencia de obsesiones: pensamientos intrusivos, involuntarios y repetitivos cuyo contenido provoca ansiedad y otras emociones negativas; y por compulsiones: conductas estereotipadas que tienen como objetivo bloquear el malestar provocado por la obsesion. En este libro se propone el tratamiento psicologico que la investigacion de los ultimos cuarenta años ha demostrado ser mas eficaz.

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El pánico-agorafobia es uno de los trastornos de ansiedad más frecuentes. Las personas que los sufren temen que les ocurra una terrible degracia de tipo físico o mental, como morir, tener un ataque al corazon o celebral, volverse locos, asfixiarse o desmayarse. Notan una gran cantidad de sensaciones muy intensas y desagradables, como taquicardia, ahogo, mareos y sensacion de irrealidad.En este libro se expone un tratamiento pricologico, libre de farmacos, que la investigacion ha demostrado que posee niveles de eficacia superiores al 80% en terapias de duracion inferior a cuatro meses.

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