Quiero amarte sin aferrarme,apreciarte sin juzgarte,unirme a ti sin invadirte,invitarte sin exigirte,dejarte sin sentirme culpable,criticarte sin hacer que te sientas culpabley ayudarte sin ofenderte.Si puedo obtener de ti el mismo trato,podremos conocernos verdaderamentey enriquecernos mutuamente.El camino hacia una mejor comunicacion se inicia aprendiendo a contactar. Tenemos ojos, oidos, sentimientos, pensamientos o capacidad de movimiento mediante los cuales contactamos con nosotros mismos y con los demas, pero la esencia de este proceso suele resultarnos desconocida.Virginia Satir, terapeuta de fama mundial, aporta en esta obra las tecnicas que desarrollo en sus talleres y que muestran como empleamos todos estos elementos y de que manera influyen nuestros habitos y experiencias previas en nuestras relaciones. Pero, por encima de todo, enseña a aplicar unos sencillos principios que nos permitiran cambiar nuestras acciones y percepciones produciendo una beneficiosa y decisiva transformacion en nuestras vidas.Establecer contacto no es un juego que consista en ganar y ser feliz o perder y lamentarlo. Es, por el contrario, una forma de mantener la autoestima en crecimiento y, a la larga, de fortalecer las relaciones con uno mismo y con los demas.Creoque el mejor regaloque puedo recibirde alguienesque me vea,que me escuche,que me entienday que me toque.El mejor regaloque puedo daresver, escuchar, entendery tocara otra persona.Cuando se ha hecho esto,sientoque se ha establecido contacto.Virginia Satir es una reconocida terapeuta familiar, asesora en relaciones humanas, escritora y conferenciante de renombre internacional.Su trabajo con familias en crisis y, en general, con personas con cualquier tipo de problema de relacion ha creado escuela.Actualmente, multitud de terapeutas y profesores de todo el mundo utilizan y enseñan sus efectivas e innovadoras tecnicas.
Ver más