THUBTEN LAMA YESHE

Purificar la mente es esencial para quien desee avanzar en el camino espiritual. En este libro el renombrado maestro tibetano Lama Thubten Yeshe (1935-84) explica una de las prácticas de purificación mental mas poderosas de la meditacion budista. Incluye una completa guia para hacer el retiro de tres meses. ?La practica de Vajrasatva nos puede llevar mas alla del ego, mas alla de la mente dualista?.

Un completo retiro de meditación de uno de los pioneros del budismo tibetano en Occidente. Lama Yeshe guía al lector a través de la práctica de la meditación tántrica de Avalokitesvara, el buda de la compasion, basando sus instrucciones en un texto escrito por el actual Dalai Lama cuando tenia diecinueve años.Lama Yeshe concede una gran importancia al mahamudra, la vacuidad de la propia mente, y desmitifica estas tecnicas esotericas, mostrandolas como lo que son: una psicologia altamente evolucionada.

"Este libro expone cómo es posible desarrollar la verdadera naturaleza de nuestra mente por medio de la práctica del Tantra budista, un método que transforma la visión que tenemos de nosotros mismos y de lo que nos rodea y nos permite convertirnos rapidamente en personas totalmente despiertas, compasivas y lucidas.El aspecto especifico de Tara representa la diligencia de la mente que esta libre de todo error, siempre dispuesta a ayudar. Tara es un estado de consciencia, un estado de realizacion. Es la accion divina mas diligente; en otras palabras, cuando se desarrolla la cualidad de Tara se puede eliminar la pereza, y crear y obtener mucha energia para actuar eficazmente. Por medio de las tecnicas de meditacion reflejadas en este libro conseguiremos despertar las potencialidades dormidas en lo mas profundo de nuestra consciencia. Ademas Para los occidentales es muy importante saber como disfrutar sin dejarse confundir ni abrumar por los placeres. Muchas veces nuestros placeres se convierten en causa de nuestro sufrimiento. Este es el problema que Tara nos ayudara a resolver."

La Energía de la Sabiduría es una sencilla y rigurosa introducción al budismo realizada por dos lamas tibetanos reconocidos por su visión profunda y habilidad para enseñar a personas occidentales. Contiene un curso de meditacion completo y llega hasta el corazon de la practica budista imprescindible, las causas de la insatisfaccion y la infelicidad y los metodos para reducirlas y asumir el control de nuestras mentes y nuestras vidas.La Energia de la Sabiduria preserva la fuerza, el humor y la accesibilidad de las primeras enseñanzas de los lamas en su gira por Estados Unidos en los años 70, proporcionando al lector una sensacion de relacion intima con dos de los mayores maestros de budismo."En este maravilloso libro, dos maestros budistas tibetanos altamente realizados demuestran su notable talento para iluminar las ideas en ocasiones complejas de un modo facilmente comprensible para los occidentales. Repleta de una sabiduria profunda y consejos practicos, esta lucida introduccion a los aspectos fundamentales de los principios y practicas del budismo es directamente relevante para la vida moderna. Recomiendo encarecidamente este libro excepcional"Howard C. Cutler, Doctor en neurologia y psiquiatria,coautor de El arte de la felicidad"Al tiempo que muchas cosas han cambiado des