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El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y como podemos cambiarlo?Mucho mas que el cortisol es una exploracion revolucionaria sobre la ciencia del estres y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar como las hormonas del estres afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2.A traves de estudios cientificos de vanguardia y sorprendentes historias reales, el libro revela como el estres no es solo una cuestion de actitud, sino una respuesta biologica influida por el entorno, el trabajo y las desigualdades sociales. Mucho mas que el cortisol desmonta mitos, como la idea de que el ejercicio HIIT y las dietas bajas en carbohidratos siempre son beneficiosos, y demuestra como, en realidad, pueden aumentar los niveles de cortisol y provocar efectos adversos.Un libro revelador para quienes buscan comprender el estres en profundidad y aprender estrategias practicas para mitigar su impacto en la salud.

Una publicación llena de manga europeo.Manga Issho, una antología manga al puro estilo japonés, combina las fuerzas creativas de cuatro reconocidas editoriales europeas. En este proyecto innovador podras disfrutar de series e historias cortas de todos los generos: Shonen, seinen, BL, yuri¡Mas de 300 paginas y mas de 18 autores de Francia, España, Alemania e Italia

No te pierdas las aventuras creadas por Luis Montes en Planeta Manga.¡Desierto ha llegado! Un eckho de enorme poder con la forma de una bestia de arena amenaza con enterrar a Noha y a sus amigos junto a toda la ciudad de Presah.Divididos en dos grupos: Khaine, Keats y Anthorxa resisten, desesperados, las oleadas de eckhos para salvar a lo que queda del pueblo Silvano, y Balberk y Rain tratan de rescatar a la misteriosa niña driade que podria ser la llave para salvarlos a todos.Mientras, Noha se enfrenta a la decision mas dificil de su vida, una que cambiara el destino de todos para siempre.

Volumen 1 de la edición premium del manga X, una de las obras más conocidas de las CLAMP.El apocalipsis se acerca. El destino está en manos de un joven llamado Kamui Shirou, quien deberá decidir si quiere unirse a Los Dragones del Cielo o a Los Dragones de la Tierra. Unos pretenden darle una nueva oportunidad a la humanidad, manteniendo todo tal y como esta, tras el Dia Prometido en 1999, y los otros aseguran que el mundo merece una revolucion y que la humanidad ya no debe dominar la Tierra. Estos ultimos anhelan que llegue la Batalla Final, con la que todo sera devastado para empezar de cero.Volumen 1 de la edicion premium del manga X, una de las obras mas conocidas de las CLAMP. Esta edicion especial incluye paginas a color y nuevas portadas

¡Disfruta de las aventuras del gatorobot más entrañable del manga y sus amigos a todo color!Doraemon y Nobita están cansados de tantos días de calor sofocante y deciden ir a la Antártida para hacer granizados con el hielo de un iceberg. Alli se encuentran con un extraño anillo... ¡Un nuevo anime comic de Doraemon!

¡Un libro musical repleto de melodías relajantes para ir a dormir!¡Shhh! Es la hora de dormir en casa de los ratoncitos. Acompáñalos a tener dulces sueños con este libro musical que contiene 8 célebres melodias clasicas. ¡Abrelo, leelo junto a tus peques y dejaos sorprender por la magia que desprende!Incluye las melodias:Gymnopedies de Satie No.1 Nocturno de Borodin Claro de luna de Debussy Concierto de flauta y arpa de Mozart Sonata a la luz de la luna de Beethoven El cisne de Saint-Saens Cancion de cuna de Brahms Venus, el portador de la paz de HolstAdemas, en cada pagina de este libro encontraras:- Detalles encantadores con los que deleitarse: las zapatillas a juego de los ratoncitos, sus tiernos peluches, las velas de luz tenue, las tazas de leche caliente ¡encuentralos en cada pagina!- Una historia rimada sobre una tierna familia de ratoncitos. Siguelos mientras se preparan para ir a la cama: primero se daran un buen baño donde jugaran con las burbujas, se aseguraran de estar bien secos antes de ponerse el pijama, leeran un cuento acurrucados en la cama y finalmente se dormiran acompañados del tarareo de su madre mientras teje en el sillon.- La partitura de las melodias. Una invitacion para seguir la musica con un instrumento.Por su formato en tamaño grande, por su encuadernacion de papel texturizado, y con un stamping dorado precioso, se convierte en un libro infantil perfecto para regalar.Un libro muy tierno, perfecto para relajar a los mas pequeños antes de ir a dormir.Recomendado a partir de 3 años.Titulos de la coleccion Ratoncitos musicales: Canciones de Navidad. Libro musicalCanciones para ir a dormir. Libro musical

