Silvia Carré

Un manual práctico para afrontar y superar los miedos que nos plantea la vida.Dije basta después de vivir años con el miedo a volar y dejar perder oportunidades y experiencias únicas. Me llevó demasiado tiempo decidir afrontarlo, y es que imaginar mirar el miedo a la cara realmente da cierto vertigo. Montaigne decia a lo que tengo mas miedo es al propio miedo. Le doy la razon. Decidir superar mi miedo a volar es lo mejor que he hecho, me ha cambiado la vida. Y mirando atras, ha sido infinitamente mas facil de lo que habia imaginado. Y apasionante. Y es que no solo ganas el pulso a tu miedo sino tambien a ti mism@, a tu propia mente.En todos estos años he acompañado a personas a superar sus miedos, tanto aeronauticos como vitales. He percibido que se repiten determinadas fases y me he basado en ellas para crear una propuesta de ruta por si te pudiera ser de utilidad. Es una ruta que he transitado y experimentado. Y que me ha funcionado. Pero no es la unica. Dentro de cada fase encontraras recursos relacionados. A partir de ellos, todo esta por crear.Te aliento asi pues a adentrarte en este libro con ganas de buscar tus propias respuestas y de explorar dentro de ti. Sientete libre para crear. Prueba, experimenta, persevera, actua. Recoge lo que encuentres por el camino, deja en la roca arida lo que no te sirva, agarra fuerte con tus poderosas garras lo que ya sabes que te funciona, mas todo aquello que acabas de descubrir y que aun tienes que probar. Crea tu propio plan para volar. ¡Vuela!Descubre mas sobre la autora y sobre el libro en silviacarre.com/vuela

Dije basta después de vivir años con el miedo a volar y dejar perder oportunidades y experiencias únicas. Me llevó demasiado tiempo decidir afrontarlo, y es que imaginar mirar el miedo a la cara realmente da cierto vertigo. Montaigne decia a lo que tengo mas miedo es al propio miedo. Le doy la razon. Decidir superar mi miedo a volar es lo mejor que he hecho, me ha cambiado la vida. Y mirando atras, ha sido infinitamente mas facil de lo que habia imaginado. Y apasionante. Y es que no solo ganas el pulso a tu miedo sino tambien a ti mism@, a tu propia mente.En todos estos años he acompañado a personas a superar sus miedos, tanto aeronauticos como vitales. He percibido que se repiten determinadas fases y me he basado en ellas para crear una propuesta de ruta por si te pudiera ser de utilidad. Es una ruta que he transitado y experimentado. Y que me ha funcionado. Pero no es la unica. Dentro de cada fase encontraras recursos relacionados. A partir de ellos, todo esta por crear.Te aliento asi pues a adentrarte en este libro con ganas de buscar tus propias respuestas y de explorar dentro de ti. Sientete libre para crear. Prueba, experimenta, persevera, actua. Recoge lo que encuentres por el camino, deja en la roca arida lo que no te sirva, agarra fuerte con tus poderosas garras lo que ya sabes que te funciona, mas todo aquello que acabas de descubrir y que aun tienes que probar. Crea tu propio plan para volar. ¡Vuela!Descubre mas sobre la autora y sobre el libro en silviacarre.com/vuela