Matthieu Ricard

¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento? Desde la infancia, el miedo, los pr

«Este libro es un viaje de descubrimientos asombrosos para aquellos que buscan entender la naturaleza profunda del ser humano». Gaëlle Richard, Sud Ouest Matthieu Ricard nació en 1967, a los veintiún

Tras el exito de El monje y el filósofo, un autentico tratado de la felicidad, Matthieu Ricard nos plantea esta vez cómo podemos mantener la felicidad, conservarla e incluso definirla.ááEn este libro, que mezcla pesimismo y burla, nos aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible para todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior, pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una vision a la vez mas meditativa y mas altruista del mundo.Gracias al bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relacion con los mas grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados, asi como del sufrimiento de los hombres, el embajador mas popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexion apasionante sobre el camino de la autentica felicidad y los medios para alcanzarla.a

Durante ocho años, Ricard y Singer han compartido sus conocimientos y se han interrogado sobre el funcionamiento de la mente: ¿La meditación modifica los circuitos neuronales? ¿Cómo se forman las emociones? ¿Cuales son los diferentes estados modificados de la consciencia? ¿Que es el yo? ¿Existe el libre albedrio? ¿Que podemos decir de la naturaleza de la consciencia?En cada tema, se confrontan con inteligencia dos tradiciones de pensamiento. Una, la filosofia budista, es un conocimiento en primera persona, resultado de practicas milenarias de meditacion en el cerebro. La otra, las neurociencias, es un conocimiento en tercera persona, procedente de experimentaciones en laboratorio. Los dos enfoques son radicalmente diferentes, pero bastante a menudo llegan a las mismas conclusiones. Para poder desarrollar una verdadera ciencia de la mente, la aproximacion entre ambos enfoques resulta indispensable. Y eso es exactamente lo que propone esta obra: un dialogo profundo entre las ciencias contemplativas y las modernas con la idea de penetrar en los misterios de la mente humana.1. Dialogo inteligente entre ciencia y espiritualidad.2. Cada vez hay mas estudios cientificos que muestran los beneficios de la meditacion.3. Matthieu Ricard es muy conocido en España y Latinoamerica.

Cada año matamos 60 mil millones de animales terrestres y 1 billón de animales marinos para nuestro consumo. Una masacre sin parangón en la historia de la humanidad que plantea un desafío ético de primera magnitud. Este consumo desbocado agrava el problema del hambre en el mundo, provoca desequilibrios ecologicos y es nocivo para nuestra salud. Ademas, instrumentalizamos los animales por razones puramente venales (trafico de fauna salvaje), para la investigacion cientifica o por mera diversion (corridas de toros, circos, zoologicos, etcetera).¿Y si hubiera llegado la hora de considerar los animales no ya como seres inferiores sino como nuestros conciudadanos planetarios? Vivimos en un mundo interdependiente en el que la suerte de cada ser vivo esta intimamente ligada a la de los otros. Este clarificador ensayo pone al alcance de todos los conocimientos actuales sobre los animales y nuestra manera de tratarlos. Una invitacion para que cambiemos nuestra mentalidad y nuestros comportamientos y una invitacion a expandir la benevolencia al conjunto de los seres vivos.Uno de los pensadores budistas mas conocidos e influyentes.De especial interes para movimientos en defensa de los animales, vegetarianos, veganos o antitaurinos.En onda con C. Andre, J. Kabat-Zinn, D. Goleman o el Dalai Lama.Aborda la cuestio...

Après ses best-sellers Le Moine et le Philosophe, Plaidoyer pour le bonheur et L''Art de la méditation, le grand livre de Matthieu Ricard sur l''altruisme : en cette période de doutes tous azimuts, u

This step-by-step guide to achieving happiness is the most significant book of its kind since Daniel Golemans runaway bestseller, Emotional Intelligence.A remarkable book. It is hard to imagine a more convincing guide to that elusive thing: happiness Pankaj Mishra.Although we are materially better off than ever before, surveys show that we are depressed and listless. In his revolutionary book, Buddhist monk Matthieu Ricard shows that happiness is not just an emotion, but a skill that can be developed. Free of jargon, Happiness contains simple exercises that will train the mind to recognize and pursue happiness by concentrating on the fundamental things in life, and in doing so change the way we view the world.Matthieu Ricard exhorts us to realize the toxic, self-harming nature of anger and envy, get off the roller coaster of alternating happiness and unhappiness, and instead experience the pleasure of being calmly alive and aware. - Sunday Times

Neste clássico contemporâneo sobre meditação, Matthieu Ricard, monge budista, fotógrafo e escritor, revela o alcance universal de uma meditação baseada no amor altruísta, na compaixão e no desenvolvi

Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿como encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestion filosofica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una vision a la vez mas meditativa y mas altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relacion con los mas grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados asi como del sufrimiento de los hombres, el embajador mas popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexion apasionante sobre el camino de la autentica felicidad y los medios para alcanzarla.

The concern for the well-being of others could be the saving grace of the 21st century. Matthieu Ricards Altruism, an erudite, brilliantly ranging synthesis of philosophy, psychology and ages old wisdom, is a radical call to kindness, which has the potential as a new global movement to answer the biggest problems of our time: the economy in the short term, life satisfaction in the mid-term, and the environment in the long term. As the faultlines of inequality and nationalism leave us ever more divided, Ricard challenges us to be better people - and in the process, make the world a better place.

