PAT THOMAS

En este delicioso libro ilustrado, los niños pueden descubrir cómo cuidar de sí mismos en una variedad de situaciones cotidianas. Pueden aprender cosas sencillas, y precauciones que pueden tomar en casa para estar seguros o cuando juegan en el exterior. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.

This book is full of wisdom and should be required reading for all women of childbearing age.Marsden Wagner, M.D., M.S.P.H.Among women there used to be a common sense of what was appropriate, effective and safe in pregnancy and birth. Today, common sense has given way to expert opinion. Pat Thomass excellent guide hopes to restore a little balance. It will provide women with the resources they need not only to cope with, but to enjoy their pregnancy.Pat Thomas treats pregnancy as a state of health, suggesting practical guidelines for a good diet and gentle exercises while offering sensible advice for common complaints that may occur. She also deals with the mothers emotional wellbeing both during and after pregnancy and looks sympathetically at the role of the man and how it can be enhanced to the benefit of both parents.Written in a supportive and easy style, the book includes helpful nutritional charts, useful addresses and further reading.The CommonSense Approach series is a series of self-help guides that provide practical and sound ways to deal with many of lifes common complaints. Each book in the series is written for the layperson, and adopts a commonsense approach to the many questions surrounding a particular topic. It explains what the complaint is, how and why it occurs, and what can be done about it. It includes advice on helping ourselves, and information on where to go for further help. It encourages us to take responsibility for our own health, to be sensible and not always to rely on medical intervention for every ill.Other titles in the series include Depression The CommonSense Approach, Headaches The CommonSense Approach and Stress The CommonSense Approach.Pregnancy The CommonSense Approach: Table of ContentsForeword by Dr Marsden Wagner- Pregnancy is a State of Health- Diet Your First Priority- Exercise and Rest Finding the Balance- Natural Alternatives During Pregnancy- Common Complaints- When a Problem Isnt a Problem- A Word About Your Partner- Looking Ahead to Labour- The BabymoonEssential VitaminsEssential MineralsFurther Reading

Headaches The CommonSense Approach is a clear, concise and accessible guide that will empower headache sufferers to become their own headache detective.Ninety per cent of adults have had a headache at some time in their lives. Almost twenty per cent suffer from chronic headaches, with migraines comprising eight per cent of these. Headaches are responsible for more visits to the GP and for more drugs bought than any other condition. Where this conventional approach seems not to be working, the world of alternative health has excelled.Thoroughly researched and written in an engaging style, Pat Thomas discusses who gets headaches and why. She helps track down their causes and details a huge variety of solutions, from stress relief and diet to alternative remedies such as herbs, aromatherapy, massage, acupuncture and hypnotherapy.Including helpful charts, useful addresses and further reading, this book itself will be a welcome relief for the many headache sufferers out there.The CommonSense Approach series is a series of self-help guides that provide practical and sound ways to deal with many of lifes common complaints. Each book in the series is written for the layperson, and adopts a commonsense approach to the many questions surrounding a particular topic. It explains what the complaint is, how and why it occurs, and what can be done about it. It includes advice on helping ourselves, and information on where to go for further help. It encourages us to take responsibility for our own health, to be sensible and not always to rely on medical intervention for every ill.Other titles in the series include Depression The CommonSense Approach, Stress The CommonSense Approach and Sleep The CommonSense Approach.Headaches The CommonSense Approach: Table of Contents- What are Headaches?- What Type of Headache?- Tracking Down the Cause- Relief from Stress- The Food Factor- Is Your Home Giving You a Headache?- Herbal Remedies- Homeopathy- Acupuncture- Hypnotherapy- Osteopathy and Chiropractic- Aromatherapy- Childrens Headaches

Aquest llibre examina el tema del racisme. D’una manera senzilla i serena explora les pors, les preocupacions i els interrogants que envolten aquest tema complex. Els infants poden aprendre què és el

Ensenyar a ser sincers i responsables requereix temps i paciència. Cal que trobem la manera de nodrir en l’infant el desig de fer el que està bé, de valorar la sinceritat, de dir el que pensa i d’act

Aquest llibre ajuda els nens a comprendre que l’escola és un espai on comencen a aprendre coses noves sobre el món més enllà de la família. Els infants descobriran el plaer d’aprendre coses noves, co

La delicada cuestión del acoso escolar en términos sencillos y tranquilizadores. Los miedos, las preocupaciones y los interrogantes que plantea este tema se ponen al alcance de los más pequeños de una manera accesible. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.

En este libro, los niños pueden descubrir cómo cuidar de sí mismos en una variedad de situaciones cotidianas. Pueden aprender cosas sencillas, y precauciones que pueden tomar en casa para estar seguros o cuando juegan en el exterior. La seguridad de los más pequeños es responsabilidad de todos. Las escuelas realizan una gran labor en este sentido, ofreciendo lecciones, charlas y proyecciones de películas o vídeos sobre muchos aspectos relacionados con la seguridad personal. A menudo reciben visitas de agentes de la policía, bomberos y otras personas para hablar sobre temas de seguridad. A pesar de ello, las lecciones sobre seguridad deben reforzarse constantemente desde casa. Aprender a cuidar de uno mismo es un aprendizaje continuo.

Este delicioso libro ilustrado ayuda a los niños a comprender que, aunque a veces resulte difícil, merece la pena ser sincero, y que a todos nos gustan las personas que dicen la verdad y que tienen palabra. Los niños pueden aprender que si todos somos honrados el mundo se convierte en un lugar mas justo y mas agradable. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.

Aquest llibre ajuda els nens a comprendre que les bones maneres són una forma senzilla de mostrar la seva amabilitat i respecte per les persones que coneixen i les que no coneixen. Els nens poden aprendre que les bones maneres son importants perque treballar i jugar amb persones ben educades es mes agradable per a tots. Inclou una guia per a utilitzar aquest llibre, bibliografia i recursos per a nens i adults.

Los dolores de cabeza constituyen uno de los padecimientos por los cuales se acude al medico con mas frecuencia. Este libro ayudara al lector a convertirse en el detective de su dolor de cabeza. Escrito en un estilo sencillo, pero lo suficientemente fundamentado, La autora explica a quienes afecta este problema.

Este delicioso libro ilustrado ayuda a los niños a comprender que la escuela es un espacio donde empiezan a aprender cosas nuevas sobre el mundo más allá de la familia. Los niños descubrirán el placer de aprender cosas nuevas, conocer personas nuevas y vivir nuevas experiencias. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.

Aquest llibre examina la delicada qüestió de l’assetjament escolar en uns termes simples i tranquil·litzadors. Les pors, les preocupacions i els interrogants que planteja aquest tema es posen a l’aba

Este delicioso libro ilustrado ayuda a los niños a comprender que las buenas maneras son una forma sencilla de mostrar su amabilidad hacia las demás personas. Los niños pueden aprender que las buenas maneras son importantes porque trabajar y jugar con personas bien educadas resulta mas agradable para todos. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.

Este delicioso libro ilustrado examina el tema del racismo. De un modo sencillo y sereno explora los miedos, las preocupaciones y los interrogantes que envuelven esta compleja cuestión. Los niños pueden aprender que es el racismo y hacerle frente en sus propias vidas. Escrita por Pat Thomas, psicoterapeuta y asesora infantil, esta coleccion fomenta la interaccion entre los niños, las familias y los maestros sobre temas personales, sociales y emocionales. Incluye una guia para utilizar este libro, bibliografia y recursos para niños y adultos.