M. Mercè Conangla

Aquesta col. lecció ofereix un enfocament nou, creatiu i revolucionari dins de l'educació emocional. Ecologia emocional és l'art de gestionar de manera sostenible, el nostre món emocional, de tal manera que la nostra energia emocional ens ajudi a ser millors persones, per millorar la qualitat de les nostres relacions personals i el món en què vivim.La vida és un apassionant viatge ple de territoris molt diferents. Per embarcar-nos en ell haurem de comptar amb el "equipatge" més apropiat i tenir molts desitjosos de trobar i descobrir tresors. ¿Voleu formar part d'aquesta aventura i convertir-vos en veritables exploradors emocionals?

Un compendio de relatos y anécdotas enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema.

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente.Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al maximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.Esta obra une espiritualidad y Ecologia Emocional. Los autores nos enseñan a utilizar nuestras energias renovables, sostenibles y limpias y a evitar la contaminacion y toxicidad emocional. Solo asi podremos gozar de nuestras 650.000 horas y... ¡vivir conscientemente!

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la informacion emocional y a canalizar creativamente dicha energia; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestion ecologica de nuestros afectos. Dado que ?el adentro condiciona el afuera?, cada persona puede escoger ser parte de la solucion o del problema de la humanidad. Esta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida mas equilibrada y armonica. La ecologia emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecologia, la literatura, la poesia, la psicologia, la sabiduria popular y la filosofia.

Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional.Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relacion desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rigidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuroticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y creencias desajustadas. Pero lo mejor de todo es que propone una alternativa creativa y emocionalmente ecologica: "pasar de la familia obligada a la familia escogida". Nuestra vida no se define tanto por nuestro origen como por el camino que recorremos a partir del mismo. Tenemos la libertad y la responsabilidad de romper con los estereotipos familiares desadaptativos y escoger nuestra ruta, codigos de vida y la propia familia afectiva. Juntos pero no revueltos reflexiona sobre todo ello en un texto ameno y repleto de ejemplos y relatos que lo ilustran. La ecologia emocional afirma que toda persona tiene el derecho de abandonar un contexto familiar agresivo que impida su equilibrio personal y desarrollo y el deber de buscar un entorno relacional emocionalmente ecologico que favorezca su crecimiento personal.?Se trata de la tercera obra conjunta de los psicologos Merce Conangla y Jaume Soler, con mas de?50.000 ejemplares vendidos de sus anteriores titulos, La Ecologia Emocional y Aplicate el Cuento.?El libro forma parte de un trilogia sobre la familia que analizara tambien los conflictos con los hijos y las dinamicas familiares.

És fàcil detectar entre els nostres coneguts i en la nos· tra societat una sensació de cansament psicologic i emocional que sembla estendre's i fer-se cada vegada mes profunda. Malgrat que al món pas

Aquest és un recull de relats, anècdotes i històries per a totes les persones que estan disposades a treballar en elles mateixes abans de pretendre transformar el món. Que han aprés que si volen pode

Per evitar el patiment psicològic, tots recorrem a certs mecanismes de defensa que portem al nostre pack genètic, però també a la creació de «post-veritats» o mentides emocionals, que són fruit dels

Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara.La vida es un viaje. Creemos saber a donde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales dificiles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos reta a explorar nuestros territorios interiores y exteriores, y a aprender sea cual sea el paisaje vital que habitemos. Los conflictos, las perdidas, las enfermedades y la muerte son causa de un sufrimiento que en parte puede ser evitado si aprendemos a gestionar de forma mas ecologica nuestras emociones caoticas. Se trata de vivir y acompañar mejor en situaciones de crisis haciendo un trabajo de equipo entre razon, sensibilidad, sentimiento, voluntad y accion.

