María Luisa Plasencia Vilchis

¿Que tal si la psicología puede hacernos más tenaces, fuertes, empáticos y solidarios? Desde sus orígenes, la psicología se ocupó en diagnosticar y explicar el origen de los padecimientos de la mente, de tal forma que es muy popular pensar en esta disciplina como un catalogo de horrores al que es mejor no asomarse -"no estoy loco para ir al psicologo". Sin embargo, esto no es ley. ¿Que tal si la psicologia puede hacernos mas tenaces, fuertes, empaticos y solidarios? ¿Que tal si es ºtil no solo para "enfermos", sino para personas que quieren que su vida sea mas plena? La presente compilacion ofrece enfoques de la Psicologia Positiva muy valiosos para nuestro dia a dia: el empoderamiento, la resiliencia, el poder de la gratitud, la construccion de la paz... Herramientas que cualquiera puede emplear para hacer su vida mejor, la de sus projimos y, como consecuencia, la de toda la humanidad. Marco Antonio Sahagºn