Dobla cada página, forma tu libro, viaja con el PrincipitoUna historia sobre la amistad, el amor y lo invisible, contada por un pequeño viajero de otro planeta. Esta edición interactiva invita a vivir la lectura con las manos: cada pagina se convierte en un pliegue que construye un objeto unico. Una experiencia poetica que combina lectura, juego y emocion.

Ubik es la obra más irónica y desternillante de Philip K. Dick. Una comedia metafísica de muerte y salvación.Glen Runciter está muerto. ¿O lo están todos los demás? Lo que es seguro es que alguien ha muerto en una explosion organizada por los competidores de Runciter. De hecho, sus empleados asisten a un funeral. Pero durante el duelo comienzan a recibir mensajes desconcertantes, e incluso morbosos, de su jefe. Y el mundo a su alrededor comienza a desmoronarse de un modo que sugiere que a ellos tampoco les queda mucho tiempo.Esta mordaz comedia metafisica de muerte y salvacion (que podra llevar en un comodo envase) es un tour de force de amenaza paranoica y comedia absurda, en el cual los muertos ofrecen consejos comerciales, compran su siguiente reencarnacion y corren el riesgo continuo de volver a morir.

Sumérgete en una colección de arte y cuentos magníficamente ilustrada.Un mundo entre el pasado y el futuro, un dirigible flota entre las nubes suaves como almohadas. Esta preciosa librería flotante que provee de libros usados y cafe recien hecho solo la pueden ver las personas con el corazon herido. ¿Eres tu una de esas almas?Sumergete en una coleccion de arte y cuentos magnificamente ilustrada y ambientada en un mundo magico que incluye chicas del zodiaco e ilustraciones de cartas del tarot con el estilo steampunk inconfundible de la autora, ¡y mucho mas!

¡Empieza a explorar! ¡Un mundo de curiosidades te espera!¿Quieres entender el mundo que te rodea? Despliega las grandes páginas y abre todas las solapas para descubrir curiosidades increíbles sobre la ciencia, las maravillas de la naturaleza, la tecnologia y la medicina. Con este libro descubriras la diferencia entre cientificos e inventores; que la Tierra es como un iman gigante; como los rayos de Sol se convierten en electricidad; como los medicos pueden sacar una foto de tus huesos ¡y mucho mas! Ademas, contiene una sorpresa en forma de pop-up en su interior.¡Expande tu conocimiento y dejate sorprender! Recomendado a partir de 6 años.

Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitacion calida, empatica y profundamente transformadora a revisar como te hablas, como te sientes y como te cuidas.La psicologa Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validacion externa ni de tenerlo todo bajo control. Aqui no encontraras formulas magicas ni teorias inalcanzables, sino herramientas practicas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudaran a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas paginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoista y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.

Una colección a todo color de viñetas sobre la vida diaria en el hogar, presentada por la popular ilustradora Ida ChiakiEl hogar se encuentra donde está el corazón. Hoy, una vez más, el día se despliega ante nosotros. Dias felices, y otros no tanto... pero pase lo que pase, en casa siempre estas envuelto en la calidez de tu lugar favorito. Son las pequeñas cosas: esas pequeñas alegrias, dispersas por aqui y por alla, las que hacen que la vida cotidiana valga la pena.

Guía sencilla para quienes desean aprender a orar y perseverar en la vida espiritual, con consejos prácticos y el testimonio de santos. Edición aumentada con preguntas al final de cada capítulo.

