M. Mercè Conangla

La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento. La ofensa es uno de los contaminantes emocionales mas toxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor

Una guía para las relaciones de pareja del siglo XXI desde el punto de vista de la ecología emocional.Un libro valiente. Una mirada actual y crítica sobre la familia. Describe las dinámicas de relacion desadaptativas que causan sufrimiento y enfermedad: familias rigidas, asfixiantes, confundidas, revueltas o neuroticas; mobbing familiar, territorios y luchas de poder, mitos y creencias desajustadas. Pero lo mejor de todo es que propone una alternativa creativa y emocionalmente ecologica: "pasar de la familia obligada a la familia escogida". Nuestra vida no se define tanto por nuestro origen como por el camino que recorremos a partir del mismo. Tenemos la libertad y la responsabilidad de romper con los estereotipos familiares desadaptativos y escoger nuestra ruta, codigos de vida y la propia familia afectiva. Juntos pero no revueltos reflexiona sobre todo ello en un texto ameno y repleto de ejemplos y relatos que lo ilustran. La ecologia emocional afirma que toda persona tiene el derecho de abandonar un contexto familiar agresivo que impida su equilibrio personal y desarrollo y el deber de buscar un entorno relacional emocionalmente ecologico que favorezca su crecimiento personal.?Se trata de la tercera obra conjunta de los psicologos Merce Conangla y Jaume Soler, con mas de?50.000 ejemplares vendidos de sus anteriores titulos, La Ecologia Emocional y Aplicate el Cuento.?El libro forma parte de un trilogia sobre la familia que analizara tambien los conflictos con los hijos y las dinamicas familiares.

"Chuang Tzu contó la historia siguiente: -Había una vez un hombre que tenía miedo de su sombra y que renegaba de sus huellas. Quiso huir de ellas pero, cuanto más corría, más huellas iba dejando, y por mucho que corriera su sombra no se separaba de el. Entonces, creyendo que el problema estaba en que no corria lo bastante deprisa, corrio lo mas velozmente que pudo y no paro de correr hasta que murio agotado. Aquel hombre ignoraba que, poniendose a la sombra, la sombra desaparece, y que permaneciendo en quietud no se dejan huellas." Breves, directos y profundos, impregnados de sabiduria y sensibilidad, los relatos que Jaume Soler y M. Merce Conangla han agrupado en este libro nos enfrontan a preguntas esenciales sobre como vivimos, como nos relacionamos y que sentido damos a nuestra vida. 150 relatos de la Ecologia Emocional para aprender a vivir felices con nosotros mismos y a convivir en plenitud con los demas.

És fàcil detectar entre els nostres coneguts i en la nos· tra societat una sensació de cansament psicologic i emocional que sembla estendre's i fer-se cada vegada mes profunda. Malgrat que al món pas

Propuestas de la ecología emocional a los nuevos retos sociales con el propósito de colaborar en la cocreación de un mundo interior y exterior emocionalmente más ecológico, equilibrado y armónico.Nuestras emociones, junto con los pensamientos, sueños, ilusiones, expectativas, conocimientos y experiencias son algunos de los elementos intangibles que influyen profundamente en nuestra vida. Ignorar como gestionarlos es altamente imprudente.En este libro el lector conocera la propuesta actualizada de la ecologia emocional y su aplicacion practica en el dia a dia. Tambien hallara planteamientos que le atañen directamente y cuyo conocimiento proporciona recursos para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al aumentar la conciencia ecologica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional a la vida cotidiana.Con el proposito de colaborar en la cocreacion de un mundo interior y exterior emocionalmente mas ecologico, equilibrado y armonico, Merce Conangla y Jaume Soler aplican las propuestas de la ecologia emocional a los nuevos retos sociales.-Una propuesta innovadora basada en relatos cortos y de facil comprension.-La ecologia emocional propone un camino que, extrapolado al mundo emocional, puede tener resultados sorprendentemente positivos y utiles. -Libro dirigido a todos aquellos interesados en mejorar su relacion emocional consigo mismos y con su entorno.

Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara.La vida es un viaje. Creemos saber a donde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales dificiles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos reta a explorar nuestros territorios interiores y exteriores, y a aprender sea cual sea el paisaje vital que habitemos. Los conflictos, las perdidas, las enfermedades y la muerte son causa de un sufrimiento que en parte puede ser evitado si aprendemos a gestionar de forma mas ecologica nuestras emociones caoticas. Se trata de vivir y acompañar mejor en situaciones de crisis haciendo un trabajo de equipo entre razon, sensibilidad, sentimiento, voluntad y accion.

Aquesta col. lecció ofereix un enfocament nou, creatiu i revolucionari dins de l'educació emocional. Ecologia emocional és l'art de gestionar de manera sostenible, el nostre món emocional, de tal manera que la nostra energia emocional ens ajudi a ser millors persones, per millorar la qualitat de les nostres relacions personals i el món en què vivim.La vida és un apassionant viatge ple de territoris molt diferents. Per embarcar-nos en ell haurem de comptar amb el "equipatge" més apropiat i tenir molts desitjosos de trobar i descobrir tresors. ¿Voleu formar part d'aquesta aventura i convertir-vos en veritables exploradors emocionals?

