Patricia Menéndez Monteavaro

Los más pequeños son uno de los grupos más vulnerables a la mala alimentación. A diario tienen a su alcance multitud de productos insanos que nos venden como saludables, pero lo cierto es que están llenos de azucares, harinas refinadas o grasas de mala calidad. Durante los primeros años de vida se asientan los habitos relacionados con la alimentacion, que nos acompañaran toda la vida, es por ello que cuidar la alimentacion en esta primera etapa es fundamental. En este libro encontraras recetas para incorporar mas frutas, verduras y legumbres a la alimentacion de tus hijos, y aprenderas a hacerlo de una forma facil y original, porque comer, ademas de saludable, tambien debe ser divertido.Con ilustraciones de The Wild Rocks y la colaboracion de Ivan Iglesias y Estela Nieto, de Nutricion Esencial, y la nutricionista Natalia Albino.Todas las recetas estan comentadas y valoradas por una nutricionista, para tener la seguridad de que alimentamos a nuestros peques de la mejor forma posible.

Los más pequeños son uno de los grupos más vulnerables a la mala alimentación. A diario tienen a su alcance multitud de productos insanos que nos venden como saludables, pero lo cierto es que están llenos de azúcares, harinas refinadas o grasas de mala calidad. Durante los primeros años de vida se asientan los hábitos relacionados con la alimentación, que nos acompañarán toda la vida, es por ello que cuidar la alimentación en esta primera etapa es fundamental. En este libro encontrarás recetas para incorporar más frutas, verduras y legumbres a la alimentación de tus hijos, y aprenderás a hacerlo de una forma fácil y original, porque comer, además de saludable, también debe ser divertido. Con ilustraciones de The Wild Rocks y la colaboración de Iván Iglesias y Estela Nieto, de Nutrición Esencial, y la nutricionista Natalia Albino. Todas las recetas están comentadas y valoradas por una nutricionista, para tener la seguridad de que alimentamos a nuestros peques de la mejor forma posible.