MCDERMOTT

Nuestra manera de hacer, nuestra manera de pensar, nuestra manera de vivir contribuyen decisivamente a crear nuestra salud. En este libro, enfocado sobre todo hacia la salud y no hacia la enfermedad, los autores aplican la metodologia de la Programacion Neurolinguistica para examinar, entre otras cuestiones: - Como creamos nuestro mundo interno y como responde a el nuestro cuerpo, ya sea con la salud o con la enfermedad - Como nuestro estado emocional afecta a nuestro sistema inmunitario y que podemos hacer al respecto - Que nos enseñan sobre la salud algunos casos extraordinarios de recuperacion de una enfermedad terminal - Por que nuestra manera de pensar puede ser uno de los indicadores mas precisos de nuestro futuro estado de salud - Como se acumulan el estres y las preocupaciones, como podemos manejarlos y como podemos utilizar los sentidos para aumentar el placer de vivir y el vigor mental ¿Que significa para usted "estar sano"? ¿Como definiria la salud? ¿Cree que estar sano es lo mismo que no estar enfermo? Hoy en dia se sabe mucho sobre los mecanismos de la enfermedad, pero mucho menos sobre los de la salud. Deslumbrados por las drogas milagrosas y los impresionantes tratamientos de la medicina actual, a veces olvidamos que en la mayoria de los casos se trata de remedios heroicos a los que se recurre cuando la enfermedad ya esta muy avanzada. Sin embargo, la salud es algo que cada uno se va creando dia a dia a lo largo de la vida. El mensaje principal de este libro es que usted puede influir en su salud fisica, que el cuerpo es una parte integral de usted mismo, no algo que a veces le falla, y que la capacidad del cuerpo para aprender y sanar es asombrosa. En esta obra, los autores no pretenden suplantar el modelo medico existente ni proponer una alternativa, sino mas bien complementarlo con un nuevo punto de vista y ofrecer al lector nuevas sugerencias para reforzar y mejorar su salud.