Propuestas de la ecología emocional a los nuevos retos sociales con el propósito de colaborar en la cocreación de un mundo interior y exterior emocionalmente más ecológico, equilibrado y armónico.Nuestras emociones, junto con los pensamientos, sueños, ilusiones, expectativas, conocimientos y experiencias son algunos de los elementos intangibles que influyen profundamente en nuestra vida. Ignorar como gestionarlos es altamente imprudente.En este libro el lector conocera la propuesta actualizada de la ecologia emocional y su aplicacion practica en el dia a dia. Tambien hallara planteamientos que le atañen directamente y cuyo conocimiento proporciona recursos para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al aumentar la conciencia ecologica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional a la vida cotidiana.Con el proposito de colaborar en la cocreacion de un mundo interior y exterior emocionalmente mas ecologico, equilibrado y armonico, Merce Conangla y Jaume Soler aplican las propuestas de la ecologia emocional a los nuevos retos sociales.-Una propuesta innovadora basada en relatos cortos y de facil comprension.-La ecologia emocional propone un camino que, extrapolado al mundo emocional, puede tener resultados sorprendentemente positivos y utiles. -Libro dirigido a todos aquellos interesados en mejorar su relacion emocional consigo mismos y con su entorno.

Cuando gestionamos ecológicamente nuestro mundo emocional y aprendemos el arte de la transformación positiva de las emociones, aumenta nuestro equilibrio. ¿Qué modelo humano alternativo puede llevarnos a conseguir una mayor armonía en nuestro mundo interior y exterior?.

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente.Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al maximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.Esta obra une espiritualidad y Ecologia Emocional. Los autores nos enseñan a utilizar nuestras energias renovables, sostenibles y limpias y a evitar la contaminacion y toxicidad emocional. Solo asi podremos gozar de nuestras 650.000 horas y... ¡vivir conscientemente!

«El corazón tiene razones que la razón ignora» dijo Blaise Pascal. Y las emociones son las razones del corazón. Un lenguaje diferente que supera el peso de las palabras, que las rodea, las amplifica

Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara.La vida es un viaje. Creemos saber a donde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales dificiles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos reta a explorar nuestros territorios interiores y exteriores, y a aprender sea cual sea el paisaje vital que habitemos. Los conflictos, las perdidas, las enfermedades y la muerte son causa de un sufrimiento que en parte puede ser evitado si aprendemos a gestionar de forma mas ecologica nuestras emociones caoticas. Se trata de vivir y acompañar mejor en situaciones de crisis haciendo un trabajo de equipo entre razon, sensibilidad, sentimiento, voluntad y accion.

Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que

Tothom ofen i se sent ofes en alguna ocasió. L'ofensa deriva de la consciencia de l'ego, es una creació humana i un mitjà per al control social i la lluita de poder. Aquest es un dels preus que pague

Una guía para ordenar las de relaciones familiares con una alternativa creativa y emocionalmente ecológica: “ pasar de la familia obligada a la familia escogida”.Los autores hacen una seria reflexión

Cuando nos sentimos bloqueados, infelices,, resentidos, coléricos... emitimos esta información al exterior; nuestras relaciones personales se resienten y nuestras acciones aumentan la tasa de sufrimiento y destruccion en nuestro mundo. En cambio, cuando gestionamos ecologicamente nuestro mundo emocional y aprendemos el arte de la transformacion positiva de las emociones, aumenta nuestro equilibrio y nuestras acciones tienden al cuidado y respeto de todos los seres vivos. - ¿Cuales son los factores causantes del sufrimiento y desequilibrio en nuestra vida? ¿Podemos prevenirlos? - ¿De que nos sirve pensar tanto si vivimos tan poco? - ¿De que nos sirve la vida si no somos capaces de crecer como personas, relacionarnos positivamente con los demas seres humanos y disfrutar, valorar, respetar y mejorar nuestro mundo? - ¿Cuando tomaremos conciencia de que si no cambiamos nuestro modelo humano y social injusto, insolidario, desequilibrado y egoista estamos condenados a la destruccion individual y colectiva? - ¿Que modelo humano alternativo puede llevarnos a conseguir una mayor armonia en nuestro mundo interior y exterior? Los autores, fundadores de la Fundacio AMB1T, Institut per al Creixement Personal de Barcelona, responden a estas y a otras preguntas en un texto que va mas alla de la Inteligencia Emocional: La Ecologia Emocional. El libro, en forma de un ensayo ameno, incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecologia, la literatura, la poesia, la psicologia humanista, la sabiduria popular y la filosofia.

Relatos para vivir más felices.Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que podeis hacer acompañados de este libro. Estos cuentos pretenden mover a reflexionar, a explorar y, sobre todo, inducir a una accion mas inteligente, armonica y ecologica.

Aquest llibre és fruit d'una llarga experiència en formació i dinàmica de grups dins el camp del creixement personal. Neix del convenciment que el temps és vida i la nostra vida un període per aprend