EL LIBRO QUE HA ENSEÑADO A PENSAR A TODA UNA GENERACIÓNEsta extraordinaria obra de divulgación que se ha convertido ya en una obra de culto aporta una coherente visión de conjunto sobre aquellos aspectos imprescindibles para comprender la historia de la filosofia occidental. El mundo de Sofia tiene el merito de haber conjugado, acertadamente, rigor y amenidad en una narracion donde una joven ira conociendo su propia identidad mientras descubre la capacidad humana de hacer preguntas.

El libro que todo verdadero aficionado al fútbol querrá tener.Acostumbrada como está a hazañas y milagros, cabría pensar que la afición madridista no disfrutó como es debido de la conquista de la Decimoquinta, pero nada mas lejos de la realidad. La Champions League numero quince del rey de Europa conto con los elementos de epica, drama, gesta y futbol vibrante que se le suponen al mejor equipo de la historia del futbol, y todo ello en dosis abundantes. Los madridistas lo gozaron como si se tratase de la primera vez que el campeon de los campeones se corona en la cumbre del mundo.En este recuento de goles excelsos, taquicardias desbocadas, resistencia fiera a la derrota y glorias eternas, los datos juegan el papel de rubrica objetiva. Los blancos concluyeron alzando la Orejona despues de un recorrido inmaculado, con pleno de victorias en la fase de grupos, e invictos en todos y cada uno de los partidos de las eliminatorias. Y menudas eliminatorias. De la resistencia en Leipzig a la gran final de Wembley ante el Borussia Dortmund, pasando por la historica tanda de penaltis del Etihad o la mistica del Bernabeu ante el Bayern.Lejos de quedarse en la conquista del maximo entorchado continental, 2024 fue un año redondo, con otros cuatro titulos de gran relevancia acompañando a la Champions. Se gano tambien, y muy brillantemente, con una sola derrota en toda la competicion, la Liga numero 36 para la entidad. La Supercopa de España fue conquistada en Arabia con contundencia y, asimismo, en las postrimerias del año, ya con la incorporacion de Kylian Mbappe, se redondeo el exito con el logro de la Supercopa de Europa y la Copa Intercontinental.No se habra vuelto loco quien quiera aseverar que 2024 fue el año mas glorioso en la historia de la institucion deportiva mas laureada.

El manga del fenómeno japonés #1 en todo el mundo. Con más de 1.8 millones de copias vendidas. Resuelve el escabroso misterio que encierra una casa diseñada para cometer crímenes. Un escritor especializado en lo paranormal recibe un plano aparentemente comun, pero, cuando lo analiza su amigo arquitecto, perciben un espacio extraño. ¿Que secretos esconde esta casa?, ¿quienes habran vivido alli?, ¿por que alguien diseñaria una casa asi? ¿Que proposito podria tener una habitacion a la que nadie puede acceder? A traves de entrevistas, reconstruccion de planos y teorias escalofriantes, el lector es arrastrado a una verdad incomoda: alguien ha estado diseñando casas para ocultar cosas o personas.La critica ha dicho: Kyo Ayano, con un estilo lucido y sencillo, pero moderno y dinamico, nos atrapa como seguro lo hacen las palabras a solas de Uketsu con una historia que, honestamente tiene todas las de ganar. [] No dejes de acercarte a Strange Houses.Rolo, LH MagazinSobre la novela:El autor reordena y enreda las tramas como quien las saca de una cesta de cerezas. Por su enrevesado ingenio y los relatos que va encadenando, parece que le esta tomando el pelo al lector, cuando, en realidad, trata de involucrarlo en un enfoque posmoderno del clasico "chilling mystery" macabro. [...] Una variante divertida del genero de las casas embrujadas que se inicia con una conjetura que anuncia un misterio macabro mayusculo.Lluis Fernandez, La RazonDistinta y absorbente, su narrativa atrapa: una vez que entras en su mundo, es dificil salir. [] Una experiencia interactiva, casi detectivesca entre la leyenda urbana y la novela clasica de crimenes.Vicente I. Sanchez, Nueva Tribuna Una de mis lecturas de verano. Y es que se que, como ya paso con el primer titulo, estasera una historia en la que nada es lo que parece. Tienes que enfrentarte a ella sin saber mucho mas.Marta Romero, Hola Strange Houses no es una novela, ni una antologia convencional, ni un libro de diseño. Es una obra dificil de clasificar, y quizas por eso resulta tan poderosa. Es literatura del disloque, arquitectura del miedo, relato esquematico que funciona como espejo negro del lugar que llamamos hogar. En una epoca donde el terror parece necesitar de multiversos, gore o monstruos digitales, Uketsu demuestra que basta una puerta mal situada, una habitacion con proporciones erroneas, una escalera sin sentido, para devolvernos al desconcierto esencial.Violant Muñoz i Genoves, Peregrinos y sus letras La prensa ha dicho sobre Strange Pictures:Una novela inquietante donde nada es lo que parece hasta que estalla lo inesperado.La Razon Uketsu ha venido a cambiar por completo las reglas del terror.Ramen para dos Terroren estado puro, presentado de una forma que engancha incluso a quienes jamas abririan un libro.elDiario.es Como un puzle literario, la novela avanza a un ritmo trepidante.La Opinion de Murcia

