Sergio García Morilla es psicólogo Máster en Psicología Clínica y de la Salud con formación específica en Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia de Conducta y terapias de tercera generación. Se formó y especializó entre Tenerife y Barcelona, donde trabajó en la Unidad de Terapia de Conducta (UTC) en el servicio clínico de atención psicológica de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona. Desde hace años se dedica a la divulgación científica sobre psicología.
Dirige junto a Tais Pérez Domínguez el equipo del gabinete de psicología Psicosalud en Tenerife en el que, además de brindar terapia clínica de adultos, infantil y adolescente, son tutores profesionales de prácticas de varias universidades españolas y hacen formación especializada dirigida a otros profesionales de la salud mental.
@psicosaludtenerife
www.psicosaludtenerife.com
Recibe novedades de SERGIO GARCIA MORILLA directamente en tu email
Muchas personas sufren problemas relacionados con la ansiedad, que en la actualidad es uno de los motivos más frecuentes de consulta en terapia. Sin embargo, la ansiedad en sí misma no es mala, sino un mecanismo inherente al ser humano con una funcion clara: ponernos en alerta y preparamos ante un posible peligro. El problema viene cuando este mecanismo se descontrola y la ansiedad aparece sin motivo o se niega a marcharse, impidiendonos vivir nuestra vida con normalidad y plenitud. La clave esta en que, cuando aparece, sepamos encontrar el camino para apaciguarla y evitar que nos domine. En este libro, Tais Perez Dominguez y Sergio Garcia Morilla, expertos en tratar temas de ansiedad y depresion con mas de trece años de experiencia clinica, nos ofrecen una guia practica y concreta para aprender a gestionarla y dejar de sufrir por ella. Con la informacion que encontraremos en estas paginas entenderemos que nos ocurre realmente cuando sentimos ansiedad y por que se produce, asi como las estrategias adecuadas para gestionarla y ponerla bajo control.