Melissa Diane Smith

Este libro le va a descubrir la conexión existente entre un elevado nivel de cobre en nuestro organismo y la fatiga crónica. Es un descubrimiento todavía tan nuevo que sólo los más sofisticados tests clinicos incluyen el recuento de la tasa de cobre en nuestro organismo. Por lo tanto, es posible que Ud. haya pasado por las pruebas clinicas mas habituales para detectar las causas de su fatiga cronica y los resultados hayan sido negativos. El estres, el consumo excesivo de cafe, alcohol o azucar, algunos farmacos como las pildoras anticonceptivas o la cortisona, hacen que los niveles de cobre en nuestro cuerpo se disparen. Y con ello aparece un tipo de fatiga cronica que hasta ahora no respondia a tratamiento alguno. El cobre esta muy relacionado con los estrogenos, por ello las mujeres son mas propensas a tener este tipo de problema de salud. Y especialmente en la fase premenstrual del ciclo, que es cuando los niveles de cobre y estrogenos estan mas elevados. Una buena alimentacion, una dieta sana es y ha sido siempre la clave para mantener la salud y prevenir las enfermedades. Asi para evitar el exceso de cobre, su alimentacion deberia ofrecerle buenas reservas de estos tres nutrientes en especial: zinc, vitamina C y vitamina B6. Aprenda gracias a este libro a encontrar la energia perdida mediante una alimentacion adecuada que reequilibrara su organismo.