Desde que se publicó en 1928, Orlando ha sido una de las novelas más populares de Virginia Woolf, tanto por su originalidad como por su espíritu transgresor. Narra la vida de un joven caballero inglés de la corte isabelina, apuesto, rico, seductor e interesado por las artes y las letras figura que se inspiraba vagamente en la escritora Vita Sackville-West, amiga y amante de la autora, que atraviesa la historia desde el siglo XVI hasta el XX y que un buen dia, de forma totalmente fortuita e impensada, se despierta convertido en mujer.Las peripecias del (o de la) protagonista a traves del tiempo permiten a Virginia Woolf elaborar una peculiarisima reflexion sobre la historia, el genero y las emociones, a la vez que ofrece al lector un ejemplo mas que sugerente sobre la ausencia de limites en la creacion artistica.

El club de detectius més famós del món et necessita... L'Ulisses, la Nora i en Bruno són Els Caçamisteris: tres germans súper experts a resoldre misteris. Un bon dia, reben un sobre amb una retallada de diari... que arriba des d'Egipte! I aleshores... comença una nova aventura! Pista 1: Un arqueoleg diu que acaba de trobar la tomba de Cleopatra. Pista 2: La llegenda explica que la tomba amaga un gran tresor. Pista 3: Sembla que a l'arqueoleg li interessa massa els diners. Pero aixo significaria que... La llegenda sobre Cleopatra es certa?! Per sort, aquesta vegada tenen un nou detectiu a l'equip per ajudar-los a resoldre el misteri sobre aquesta increible llegenda: Tu! Amb enigmes a cada capitol! Una serie ideal per a nens i nenes que comencen a llegir sols, amb capitols curts, moltes il·lustracions i trames senzilles. Interiors a tot color amb il·lustracions i vinyetes de comic molt expressives i vistoses perque llegir sigui mes facil que mai. Cada historia planteja un nou cas per resoldre; es poden llegir de manera independent. Amb enigmes al final de cada capitol que els petits lectors hauran de resoldre per fer avançar la historia.

¡NUEVO LIBRO! EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA Este nuevo libro conmemora el 40.º aniversario del nacimiento de Dragon Ball con un homenaje concebido para convertirse en la biblia definitiva del univ

En este libro, la poesía se une a la ciencia para tender un puente de esperanza. La belleza y el dolor reúne las voces de poetas más reconocidos en España de forma altruista. Poesía al servicio de la ciencia, y en favor de la investigacion de las enfermedades raras. Detras de cada verso hay un gesto solidario, un compromiso con quienes conviven cada dia con el dolor, la incertidumbre y la falta de investigacion.Se estima que en España hay cerca de tres millones de personas afectadas por alguna enfermedad poco comun. Sin embargo, solo un 5 % de ellas dispone de un tratamiento. Las enfermedades minoritarias son incurables. Con la compra de este ejemplar colaboras con la Fundacion Isabel Gemio, que impulsa proyectos de investigacion sobre enfermedades minoritarias. Cada poema es una chispa de esperanza, un recordatorio de que la solidaridad tambien cura.Con la compra de este ejemplar colaboras con la Fundacion Isabel Gemio, que impulsa proyectos de investigacion sobre enfermedades minoritarias. Cada poema es una chispa de esperanza, un recordatorio de que la solidaridad tambien cura.