Lourdes Martínez

Si tomamos conciencia que la salud nace de la búsqueda de la misma y no a través de eliminar la enfermedad, podemos pensar que las antiguas medicinas estaban en el camino correcto. Al hablar de medicinas milenarias o antiguas no tenemos que enfocarnos en una division entre oriente y occidente ya que a lo largo del planeta se desarrollo el arte de curar basandose en la busqueda de la armonia. La Medicina China y, en ella, la Acupuntura son una expresion muy clara del desarrollo de sistemas de trabajos integrales y holisticos para el tratamiento o la prevencion, en donde ver al paciente como un todo no es solo una expresion sino una filosofia de trabajo.Es importante destacar que este libro se enfoca en la Acupuntura y la Medicina Tradicional China como un nutriente complemento de la Kinesiologia, la Fisiatria y la Terapia Fisica, estando destinado a quienes sientan la necesidad de ampliar la vision en los conceptos de salud y enfermedad desde otro paradigma, a quienes piensen que se puede complementar la antigua sabiduria y la actual tecnologia, a quienes sientan placer al encontrar similitudes y no diferencias; y especialmente para quienes sienten que el camino de la salud va de la mano con la armonia de la naturaleza.

Lourdes Martínez i Solé aplega a Cuina per a no professionals una selecció de les receptes que durant anys ha utilitzat en cursets de cuina que ha impartit en diverses entitats i a la seua pròpia esc

El Pilates en Reformer es una forma de actividad física que trasciende las fronteras de lo que comúnmente conocemos como entrenamiento ya que es una de las formas más completas de trabajar cuerpo y mente en armonia. Sin descuidar ninguna cualidad fisica y habiendo demostrado sus excelentes resultados en el campo de la estetica, la preparacion fisica del deportista, la salud y la rehabilitacion. En esta obra se presentan y explican detalladamente las bases del trabajo en Pilates Reformer con una amplia gama de ejercicios que abarcan las posibilidades de entrenamiento para distintos niveles, como asi tambien la dosificacion de trabajo adecuada segun los objetivos buscados.