Emocuentos, un corazón repleto de emociones. 10 Cuentos para conocer mejor las emociones que viven en tu corazón.Conocerás la Casa de las Emociones. Viajarás a diferentes planetas emocionales con el cometa CAPA. Podras descubrir que paisajes y que personajes esconde cada uno de ellos.Junto con Zulma, Joana y Aniol, viviras muchas aventuras en los planetas Calma, Alegria, Tristeza, Miedo, Ira y Confianza. Y en cada planeta aprenderas mucho sobre este colorido universo emocional.Tambien conoceras a dragones y tortugas, al pez koy, al ratoncito Bigotes¡Cuantas historias por descubrir!

A todos nos gustan las cosquillas. Cosquillas en los brazos, en los pies, en la barriga, pero ¿sabíais que el corazón también tiene cosquillas y que le encantan? Las cosquillas son capaces de alegrar a los corazones mas apagados y llenarlos de nuevo de luz.Pero no olvideis que para hacer que nuestro corazon se destornille de risa hay que ponerle muchas ganas e imaginacion. En este libro teneis algunas ideas.No dudeis ni un momento en regalar cosquillas a vuestro corazon y al de los demas. Lo que se da es lo que se recibe asi que no hay mejor regalo que decirle a alguien: ¡Traigo una cosquilla para ti!

Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes c

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente.Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al maximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.Esta obra une espiritualidad y Ecologia Emocional. Los autores nos enseñan a utilizar nuestras energias renovables, sostenibles y limpias y a evitar la contaminacion y toxicidad emocional. Solo asi podremos gozar de nuestras 650.000 horas y... ¡vivir conscientemente!

Este libro es una guía de buenas prácticas éticas y emocionales para preparar a cualquier persona a afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara.La vida es un viaje. Creemos saber a donde nos dirigimos y, de pronto, la vida nos coloca en medio de un desierto. Hay paisajes emocionales dificiles de vivir pero imposibles de evitar. La vida nos reta a explorar nuestros territorios interiores y exteriores, y a aprender sea cual sea el paisaje vital que habitemos. Los conflictos, las perdidas, las enfermedades y la muerte son causa de un sufrimiento que en parte puede ser evitado si aprendemos a gestionar de forma mas ecologica nuestras emociones caoticas. Se trata de vivir y acompañar mejor en situaciones de crisis haciendo un trabajo de equipo entre razon, sensibilidad, sentimiento, voluntad y accion.

Un compendio de relatos y anécdotas enmarcados en la Ecología Emocional y dirigidos a todas aquellas personas que han escogido ser parte de la solución y no del problema.

Corazón que siente, ojos que ven es una llamada de atención y un desafío, una invitación a reflexionar y a preguntarnos si estamos amando, creando y, en definitiva, viviendo lo suficiente.Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al maximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.Esta obra une espiritualidad y Ecologia Emocional. Los autores nos enseñan a utilizar nuestras energias renovables, sostenibles y limpias y a evitar la contaminacion y toxicidad emocional. Solo asi podremos gozar de nuestras 650.000 horas y... ¡vivir conscientemente!

¿Padecemos mayor contaminación emocional que atmosférica? La Ecología emocional es un concepto revolucionario que propone prevenir la contaminación y el calentamiento emocional y sus nefastas consecuencias. Enseña a traducir la informacion emocional y a canalizar creativamente dicha energia; a crear espacios emocionales protegidos y aprender la gestion ecologica de nuestros afectos. Dado que ?el adentro condiciona el afuera?, cada persona puede escoger ser parte de la solucion o del problema de la humanidad. Esta es nuestra responsabilidad: mejorarnos a nosotros mismos para mejorar el mundo y conseguir una vida mas equilibrada y armonica. La ecologia emocional es un ameno ensayo que incluye textos, relatos e integra visiones procedentes de la ecologia, la literatura, la poesia, la psicologia, la sabiduria popular y la filosofia.

Cuando gestionamos ecológicamente nuestro mundo emocional y aprendemos el arte de la transformación positiva de las emociones, aumenta nuestro equilibrio. ¿Qué modelo humano alternativo puede llevarnos a conseguir una mayor armonía en nuestro mundo interior y exterior?.

«El corazón tiene razones que la razón ignora» dijo Blaise Pascal. Y las emociones son las razones del corazón. Un lenguaje diferente que supera el peso de las palabras, que las rodea, las amplifica

Per evitar el patiment psicològic, tots recorrem a certs mecanismes de defensa que portem al nostre pack genètic, però també a la creació de «post-veritats» o mentides emocionals, que són fruit dels

Si has comprado este libro es porque estás completamente enamorado/a y te apetece hacerle un regalo único a esa persona especial y que te hace sentir tan bien. Cada página es una oportunidad para expresarle tu amor. Concedete tiempo, se sincero/a, exprim

Para evitar el sufrimiento psicológico, todos recurrimos a ciertos mecanismos de defensa que traemos en nuestro pack genético, pero también a la creación de «posverdades» o mentiras emocionales, que