. Tres líderes del pensamiento actual nos ofrecen tres puntos de vista distintos y tres formas de abordar la vida que coinciden en lo esencial.. Una reflexión que busca aportar respuestas a preguntas

Trois regards sur l''expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. Un moine, un philosophe,

Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s''y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel e

Matthieu Ricard, declarado "el hombre más feliz de la tierra" tras participar en un estudio sobre neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin, vuelve con una guía espiritual y filosófica destinada a todos aquellos que desean iniciarse en la practica de una meditacion universal, basada en el desarrollo de las cualidades humanas. El espiritu, dice el autor, crea la experiencia del mundo y la traduce en forma de bienestar o sufrimiento. Por eso, modificando la forma de percibir las cosas, transformamos nuestra calidad de vida. El arte de la meditacion propone un sistema accesible para abordarla de forma gradual, empezando por los aspectos basicos y avanzando hacia los mas complejos: desde la postura y el espacio idoneos hasta los temas a meditar, como la calma interior, la superacion del ego o la naturaleza del espiritu. Una propuesta autentica, profundamente espiritual, para cultivar nuestras aspiraciones mas hondas, cuyos beneficios avalan recientes descubrimientos en neuroplasticidad.

Matthieu Ricard has lived in Nepal for over thirty years. During this time he has forged close ties with some of Buddhisms greatest spiritual masters, from Dilgo Khyentse Rinpoche to His Holiness the Dalai Lama, for whom he is the official French interpreter. His experiences are recorded here in about 200 sublime colour photographs, accompanied by a perceptive text.

A lo largo de esta extensa conversación entre padre e hijo, de lectura apasionante y gran rigor intelectual, se explica desde una perspectiva occidental en qué consiste exactamente el budismo y se buscan razones para comprender a que se debe su auge en Occidente.A traves del cine, la literatura y los medios de comunicacion, comprobamos que el budismo despierta un interes cada vez mayor. ¿A que se debe este fenomeno? ¿Se trata de una simple moda -una mas- que pasara sin dejar huella en nuestra sociedad o refleja quizas una carencia de la civilizacion cientifica y tecnica, una necesidad insatisfecha? Pero, antes que nada, ¿que es el budismo, en realidad? Jean-François Revel y Matthieu Ricard, padre e hijo, filosofo agnostico uno y monje el otro, tratan de dar respuesta a estos interrogantes en una larga conversacion que enfrenta dos maneras distintas de vivir y de interpretar la vida.

Himalaya bouddhiste invite à un voyage à la fois extérieur et intérieur. La beauté des paysages majestueux, des visages - maîtres spirituels ou humbles bergers -, des lieux et édifices sacrés, est naturellement reliée au regard intérieur qui révèle l'essence du bouddhisme et l'âme de l'Himalaya. Olivier et Danielle Föllmi ont partagé la vie des villageois et des nomades pendant plus de vingt-cinq ans, souvent dans l'isolement des hivers rigoureux. Matthieu Ricard vit depuis trente ans aux côtés de remarquables maîtres spirituels. L'intimité et la complicité des photographes avec les peuples de l'Himalaya transparaissent de façon unique dans leurs images. Les perspectives complémentaires du photographe-voyageur et du moine-photographe offrent une harmonieuse mosaïque de la richesse inégalable de la civilisation du Toit du Monde. Leur présentation est magnifiée par les contributions d'éminents spécialistes et par les réflexions des plus grandes personnalités politiques et spirituelles de l'Himalaya bouddhiste. Chacun des vingt et un auteurs s'est impliqué dans la compréhension du monde himalayen. Cette somme de connaissances réunies fait de cet ouvrage la référence de l'Himalaya bouddhiste au XXIe siècle. Le livre comporte quatre sections : Naissance, Vie, Mort, et Renaissance, qui reflètent non seulement le cycle de nos existences, mais aussi l'histoire de l'Himalaya.

Tras el éxito de El monje y el filósofo, un auténtico tratado de la felicidad, a la vez que una valiosa y convincente guía para nuestros individualismos carentes de puntos de referencia. Todos aspiramos a la felicidad, pero ¿como encontrarla, conservarla e incluso definirla? A esta cuestion filosofica por excelencia, tratada por el pensamiento occidental con una mezcla de pesimismo y burla, Matthieu Ricard aporta la respuesta del budismo, una respuesta exigente pero tranquilizadora, optimista y accesible a todos. Dejar de buscar a toda costa la felicidad fuera de nosotros, aprender a mirar en nuestro interior pero a mirarnos un poco menos a nosotros mismos, familiarizarnos con una vision a la vez mas meditativa y mas altruista del mundo... Con el bagaje de su doble cultura, de su experiencia como monje, de su relacion con los mas grandes sabios, de su conocimiento de los textos sagrados asi como del sufrimiento de los hombres, el embajador mas popular y reconocido del budismo en Francia nos propone una reflexion apasionante sobre el camino de la autentica felicidad y los medios para alcanzarla.